Aromaterapie

Jak nám aromaterapie pomáhá?

Aromaterapie a esenciální oleje mohou velmi příjemně působit na naše fyzické i psychické zdraví. Každý olej se od sebe liší, a tak záleží, jaký problém chceme pomocí aromaterapie řešit.

Obecně však aromaterapie:

• zklidňuje a vyrovnává mysl,
• ulevuje od stresu a úzkosti,
• podporuje klidný spánek,
• rozjasňuje náladu,
• dodává pocit bezpečí,
• nabíjí nás energií.

Ať už sáhnete po vůni osvěžující, harmonizující nebo uklidňující, mnoho rostlin se dokáže díky obsahu esenciálních olejů významně dotknout našeho těla, mysli i duše.

Jak používat esenciální oleje?

V naší nabídce najdete celou řadu esenciálních olejů – od eukalyptového pro uvolnění dýchacích cest, přes kadidlový pro zmírnění úzkosti, až po rozmarýnový pro úlevu od bolesti hlavy. Blahodárné účinky těchto éterických olejů si můžete užít hned několika způsoby:

• Difuzér – Difuzéry rozptylují éterické oleje do vzduchu, díky čemuž nejenže provoní místnost, ale také zvhlčí vzduch v místnosti.
• Inhalace – Esenciální olej můžete i velmi jednoduše inhalovat přímo z lahvičky, případně jej nakapat např. na kapesník a vůni inhalovat. Mrknout můžete také do kategorie Parfémů a Osvěžovačů vzduchu, které výborně provoní celý váš domov :-) 
• Koupel – Éterické oleje pomohou vykouzlit i dokonale uvolňující koupel – do vany stačí nakapat několik kapek.
• Masáž – Některé esenciální oleje mohou výborně doplnit relaxační masáž. Pár kapek smíchejte s nosným olejem a užijte si chvíli klidu.
• Svíčky a mýdla – Některé oleje výborně provoní domácí mýdla a svíčky. Pokud na domácí výrobu nejste, můžete kouknout do naší kategorie svíček. :-)