Obilniny a strukoviny

Obilniny a strukoviny sú základom vyváženého jedálnička. Sú bohaté na komplexné sacharidy, vlákninu, rastlinné bielkoviny a ďalšie cenné živiny. Vhodné na každodenné varenie, pečenie aj prípravu kaší, šalátov alebo príloh.