- Domov
- Mamičky a deti
- Tehotenstvo
- Doplňky stravy a vitamíny
Vitamíny a minerály pre tehotné
Tehotenstvo je v živote každej ženy obdobím, s ktorým sa spája veľa zmien. Môže byť veľmi krásne, pre naše telo (a často aj psychiku) je však tiež veľmi náročné. Telo, ktoré v sebe necháva vzniknúť nový život, by sme mali podporiť pestrou stravou bohatou na dôležité vitamíny a minerály. Tam, kde strava nestačí, pomôžu naše doplnky stravy. Zistite viac
-
Vitamín K2 60µg + D3 2000 IU Premium 60 kapsúl
-10% , Bez aditív ,BiominNa mineralizáciu kostí, zuby a imunitu. Silnejší variant doplnku.Dostupnosť: SkladomBežná cena: 22,64 €
20,37 €
0,32 € / 1 tableta
-
Calcium Neo s vitamínom D 90 kapsúl
Bez aditív ,BiominNa udržanie zdravých kostí, zubov a svalov, na zrážanlivosť krvi.Dostupnosť: Skladom8,37 €
0,11 € / 1 tableta
-
Vitamín B12 Folate – s Folátom malina 60 pastiliek
Vstrebateľnosť , Bez aditív , Výhodná cena ,PuhdistamoNa metabolizmus, psychickú kondíciu, plodnosť. Prémiová čistota.Dostupnosť: Skladom do 2 dní15,23 €
0,21 € / 1 tableta
-
Pregna-Plan Multivitamín pre tehotné aj dojčiace matky 60 tabliet
Vstrebateľnosť ,CytoplanKomplex multivitamínov a minerálov pre všetky fázy tehotenstva a dojčenia.
Dostupnosť: Skladom22,99 €
0,43 € / 1 tableta
-
Magnesium Bisglycinate + B6 90 kapsúl
Vstrebateľnosť , Bez aditív , % Zľava pre prihlásených ,Vitalpoint PremiumPrémiový horčík s vysokou vstrebateľnosťou a čistým zložením. Upokojujúci účinok.
Dostupnosť: Skladom13,05 €
0,11 € / 1 tableta
-
Scandinavian Omega 3 Trout Oil - Rybí olej 200 ml
Vstrebateľnosť , Výhodná cena ,NordboNajčistejší škandinávsky prírodný rybí olej s certifikáciou ASC.
Dostupnosť: Skladom23,51 €
1,17 € / 10 ml
-
Energy Horčík malát a bioaktívny vitamín B6 90 kapsúl
Vstrebateľnosť , Bez aditív ,NaturLabsPre zdravie kostí, svalov aj psychickú rovnováhu. Energizujúci účinok.Dostupnosť: Skladom19,15 €
0,21 € / 1 tableta
-
Omega 3 algae DHA + EPA olej 100 ml
SinoPlaSanRiasový olej obsahujúci vysoko koncentrované Omega 3.
Dostupnosť: Skladom36,42 €
3,61 € / 10 ml
-
Performance Magnesium 1000 mg Horčík 200 mg + Vitamín B6 100 kapsúl
Vstrebateľnosť , % Zľava pre prihlásených ,BrainMaxNa svaly, kosti, zuby. Na únavu a vyčerpanie. Garancia kvality.Dostupnosť: Skladom26,13 €
0,21 € / 1 tableta
-
Horčík chelátový a vitamín B6 90 kapsúl
Vstrebateľnosť , Bez aditív ,NaturLabsVysoko vstrebateľný. Pre zdravie kostí, svalov aj psychickú rovnováhu.Dostupnosť: Skladom26,13 €
0,32 € / 1 tableta
-
Protectis s vitamínom D 30 tabliet
BioGaiaPodpora prirodzenej črevnej mikroflóry. Aj počas antibiotickej liečby.Dostupnosť: Skladom13,05 €
0,43 € / 1 tableta
-
Železo chelátové a vitamín B9 60 kapsúl
Vstrebateľnosť , Bez aditív ,NaturLabsNa normálnu tvorbu červených krviniek a hemoglobínu. S kyselinou listovou.Dostupnosť: Skladom10,86 €
0,21 € / 1 tableta
-
Scandinavian Omega-3 Trout Oil – Rybí olej 120 kapsúl
Vstrebateľnosť , Výhodná cena ,NordboNajčistejší škandinávsky prírodný rybí olej s certifikáciou ASC.Dostupnosť: Skladom23,51 €
0,21 € / 1 tableta
-
Anacaps Reactiv 90 kapsúl
DucrayPodporuje zdravie vlasov pri vypadávaní. Vhodné pre tehotné a dojčiace ženy.Dostupnosť: Skladom50,96 €
0,53 € / 1 kapsle
-
Vitamín Code - RAW Prenatal - Multivitamín (tehotenstvo, dojčenie) 180 kapsúl
Vstrebateľnosť , Bez aditív ,Garden of LifeKomplexné doplnenie vitamínov a minerálov na správny vývoj plodu.Dostupnosť: Skladom do 3 dní68,88 €
0,43 € / 1 tableta
-
Vitamín D3 Vitashine v spreji 1000 IU 20 ml
-15% , Vstrebateľnosť , Bez aditív ,VegetologyČisté zloženie. Vegánsky. Vhodný už od narodenia. Fľaštička z ekoplastu.Dostupnosť: SkladomBežná cena: 13,05 €
11,08 €
5,53 € / 10 ml
-
Omega-3 (Opti3) EPA a DHA + vitamín D3 60 kapsúl
-15% , Vstrebateľnosť , Bez aditív ,VegetologyVeganský. Vhodný i pro děti a novorozence. Ekologická lahvička.
