Suché vlasy

Ako suché vlasy vyzerajú?

Pokožka hlavy prirodzene produkuje kožný maz. Kožný maz je olejovitá tekutina, ktorá podporuje zdravie našich vlasov – chráni ich pred okolitými vplyvmi a zanecháva pokožku hlavy hydratovanú. Ak naša pokožka produkuje mazu príliš, vlasy sa nám mastia. Ak mazu produkuje málo, vlasy sú suché a trpia nedostatkom vlhkosti.

Vlasy potom vyzerajú matne a bez lesku a sú hrubé na dotyk. Sú náchylné k lámaniu a rozštiepeným koncom. Ak vás trápia suché vlasy, je pravdepodobné, že vás trápi aj suchá pokožka hlavy. Nie je to ale pravidlom.

Čo spôsobuje suché vlasy?

Za suchými a lámavými vlasmi môže stáť celá rada príčin. Aké príčiny sú tie najčastejšie?

• vlasové procedúry (farbenie vlasov, trvalá ondulácia...),
• príliš časté umývanie vlasov,
• umývanie vlasov horúcou vodou,
• tepelný styling (fénovanie, žehlenie...),
• nevhodná vlasová kozmetika,
• okolité vplyvy (slnko a UV žiarenie, suchý vzduch, extrémne teploty),
• kúpanie v bazéne,
• hormonálne zmeny,
• nedostatok dôležitých vitamínov a minerálov v tele.

Ako starať o suché vlasy

Pravidlo č. 1 v starostlivosti o suché vlasy je hydratácia. Mali by sme ju vlasom nielen dodať, ale tiež zabrániť jej strate. Tu máte pár tipov, ako správne starať o suché vlasy, aby vyzerali ako znovuzrodené. :-)

1. Pravidelne si nechajte zastrihávať končeky.
2. Vsádzajte na správnu vlasovú kozmetiku. Nesprávna kozmetika môže vlasom ešte viac uškodiť a nám prideliť ďalšie trápenie. Volte teda vždy šampóny určené pre suché, lámateľné a poškodené vlasy, ktoré vlasové vlákno vyživia a posilnia. 
3. Aspoň 1x týždenne vlasom doprajte masku. Kvalitná vyživujúca maska dodá unaveným vlasom poriadnu dávku hydratácie. Nezabudnite ju nechať pár minút pôsobiť, aby ste z nej vytiahli maximum. Môžete vyskúšať napríklad voňavú mangovú masku od Klorane alebo ovesný regeneračný kondicionér od Weledy.
4. Pri umývaní vlasov používajte vlažnú/teplú vodu. Ak ste zástancami horúcich sprch, pri umývaní vlasov teplotu o pár stupňov znížte. :-) Horúca voda totiž vlasom neprospieva a zbytočne ich vysušuje.
5. Vlasy nechajte prirodzene vyschnúť. Občasné fénovanie je v poriadku, pravidelné môže vlasy vysušovať a poškodzovať. Ak sa zrovna ponáhľate, vlasy vyfúknite na najnižší stupeň.
6. Doplňte dôležité vitamíny a minerály. Zdravie vlasov môžeme ovplyvniť ako zvonku, tak zvnútra. Vsádzajte na potraviny bohaté na zinok, selen a biotín, prípadne si pomôžte komplexnými doplnkami stravy na vlasy. :-)