Koláčiky nám pomáhajú s fungovaním webu. Vďaka nim vieme, ako naše stránky používate a môžeme ich zlepšovať. Môžete ich odmietnuť tu, ale budeme radi za ich prijatie, aby sme sa mohli stále zdokonaľovať.
Chrípka a Prechladnutie
Chrípku a prechladnutie asi nemusíme dlho predstavovať. Tieto nepríjemné ochorenia nás stretnú v priemere 2-3krát ročne, a to predovšetkým počas zimných mesiacov. Ako tieto choroby liečiť a zabezpečiť, aby sa nám nabudúce vyhli oblúkom?
Otrivin Menthol 1mg/ml sprej 10ml
Používa sa na obnovenie priechodnosti upchatého nosa spôsobeného prechladnutím alebo alergickou nádchou.
Probacín ATB Probiotikum fľaštičky 8x10 ml
Probiotiká s klinicky preukázanou vysokou odolnosťou voči antibiotikám.
% NatureVia
Laktobacily 5 Imunita 120 kapsúl
Moderné probiotikum s vitamínom C na podporu imunity.
Nasalis 300ml
Na preplachovanie nosových dutín a nosohltana. Od 3 rokov.
Imunity želé multivitamíny pre deti 50 ks
Chutné želé multivitamíny s príchuťou bazy čiernej pre podporu imunity.
Nurofen Pre deti 4% jahoda 100 ml
Sirup s príchuťou jahody znižuje horúčku a tlmí bolesť. Pre deti od 6 do 12 rokov.
Strunecká Trio B - kombinácia vitamínov B6, B9, B12 v spreji 30 ml
Kombinácia vitamínov, receptúra podľa Prof. RNDr. Anny Struneckej, DrSc.
Protectis s vitamínom D 30 tabliet
Podpora prirodzenej črevnej mikroflóry. Aj počas antibiotickej liečby.
% Vstrebateľnosť Bez aditív Ecce Vita
Probiomix – Probiotiká 30 kapsúl - Expirácia 30/07/2024
Na zažívanie a imunitu. Cielene pôsobí až v čreve. S prebiotikami.
Natural konopný olej 10% CBD 10 ml
Reštart psychického aj telesného potenciálu. Prémiový konopný olej.
Zinc Chelated Complex - Zinok, selén a meď 25 mg 100 vegánskych kapsúl
Kombinácia troch stopových prvkov vo vysoko vstrebateľných formách.
Vitamín K2 60µg + D3 2000 IU Premium 60 kapsúl
Na mineralizáciu kostí, zuby a imunitu. Silnejší variant doplnku.
Kids Tekutý zinok s vitamínom C pre deti 100 ml
Veganský výživový doplnok na imunitu so sladkou citrusovou príchuťou.
Diclofenac AL 25 mg 100 tabliet
Uľavuje od bolesti a zmenšuje zápal (opuchy). Je určený na liečbu bolestivých poúrazových stavov s prejavmi opuchu alebo zápalu.
Raw Ultimate Care Cool - Probiotiká Dokonalá starostlivosť 100 miliárd CFU 30 kapsúl
Podporujú trávenie a rovnováhu prospešných baktérií. Verzia do chladničky.
Forte Lipozomálny vitamín C 520 mg 120 kapsúl
Na imunitu. Pri únave a vyčerpaní. Posilnené o extrakt zo šípku.
Pregna-Plan Multivitamín pre tehotné aj dojčiace matky 60 tabliet
Komplex multivitamínov a minerálov pre všetky fázy tehotenstva a dojčenia.
Night konopný olej 10% CBD 10 ml
Nenávykové riešenie pre kvalitný spánok. Prémiový konopný olej.
Čo je chrípka a prechladnutie?
Zo zdravotného pohľadu ide o vírusové ochorenia dýchacích ciest, ktorých príznaky sú veľmi podobné:
- nádcha
- bolesť v krku
- bolesť hlavy
- kašeľ
- zvýšená teplota alebo horúčka
Pri chrípke sa tiež často objavuje zimnica, celková únava a slabosť a bolesť svalov.
