- Domov
- Krása a starostlivosť
- Telo
- Masáže a relaxácia
Masáže a relaxácia
Chcete si dopriať chvíľu pokoja, užiť si čas pre seba a jednoducho „vypnúť“? Potom ste na správnom mieste. Vyberte si zo širokého radu výrobkov, ktoré sa postarajú o uvoľňujúcu masáž celého tela, alebo esenciálnych olejov pre zlepšenie vášho psychického i fyzického zdravia. Zistite viac
-
Francovka Kostihoj 60 ml
AlpaLiehový bylinný roztok, vhodná pre obklady podliatin. Zmierňuje bolesti.Dostupnosť: Skladom1,46 €
0,2 € / 10 ml
-
Nechtíková masť s Peruánskym balzamom 50 ml
Prírodné ,Dr. PopovRegenerácia pokožky. Na jazvy, strie, mozole, zhrubnutú pokožku.Dostupnosť: Skladom4,42 €
0,91 € / 10 ml
-
Masážna emulzia hrejivá so zázvorom a bylinnými extraktmi 210 ml
AlpaMasážna emulzia vhodná na prekrvenie a zahriatie svalov pred športovým výkonom alebo na stuhnuté svalstvo.Dostupnosť: Skladom3,29 €
0,2 € / 10 ml
-
Aquaphor Regeneračná masť 220 ml
Dermokozmetika ,EucerinRegeneračná, upokojujúca masť pre suchú a popraskanú kožu.Dostupnosť: Skladom26,46 €
1,22 € / 10 ml
-
Masážny olej základný 500ml
AlpaMasážny olej určený na každodenné používanie.Dostupnosť: Skladom6,88 €
0,1 € / 10 ml
-
Hutné bambucké maslo BIO 250 ml
Prírodné , BIO ,MedarekVýživa, anti-age účinok. Na všetky typy pleti. Už od narodenia.
Dostupnosť: Skladom12,52 €
0,51 € / 10 ml
-
Vanilkový olej na pery BIO 10 ml
Prírodné , BIO ,Purity VisionZvláčňuje, vyživuje a krásne vonia.Dostupnosť: Skladom6,64 €
6,61 € / 10 ml
-
Francovka 160 ml
AlpaLiehový bylinný roztok rastlinných silíc. Zmierňuje množstvo bolestí.Dostupnosť: Skladom2,04 €
0,1 € / 10 ml
-
Arganový olej 50 ml
Prírodné , Výhodná cena ,KvitokPoužitie na pokožku celého tela, vlasy aj nechty. Vhodný pre zrelšiu pleť.Dostupnosť: Skladom10,48 €
2,13 € / 10 ml
-
Esenciálny olej Pomaranč 10 ml
AllnatureOsviežujúca vôňa, ktorá neutralizuje nepríjemné pachy.Dostupnosť: Skladom5,13 €
5,18 € / 10 ml
-
Esenciálny olej Citrónová tráva 10 ml
AllnatureRastlinná silica s osviežujúcimi účinkami. Prečisťuje vzduch.Dostupnosť: Skladom5,13 €
5,18 € / 10 ml
-
Horčíkový olej Zechstein 1000 ml
% Zľava pre prihlásených ,WoldohealthNa regeneráciu svalov. Aj ako masážny olej alebo do kúpeľa. Nemecká kvalita.Dostupnosť: Skladom25 €
0,2 € / 10 ml
-
Budulínok ovsený olej BIO 30 ml
Prírodné , BIO ,MedarekNa suchú, normálnu aj citlivú kožu. Pre dospelých aj deti od narodenia.Dostupnosť: Skladom6,68 €
2,24 € / 10 ml
-
Masážna emulzia chladivá s mentolom a bylinnými extraktmi 210 ml
AlpaEmulzia s chladivým a upokojujúcim účinkom na masáž po fyzickom výkone.Dostupnosť: Skladom3,29 €
0,2 € / 10 ml
-
Présence harmonizujúci prírodný parfum 55 ml
BIO ,Bio BachovkyPre harmóniu seba samého i svojho okolia. Na báze Bachových kvetov.Dostupnosť: Skladom51,5 €
9,35 € / 10 ml
-
Kadidlový olej Boswellia carterii 100% BIO 10 ml
Prírodné , BIO ,Alteya OrganicsZlepšuje náladu, uklidňuje mysl a smysly. Vhodné i do kosmetiky.Dostupnosť: Skladom19,28 €
19,31 € / 10 ml
-
Masážny olej masáž hrádze 50 ml
Prírodné ,SaloosZvláčni a pomáha zvýšiť jej elasticitu. Čistý prírodný bioprodukt.Dostupnosť: Skladom5,67 €
1,12 € / 10 ml
-
Migrenol roll-on 6 ml
Prírodné ,Dr. PopovPotieranie spánkov pri únave, migréne, nevoľnosti a bolesti hlavy.Dostupnosť: Skladom4,46 €
7,42 € / 10 ml
Zvolenému výberu neodpovedá žiadny produkt.
Ako na domácu masáž?
Na masáž rozhodne nemusíte do masážneho salónu. V kategórii Regenerácia a masáže nájdete všetko, čo potrebujete na skutočne uvoľňujúcu masáž priamo z pohodlia vášho domova. Či už potrebujete uvoľniť stuhnuté svaly zo sedenia v kancelárii, premasírovať bolavé nohy po tréningu alebo proste a jednoducho relaxovať a zbaviť sa nahromadeného stresu. Na čo je dôležité pri masáži myslieť?
- Svaly je vždy treba zohriať, aby neboli stuhnuté. Ľahkými ťahmi rukou svaly zohrejte a dbajte na to, aby v miestnosti bola príjemná teplota.
- Pri masírovaní sa vám budú hodiť všetky časti ruky – cez miesto môžete prechádzať dlanou, päsťou, prstami alebo dokonca lakťom, ktorý nám dovolí miesto premasírovať intenzívnejšie.
- Ak narazíte na miesto, ktoré je naozaj stuhnuté, venujte mu dostatok času. Postupne si všimnete, že sa miesto začína uvoľňovať a menej bolieť.
- Masáž ukončite ľahkým premasírovaním pre celkovú relaxáciu tela.
Ako na masáž celého tela, vysvetlí toto inštruktážne video.
Uvoľnite sa pomocou aromaterapie
Ak si chcete masáž naozaj užiť a dokonale uvoľniť telo aj myseľ, mrknite do našej kategórie Aromaterapia. Asi každý z nás má obľúbený parfum alebo vôňu, ktorá mu zlepšuje náladu, dodáva sebavedomie alebo upokojuje. Práve v tom spočíva sila liečenia vôňami, teda aromaterapie.
Aromaterapia a esenciálne oleje môžu veľmi príjemne pôsobiť na naše fyzické aj psychické zdravie, napr.:
- upokojuje a vyrovnáva myseľ,
- ulevuje od stresu a úzkosti,
- podporuje pokojný spánok,
- rozjasňuje náladu,
- dodáva pocit bezpečia,
- nabíja nás energiou.
Esenciálne oleje nie sú vaším šálkom čaju? Vybrať si môžete aj z voňavých sviečok, parfémov či osviežovačov vzduchu, ktoré váš domov premenia na hotovú oázu pokoja.