Dostupnosť: SkladomBežná cena: 25,09 €
21,34 €
0,32 € / 1 tableta
-
Síla Algae - Omega 3 DHA a EPA olej z mikrorias 60 kapsúl
NaturtreuVegánsky zdroj omega mastných kyselín z rias Algae.
Dostupnosť: Skladom32,59 €
0,53 € / 1 tableta
Zvolenému výberu neodpovedá žiadny produkt.
Aké doplnky stravy pre tehotné u nás nájdete?
1. Multivitamíny pre tehotné
V období tehotenstva si veľa žien stráži dostatočný príjem esenciálnych živín ešte intenzívnejšie než kedykoľvek predtým. A to je jedině dobře – telo budúcej maminky má totiž na živiny vysoké nároky, aby mohlo zabezpečiť správny rast a vývoj bábätka a podporiť celkové zdravie ženy. Prvotriedne multivitamínové doplnky stravy sme pre vás zaradili do tejto kategórie.
2. Kyselina listová v aktívnej forme
Kyselina listová je kľúčová pre správny vývoj plodu a zdravie dieťaťa. Podieľa sa na procese delenia buniek, krvotvorbe, prispieva k zníženiu miery únavy a vyčerpania, ale tiež k normálnej psychickej činnosti či správnej funkcii imunitného systému. Jej nedostatok môže zvyšovať riziko predčasného pôrodu alebo spôsobiť rázštepy alebo poruchy vývoja mozgu. Každá budúca maminka by teda mala dbať na jej dostatočný príjem, s ktorým pomôžu aj vhodné doplnky stravy.
3. Probiotiká pre tehotné
Probiotiká a laktobacily sú mikroorganizmy, ktoré nášmu telu poskytujú celú radu pozitívnych účinkov. V tehotenstve môžu pomôcť s podporou trávenia, imunity či vaginálnej mikrobioty, ale tiež s rannou nevoľnosťou a vracaním. Bohatými zdrojmi probiotík sú napr. zakysané mliečne výrobky, kyslá kapusta alebo nakladané uhorky. Ak si chcete ich príjem naozaj strážiť a jogurt už nemôžete ani vidieť, siahnite po probiotikách vo forme doplnkov stravy.
4. Omega-3 pre tehotné
Omega-3 mastné kyseliny (rybí tuk) sú absolútne nevyhnutné pre správne fungovanie nášho tela. V tehotenstve tiež podporujú normálny vývoj mozgu a zraku dieťaťa a rovnako môžu znížiť riziko predčasného pôrodu a popôrodných depresií. Keďže si ich naše telo nedokáže samo vyrobiť, musíme ich prijímať zo stravy (najmä z tučných rýb). Tých ale veľa z nás neje dostatok – zatiaľ čo v EÚ skonzumuje jeden človek ročne približne 24 kg rybieho mäsa, v SR je to cca len 6 kg. Rybí olej je tak dobré dopĺňať kvalitnými doplnkami stravy.
5. Horčík pre tehotné
Počas tehotenstva pociťuje telo ženy zvýšenú potrebu horčíka, a tak je veľmi žiaduce dopĺňať jeho hladinu v organizme. Jeho nedostatok totiž môže viesť k kŕčom v nohách, k tzv. tvrdnutiu brucha alebo celkovým pocitom vyčerpania a únavy. Deficit horčíka v tele budúcej maminky býva dokonca spájaný s rizikom predčasného pôrodu. Všetky doplnky stravy s horčíkom pre obdobie tehotenstva nájdete v tejto kategórii.
6. Železo pre tehotné
V období tehotenstva dochádza k vyšším stratám železa, preto je potrebné si jeho hladinu dobre strážiť. Je totiž zásadný pre riadny vývoj dieťaťa a jeho nedostatok v tele matky môže viesť k vážnym komplikáciám, ako je predčasný pôrod alebo nízka pôrodná hmotnosť dieťaťa. Ovlivniť môže tiež kognitívny a behaviorálny vývoj dieťaťa. Účinné doplnky stravy s obsahom železa, ktoré sú vhodné aj pre budúce maminky, nájdete v tejto kategórii.
7. Vitamín D pre tehotné
Vitamín D je absolútne zásadný pre našu imunitu a udržanie normálneho stavu kostí a zubov, napriek tomu jeho príjem veľa z nás podceňuje. Počas tehotenstva a dojčenia je navyše dostatočný prísun vitamínu D nevyhnutný pre metabolizmus vápnika a vývoj kostrového systému dieťaťa. Jeho nedostatok v tele maminky sa zároveň môže prejaviť zvýšeným rizikom popôrodných depresií. Strážte si jeho dostatok za pomoci čistých a dobre vstrebateľných doplnkov stravy.