Přihlásit se Přihlásit se Porovnání produktů
Prejsť do košíka
  1. Úvod
  2. Trápí mě
  3. Chřipka a nachlazení

Chřipka a nachlazení

Chřipku a nachlazení asi nemusíme dlouho představovat. Tato nepříjemná onemocnění nás potkají v průměru 2–3krát ročně, a to především během zimních měsíců. Jak tyto nemoci léčit a zajistit, aby se nám příště vyhly obloukem?

  • Zinek + selen s echinaceou 30 kapslí

    Terezia Zinek + selen s echinaceou 30 kapslí
    Terezia
    Na imunitu, vlasy, nehty a duševní zdraví. Pro děti od 15 let.
    Dostupnost: Skladem

    89 Kč

    3 Kč / 1 tableta

  • Kaloba perorální kapky, roztok 50ml

    Kaloba perorální kapky, roztok 50ml
    Kaloba

    Jedná se o rostlinný výtažek ve formě kapek a užívá se ke zmírnění příznaků při akutních onemocněních dýchacích cest.

    Dostupnost: Skladem

    312 Kč

    62,4 Kč / 10 ml

  • Tulsi Masala – Bazalka posvátná s kořením BIO 25 sáčků

    Organic India Tulsi Masala – Bazalka posvátná s kořením BIO 25 sáčků
    -17% , BIO ,
    Organic India
    Na dýchací systém, srdce, vitalitu, stres. Na trávení a imunitu.
    Dostupnost: Skladem

    Běžná cena: 135 Kč

    112 Kč

    4,5 Kč / 1 sáček

  • Extra C 550mg 150 kapslí

    Viridian Extra C 550mg 150 kapslí
    Vstřebatelnost , Bez aditiv , % Sleva pro přihlášené ,
    Viridian
    Efektivní doplnění vitamínu C. Čisté složení pro náročné.
    Dostupnost: Skladem do 2 dnů

    749 Kč

    5 Kč / 1 tableta

  • Hořčík–Zinek–B6 31 sáčků

    Ecce Vita Hořčík–Zinek–B6 31 sáčků
    Vstřebatelnost ,
    Ecce Vita
    Na nervový systém, metabolismus, imunitu. Na únavu a vyčerpání.
    Dostupnost: Skladem

    750 Kč

    24,2 Kč / 1 sáček

  • Zinkorot 25 mg 50 tablet

    Zinkorot 25 mg 50 tablet

    Hodnocení: 5 hvězd (1)  

    Zinkorot

    Přípravek s jedinečnou kombinací zinku a kyseliny orotové.

    Dostupnost: Skladem

    250 Kč

    5 Kč / 1 tableta

  • Tulsi Ginger – Bazalka posvátná se zázvorem BIO 25 sáčků

    Organic India Tulsi Ginger – Bazalka posvátná se zázvorem BIO 25 sáčků
    -17% , BIO ,
    Organic India
    Na dýchací systém, srdce, vitalitu, stres. Na trávení, imunitu.
    Dostupnost: Skladem

    Běžná cena: 135 Kč

    112 Kč

    4,5 Kč / 1 sáček

  • Extra C 950 mg 120 kapslí

    Viridian Extra C 950 mg 120 kapslí
    Vstřebatelnost , Bez aditiv , % Sleva pro přihlášené ,
    Viridian
    Efektivní doplnění vitamínu C. Čisté složení pro náročné.
    Dostupnost: Skladem do 2 dnů

    949 Kč

    7,9 Kč / 1 tableta

  • Amalaki – Vitamín C 60 BIO kapslí

    Organic India Amalaki – Vitamín C BIO 60 kapslí
    -17% , Vstřebatelnost , Bez aditiv , BIO ,
    Organic India
    Na imunitu. Tvorba kolagenu. Při únavě a vyčerpání. Přírodní zdroj.
    Dostupnost: Skladem

    Běžná cena: 279 Kč

    232 Kč

    3,9 Kč / 1 tableta

  • Kaloba perorální kapky, roztok 20ml

    Kaloba perorální kapky, roztok 20ml
    Kaloba

    Jedná se o rostlinný výtažek ve formě kapek a užívá se ke zmírnění příznaků při akutních onemocněních dýchacích cest.

    Dostupnost: Skladem

    159 Kč

    79,5 Kč / 10 ml

  • Kaloba 20mg/7.5ml sirup 100ml

    Kaloba 20mg/7.5ml sirup 100ml
    Kaloba

    Přípravek je podáván při akutním zánětu průdušek, který nevyžaduje antibiotickou léčbu. Je vhodný pro děti od jednoho roku.

    Dostupnost: Skladem

    216 Kč

    21,6 Kč / 10 ml

  • Imuno Protect 60 tobolek

    Biomin Imuno Protect 60 tobolek
    Bez aditiv ,
    Biomin
    Podpora imunity, při únavě a vyčerpání. Z čistě přírodních zdrojů.
    Dostupnost: Skladem

    349 Kč

    5,8 Kč / 1 tableta

  • Rostlinný Vitamin D3/K2 30 ml

    Ecce Vita Rostlinný Vitamin D3/K2 30 ml
    Vstřebatelnost , Bez aditiv ,
    Ecce Vita
    Na imunitu, kosti, svaly, zuby a srážlivost krve. Antioxidant.
    Dostupnost: Skladem

