Přihlásit se Přihlásit se Porovnání produktů
Prejsť do košíka
  1. Úvod
  2. Maminky a děti
  3. Těhotenství
  4. Doplňky stravy a vitamíny
  5. Multivitamíny

Multivitamíny pro těhotné

V období těhotenství budoucí maminka dbá o své zdraví ještě intenzivněji než kdy předtím. A to je jedině dobře – tělo ženy totiž potřebuje spoustu důležitých živin, které zajistí správný vývoj miminka i celkové zdraví maminky. Ne vždy jsme schopny všechny tyto živiny pojmout ze stravy, a tak je dobré si jejich dostatečný příjem zajistit kvalitními multivitamínovými doplňky stravy. Poradíme, jak vybrat ty nejkvalitnější. 

Nelze najít produkty odpovídající výběru.

Proč užívat multivitamíny pro těhotné?

Spousta z nás se snaží o své zdraví náležitě pečovat – a v těhotenství to platí dvojnásob. Bohužel se velmi často stane, že i přes pestrou a vyváženou stravu některé látky v těle zkrátka chybí. Důvodů je mnoho – kuchyňskou úpravou dochází u spousty potravin k přirozeným ztrátám dané látky, případně zkrátka nejsme schopny přijmout dostatek jídla, které by doporučenou denní dávku pokrylo.

Proto je vhodné nic neriskovat a v rámci prevence užívat kvalitní multivitamíny pro těhotné. Můžeme tím snížit některá rizika a naopak pohlídat, že určitých živin máme dostatek.

Jak vybrat kvalitní multivitamín pro těhotné?

Pokud je pro vás výběr doplňků stravy tak trochu španělská vesnice, mrkněte na naše rady. Kvalitní multivitamínový doplněk stravy hledejte podle:

  1. čistoty produktu – abychom vám výběr ulehčili, tyto produkty jsme označili štítkem „Bez aditiv”,
  2. vstřebatelnosti (efektivity) produktu – dobře vstřebatelné produkty jsme označili štítkem „Vstřebatelnost”,
  3. vysokého počtu účinných látek – tím zajistíte co nejširší pokrytí důležitých živin,
  4. obsahu aktivní formy kyseliny listové – syntetickou (neaktivní formu) kyseliny listové bohužel až 40 % lidí nedokáže zpracovat. Lepší je tedy vsadit na aktivní formu, u které máme jistotu, že ji vaše tělo dokáže využít.

Které multivitamíny pro těhotné bychom doporučili?

Vyznat se v různých doplňcích stravy může být oříšek. Nemusíte mít obavy – biochemička RNDr. Míša Bebová multivitamíny pro těhotné srovnala dle složení ve svém nezávislém testu. Tady jsou její favorité:

Zpět nahoru