Suchý kašel

Suchý vs. vlhký kašel – jak je rozpoznat?

1. Suchý kašel

Suchému kašli se také říká neproduktivní – to znamená, že neprodukuje hlen. Je dráždivý a může nás velmi vyčerpávat. Suchý kašel může provázet nachlazení, COVID-19, astma nebo alergie. Často se v průběhu nemoci mění na kašel vlhký.

2. Vlhký kašel

Vlhký, produktivní kašel naopak produkuje hlen, který poté vykašláváme. Není tak bolestivý jako kašel suchý, nicméně i tak je velmi obtěžující. Zejména tehdy, pokud se nám hlen nedaří vykašlat. Vlhký kašel nejčastěji provází nachlazení a chřipku, zápal plic nebo zánět průdušek (bronchitidu).

Jak zastavit suchý kašel?

Pokud vás trápí kašel, s největší pravděpodobností vás skolila i nějaká jiná nemoc. :-) Nezapomínejte tedy na dostatek odpočinku, zdravou stravu a přísun tekutin. Vsaďte na vodu a čaje, které podrážděný krk uklidní.

Úlevu přinesou i volně prodejné léky, které potlačují nutkání ke kašli. Zkusit můžete např.

• kapky Stoptussin či Sinecod
• sirupy Kaloba, StopKašel nebo Robitussin

Pár babských rad na suchý kašel

Pokud potřebujete ulevit akutně, můžete vsadit i na různé pomocníky z domova. :-)

1. Čaje – Podrážděnému krku pomůžete od bolesti díky čajům z lípy nebo černého bezu.
2. Med a citron – Smíchejte teplou vodu, citronovou šťávu a med a popíjejte. Med působí protizánětlivě a může pomoci zastavit kašel.
3. Zázvor – Zázvor nakrájejte na menší kostičky, zalijte horkou vodou a nechte louhovat. Odvar může pomoci zmírnit intenzitu kašle a podráždění krku.
4. Zvlhčování vzduchu – Zvlhčovač vzduchu nebo mokrý ručník na topení pomohou zvlhčit vzduch v místnosti, který nebude tak dráždit ke kašli.
5. Pravidelně větrejte – Vpusťte do místnosti čerstvý vzduch. Zabráníte tak virovým částečkám, aby se akumulovaly v místnosti.