Koláčiky nám pomáhajú s fungovaním webu. Vďaka nim vieme, ako naše stránky používate a môžeme ich zlepšovať. Môžete ich odmietnuť tu, ale budeme radi za ich prijatie, aby sme sa mohli stále zdokonaľovať.
Chrípka a Prechladnutie
Chrípku a prechladnutie asi nemusíme dlho predstavovať. Tieto nepríjemné ochorenia nás stretnú v priemere 2-3krát ročne, a to predovšetkým počas zimných mesiacov. Ako tieto choroby liečiť a zabezpečiť, aby sa nám nabudúce vyhli oblúkom?
- Hlavní složka Echinacea
- Zrušiť všetky filtre
Echinacea kvapky 50 ml
Švédske kvapky je liehový extrakt rastlinných drog s účinkami podporujúcimi chuť do jedla, trávenie a vyprázdňovanie čriev
Echinacea 100 mg + vitamín C + zinok 107 tabliet
Echinacea, Vitamín C aj zinok prispievajú k normálnej funkcii imunitného systému.
Marťankovia Gummy s echinaceou príchuť jahoda a čerešňa 50 tabliet
Vitamíny s echinaceou, Vitamínom C a zinkom pomáhajú posilňovať imunitu organizmu a správny fyziologický rast.
Spektrum Gummies Imunita s echinaceou 60 želatínových tabliet
Želatínové multivitamíny pre dospelých.
Echinacea 600 Forte + kurkumín + vitamín C + bez čierny + zinok 67 tabliet
Echinacea obsahuje éterické oleje, horčiny, živice, škroby a minerálne látky. Vitamín C, bez čierny a zinok prispievajú k normálnej funkcii imunitného systému.
Echinaceové kvapky Imunit 100ml
Extrakt z koreňa rastliny Echinacea podporuje imunitu a horné dýchacie cesty.
Echinacea 60 kapsúl
Na močové cesty, imunitu a dýchací systém. Antioxidant.
Imunax 60 kapsúl
Obsahuje komplex prírodných aktívnych látok na podporu imunity.
% Vstrebateľnosť Bez aditív Ecce Vita
Imunita - zahustené extrakty 50 ml
Koncentrovaná a vysoko efektívna forma macerátu na imunitu.
Echinacea – Echinacea 400 mg 100 rastlinných kapsúl
Podporuje normální funkci dýchací soustavy a imunitu.
MULTIcell 90 kapsúl
Pre prirodzenú obranyschopnosť organizmu s obsahom Aceroly a echinacey.
Echinacea 60 kapsúl
Koreň echinacea purpurové a echinacea úzkolisté. Podpora obranného štítu.
Organic Tinktúra z echinacei 50 ml
Na drobné poranenia, ekzémy a bakteriálne alebo vírusové infekcie.
Echinacea tinktúra 100 ml
Z panenskej prírody na podporu imunitného systému a obranyschopnosti.
Echinacea 500 Plus 60 kapsúl
Unikátny doplnok stravy s veľkým množstvom látok na posilnenie imunity.
Echinacea Akut zázvor 15 tabliet
Silná echinacea obohatená o trojakú silu zázvoru, vitamín C a zinok. Na akútnu podporu imunity a dýchacích ciest.
Echinacea Forte 600 mg 30 tabliet
Extra silná dávka Echinacey na podporu imunity. Obsahuje navyše silnú dávku vitamínu C a zinku.
Echinacea Forte 600 mg 70+20 tabliet
Extra silná dávka Echinacey na podporu imunity. Obsahuje navyše silnú dávku vitamínu C a zinku.
Čo je chrípka a prechladnutie?
Zo zdravotného pohľadu ide o vírusové ochorenia dýchacích ciest, ktorých príznaky sú veľmi podobné:
- nádcha
- bolesť v krku
- bolesť hlavy
- kašeľ
- zvýšená teplota alebo horúčka
Pri chrípke sa tiež často objavuje zimnica, celková únava a slabosť a bolesť svalov.