    1 208 Kč

    402,7 Kč / 10 ml

  • Astaxanthin 30 kapslí

    Viridian Astaxanthin 30 kapslí
    Vstřebatelnost , Bez aditiv , % Sleva pro přihlášené ,
    Viridian
    Silný antioxidant pro účinné a bezproblémové fungování našeho těla.
    Dostupnost: Skladem

    629 Kč

    21 Kč / 1 tableta

  • Vitamín C 1000 mg s postupným uvolňováním 100 + 20 tablet

    Jamieson Vitamín C 1000 mg s postupným uvolňováním 100 + 20 tablet
    -12% , Vstřebatelnost ,
    Jamieson
    Na imunitu. Antioxidant. Extra silná forma. Garantovaná čistota.
    Dostupnost: Skladem

    Běžná cena: 459 Kč

    404 Kč

    3,4 Kč / 1 tableta

  • Vitamín C 500 mg borůvka cucací 120 tablet

    Jamieson Vitamín C 500 mg borůvka cucací 120 tablet
    Vstřebatelnost ,
    Jamieson
    Na imunitu. Antioxidant. Kontrolní testy kvality. Vysoká účinnost.
    Dostupnost: Skladem

    299 Kč

    2,5 Kč / 1 tableta

  • Mineral-komplex – Komplex minerálů 30 kapslí

    Ecce Vita Mineral-komplex – Komplex minerálů 30 kapslí
    Vstřebatelnost , Bez aditiv ,
    Ecce Vita
    Na zrak, kosti, vlasy, pleť a imunitu. S vitamínem C a probiotiky.
    Dostupnost: Skladem

    517 Kč

    17,2 Kč / 1 tableta

  • Resveratrol - RAW 60 kapslí

    Garden of Life Resveratrol - RAW 60 kapslí
    Vstřebatelnost , Bez aditiv ,
    Garden of Life
    Antioxidant, podporuje přirozené zdraví a vitalitu. S probiotiky.
    Dostupnost: Skladem

    1 215 Kč

    20,3 Kč / 1 tableta

Nelze najít produkty odpovídající výběru.

Co je chřipka a nachlazení?

Ze zdravotního pohledu se jedná o virová onemocnění dýchacích cest, jejichž příznaky jsou velmi podobné:

  • rýma
  • bolest v krku
  • bolest hlavy
  • kašel
  • zvýšená teplota či horečka

U chřipky se také často objevuje zimnice, celková únava a slabost a bolest svalů.

Na pozoru by měli být hlavně rodiče malých dětí, senioři, dlouhodobě nemocní nebo osoby s oslabenou imunitou. Ti mají totiž průběh chřipky obecně komplikovanější.

Chřipka vs. nachlazení – jak je rozpoznat?

Chřipka i nachlazení se svými příznaky zase tolik neliší. Hlavní rozdíl je ale v intenzitě nemoci a v jeho průběhu. Zatímco symptomy nachlazení přichází postupně, chřipka udeří velmi prudce a všechny příznaky přijdou najednou. Většinou vás tedy již 1. den nemoc doslova "upoutá na lůžko". :-) U nachlazení většina z nás zvládne fungovat normálně, i tak bychom se ale měli šetřit a dát organismu čas na regeneraci.

Jak léčit chřipku nachlazení?

Základem pro léčbu chřipky a nachlazení je hlavně:

1. Dostatek odpočinku

U chřipky nejspíše nebudete mít vůbec sílu z postele vylézt, při nachlazení možná ano. I tak byste ale jakékoliv fyzické aktivity měli omezit, jinak si můžete trvání nemoci ještě prodloužit.

2. Dostatečný pitný režim

Dobře vám udělá například zázvorový, jitrocelový nebo lipový čaj.

3. Pestrá strava

Ve chvíli, kdy je naše imunita oslabená, je zdravá strava nesmírně důležitá. Vsaďte na potraviny bohaté na vitamíny a minerály, nezapomeňte ani na "tekutý lék" v podobě poctivého vývaru. :-)

4. Volně prodejné léky

Jednotlivé léky jsme pro vás seřadili do kategorií podle příznaků, abyste mohli nakoupit přesně to, co potřebujete:

Jak na to, aby se nám chřipka a nachlazení vyhnuly obloukem?

  • Správná hygiena – Myjte si často a pečlivě ruce, pravidelně dezinfikujte předměty denní potřeby (mobil, peněženku...) a vyhýbejte se nemocným lidem (např. v hromadné dopravě). Kýchejte a kašlete do ohbí lokte, zamezíte tak šíření nákazy.
  • Pobyt na čerstvém vzduchu – Jak se říká, není špatného počasí, jen špatného oblečení. Dopřejte si dostatek času stráveného v přírodě, i když zrovna nesvítí sluníčko – tělo, které je zvyklé na střídání teplot, je totiž odolnější.
  • Pestrá strava – Jsme to, co jíme. A pokud chceme být zdraví, měli bychom se tak i stravovat. Omezte fast foody a snažte se vyhýbat průmyslově zpracovaným potravinám.
  • Dostatek spánku – Dopřejte tělu dostatek spánku a času na regeneraci. Ideálně byste měli chodit spát a vstávat vždy ve stejnou dobu (i o víkendu), pokud je to možné.
  • Posilte imunitu doplňky stravy – Tělu prospěje doplnění zejména vitamínu C, vitamínu D, zinku, rybího tuku, probiotik a betaglukanů. Tyto látky posílí vaši imunitu a pomohou zajistit, aby vaše příští nachlazení odešlo o pár dní dříve (nebo aby nepřišlo vůbec). :-)
Zpět nahoru