Přihlásit se Přihlásit se Porovnání produktů
Prejsť do košíka
  1. Úvod
  2. Krása a péče
  3. Tělo
  4. Masáže a relaxace

Masáže a relaxace - Svědění

Chcete si dopřát chvíli klidu, užít si čas pro sebe a prostě „vypnout"? Pak jste na správném místě. Vyberte si z široké řady výrobků, které se postarají o uvolňující masáž celého těla, nebo esenciálních olejů  pro zlepšení vašeho psychického i fyzického zdraví.

  • Heřmánkový olej BIO 100 ml

    Purity Vision Heřmánkový olej BIO 100 ml
    Přírodní , BIO ,
    Purity Vision

    Jemná harmonizující péče i pro tu nejcitlivější pokožku.

    Dostupnost: Skladem

    279 Kč

    27,9 Kč / 10 ml

  • Tekutý pudr 100 g

    HBF Tekutý pudr 100 g
    HBF

    Působí chladivě a zklidňuje pokožku.

    Dostupnost: Skladem

    96 Kč

    9,6 Kč / 10 g

  • Olej na bříško BIO 30 ml

    Medarek Olej na bříško BIO 30 ml
    Přírodní , BIO ,
    Medarek
    Olej na rostoucí bříško a ostatní partie maminek v očekávání.
    Dostupnost: Skladem

    135 Kč

    45 Kč / 10 ml

  • Octanový krém 100 g

    HBF Octanový krém 100 g
    HBF

    Krém k regeneraci pokožky po bodnutí hmyzem a při drobných poranění.

    Dostupnost: Skladem

    166 Kč

    16,6 Kč / 10 g

  • Olej na bříško BIO 50 ml

    Medarek Olej na bříško BIO 50 ml
    Přírodní , BIO ,
    Medarek
    Olej na rostoucí bříško a ostatní partie maminek v očekávání.
    Dostupnost: Skladem

    200 Kč

    40 Kč / 10 ml

  • Bambucké máslo 100% BIO 300 g

    Alteya Organics Bambucké máslo 100% BIO 300 g
    BIO ,
    Alteya Organics
    100% čisté bambucké máslo lisované za studena.
    Dostupnost: Nedostupné

    305 Kč

    10,2 Kč / 10 g

Nelze najít produkty odpovídající výběru.

Jak na domácí masáž?

Na masáž rozhodně nemusíte do masérny. V kategorii Regenerace a masáže najdete vše, co potřebujete na skutečně uvolňující masáž přímo z pohodlí vašeho domova. Ať už potřebujete uvolnit ztuhlé svaly ze sezení v kanceláři, promasírovat bolavé nohy po tréninku nebo zkrátka a dobře zrelaxovat a zbavit se nahromaděného stresu. Na co je důležité při masáži myslet?

  1. Svaly je vždy třeba prohřát, aby nebyly ztuhlé. Lehkými tahy rukou svaly prohřejte a dbejte na to, aby v místnosti byla příjemná teplota.
  2. Při masírování se vám budou hodit všechny části ruky – přes místo můžete přejíždět dlaní, pěstí, prsty nebo dokonce loktem, který nám dovolí místo promasírovat intenzivněji.
  3. Pokud narazíte na místo, které je opravdu ztuhlé, věnujte mu dostatek času. Postupně si všimnete, že se místo začíná uvolňovat a méně bolet.
  4. Masáž zakončete lehkým promasírováním pro celkovou relaxaci těla.

Jak na masáž celého těla, vysvětlí toto instruktážní video.

Uvolněte se pomocí aromaterapie

Pokud si chcete masáž opravdu užít a dokonale uvolnit tělo i mysl, mrkněte do naší kategorie Aromaterapie. Asi každý z nás má oblíbený parfém nebo vůni, která mu zlepšuje náladu, dodává sebevědomí nebo zklidňuje. Právě v tom tkví síla léčení vůněmi neboli aromaterapie.

Aromaterapie a esenciální oleje mohou velmi příjemně působit na naše fyzické i psychické zdraví, např.:

  • zklidňuje a vyrovnává mysl,
  • ulevuje od stresu a úzkosti,
  • podporuje klidný spánek,
  • rozjasňuje náladu,
  • dodává pocit bezpečí,
  • nabíjí nás energií.

Esenciální oleje nejsou vaším šálkem čaje? Vybrat si můžete i z voňavých svíček, parfémů či osvěžovačů vzduchu, které váš domov promění v hotovou oázu klidu.

Zpět nahoru