Na pozore by mali byť hlavne rodičia malých detí, seniori, dlhodobo chorí alebo osoby s oslabenou imunitou. Tí majú totiž priebeh chrípky všeobecne komplikovanejší.
Chrípka vs. prechladnutie – ako ich rozpoznať?
Chrípka aj prechladnutie so svojimi príznakmi zase toľko nelíšia. Hlavný rozdiel je ale v intenzite choroby av jeho priebehu. Zatiaľ čo symptómy prechladnutia prichádzajú postupne, chrípka udrie veľmi prudko a všetky príznaky prídu naraz. Väčšinou vás teda už 1. deň choroba doslova „upúta na lôžko“. :-) Pri prechladnutí väčšina z nás zvládne fungovať normálne, aj tak by sme sa ale mali šetriť a dať organizmu čas na regeneráciu.
Ako liečiť chrípku prechladnutia?
Základom pre liečbu chrípky a prechladnutia je hlavne:
1. Dostatok odpočinku
Pri chrípke zrejme nebudete mať vôbec silu z postele vyliezť, pri prechladnutí možno áno. Aj tak by ste ale akékoľvek fyzické aktivity mali obmedziť, inak si môžete trvanie choroby ešte predĺžiť.
2. Dostatočný pitný režim
Dobre vám urobí napríklad zázvorový, skorocelový alebo lipový čaj.
3. Pestrá strava
Vo chvíli, keď je naša imunita oslabená, je zdravá strava nesmierne dôležitá. Stavte na potraviny bohaté na vitamíny a minerály, nezabudnite ani na „tekutý liek“ v podobe poctivého vývaru. :-)
4. Voľnopredajné lieky
Jednotlivé lieky sme pre vás zoradili do kategórií podľa príznakov, aby ste mohli nakúpiť presne to, čo potrebujete:
- Horúčka a zvýšená teplota – pomôcť môže napr. Paralen, Ibalgin alebo horúci nápoj Coldrex
- Nádcha a upchatý nos – stavte napríklad na nosné spreje Olynth alebo Otrivin alebo kvapky Sinupret
- Bolesť v krku – zbavte sa jej pomocou pastiliek Strepsils alebo Neo-Angin
- Kašeľ – na suchý kašeľ pomôže Stoptussin, na vlhký kašeľ zase tablety ACC
Ako na to, aby sa nám chrípka a prechladnutie vyhli oblúkom?
- Správna hygiena – Umývajte si často a starostlivo ruky, pravidelne dezinfikujte predmety dennej potreby (mobil, peňaženku...) a vyhýbajte sa chorým ľuďom (napr. v hromadnej doprave) . Kýchajte a kašlite do ohybu lakťa, zamedzíte tak šíreniu nákazy.
- Pobyt na čerstvom vzduchu – Ako sa hovorí, nie je zlého počasia, len zlého oblečenia. Doprajte si dostatok času stráveného v prírode, aj keď práve nesvieti slniečko – telo, ktoré je zvyknuté na striedanie teplôt, je totiž odolnejšie.
- Pestrá strava – Sme to, čo jeme. A ak chceme byť zdraví, mali by sme sa tak aj stravovať. Obmedzte fast foody a snažte sa vyhýbať priemyselne spracovaným potravinám.
- Dostatok spánku – Doprajte telu dostatok spánku a času na regeneráciu. Ideálne by ste mali chodiť spať a vstávať vždy v rovnakom čase (aj cez víkend), pokiaľ je to možné.
- Posilnite imunitu doplnky stravy – Telu prospeje doplnenie najmä vitamínu C, vitamínu D, zinku, rybieho tuku, probiotík a betaglukánov. Tieto látky posilnia vašu imunitu a pomôžu zaistiť, aby vaše budúce prechladnutie odišlo o pár dní skôr (alebo aby neprišlo vôbec). :-)
- Rodinná lékarna s 30letou tradicí
- Naši kvalitu ověřujeme výzkumem
- Osobní přístup k naším zákazníkům
- Naše produky balíme ekologicky