Na pozore by mali byť hlavne rodičia malých detí, seniori, dlhodobo chorí alebo osoby s oslabenou imunitou. Tí majú totiž priebeh chrípky všeobecne komplikovanejší.
Chrípka vs. prechladnutie – ako ich rozpoznať?
Chrípka aj prechladnutie so svojimi príznakmi zase toľko nelíšia. Hlavný rozdiel je ale v intenzite choroby av jeho priebehu. Zatiaľ čo symptómy prechladnutia prichádzajú postupne, chrípka udrie veľmi prudko a všetky príznaky prídu naraz. Väčšinou vás teda už 1. deň choroba doslova „upúta na lôžko“. :-) Pri prechladnutí väčšina z nás zvládne fungovať normálne, aj tak by sme sa ale mali šetriť a dať organizmu čas na regeneráciu.
Ako liečiť chrípku prechladnutia?
Základom pre liečbu chrípky a prechladnutia je hlavne:
1. Dostatok odpočinku
Pri chrípke zrejme nebudete mať vôbec silu z postele vyliezť, pri prechladnutí možno áno. Aj tak by ste ale akékoľvek fyzické aktivity mali obmedziť, inak si môžete trvanie choroby ešte predĺžiť.
2. Dostatočný pitný režim
Dobre vám urobí napríklad zázvorový, skorocelový alebo lipový čaj.
3. Pestrá strava
Vo chvíli, keď je naša imunita oslabená, je zdravá strava nesmierne dôležitá. Stavte na potraviny bohaté na vitamíny a minerály, nezabudnite ani na „tekutý liek“ v podobe poctivého vývaru. :-)
4. Voľnopredajné lieky
Jednotlivé lieky sme pre vás zoradili do kategórií podľa príznakov, aby ste mohli nakúpiť presne to, čo potrebujete:
- Horúčka a zvýšená teplota – pomôcť môže napr. Paralen, Ibalgin alebo horúci nápoj Coldrex
- Nádcha a upchatý nos – stavte napríklad na nosné spreje Olynth alebo Otrivin alebo kvapky Sinupret
- Bolesť v krku – zbavte sa jej pomocou pastiliek Strepsils alebo Neo-Angin
- Kašeľ – na suchý kašeľ pomôže Stoptussin, na vlhký kašeľ zase tablety ACC
Ako na to, aby sa nám chrípka a prechladnutie vyhli oblúkom?
- Správna hygiena – Umývajte si často a starostlivo ruky, pravidelne dezinfikujte predmety dennej potreby (mobil, peňaženku...) a vyhýbajte sa chorým ľuďom (napr. v hromadnej doprave) . Kýchajte a kašlite do ohybu lakťa, zamedzíte tak šíreniu nákazy.
- Pobyt na čerstvom vzduchu – Ako sa hovorí, nie je zlého počasia, len zlého oblečenia. Doprajte si dostatok času stráveného v prírode, aj keď práve nesvieti slniečko – telo, ktoré je zvyknuté na striedanie teplôt, je totiž odolnejšie.
- Pestrá strava – Sme to, čo jeme. A ak chceme byť zdraví, mali by sme sa tak aj stravovať. Obmedzte fast foody a snažte sa vyhýbať priemyselne spracovaným potravinám.
- Dostatok spánku – Doprajte telu dostatok spánku a času na regeneráciu. Ideálne by ste mali chodiť spať a vstávať vždy v rovnakom čase (aj cez víkend), pokiaľ je to možné.
- Posilnite imunitu doplnky stravy – Telu prospeje doplnenie najmä vitamínu C, vitamínu D, zinku, rybieho tuku, probiotík a betaglukánov. Tieto látky posilnia vašu imunitu a pomôžu zaistiť, aby vaše budúce prechladnutie odišlo o pár dní skôr (alebo aby neprišlo vôbec). :-)
- Rodinná lékarna s 30letou tradicí
- Naši kvalitu ověřujeme výzkumem
- Osobní přístup k naším zákazníkům
- Naše produky balíme ekologicky