- Domov
- Doplnky stravy
- Vitamíny
- Vitamín D
Vitamín D
Vitamín D (neboli kalciferol) je velmi důležitý vitamín přispívající k normální funkci imunitního systému a udržení normální stavu zubů a kostí. Během letních měsíců jsme schopni ho doplnit přiměřeným opalováním na slunci. Od podzimu do jara však až 60-80% české populace trpí jeho nedostatkem.
Z potravin je velmi těžké získat doporučenou denní dávku – pro představu by se jednalo o 300g sardinek nebo 250g lososa denně. Proto je velmi důležitá jeho suplementace potravinovými doplňky. Zistite viac
-
Calcium Neo s vitamínom D 90 kapsúl
Bez aditív ,BiominNa udržanie zdravých kostí, zubov a svalov, na zrážanlivosť krvi.Dostupnosť: Skladom8,37 €
0,11 € / 1 tableta
-
Vitamín K2 60µg + D3 2000 IU Premium 60 kapsúl
Bez aditív ,BiominNa mineralizáciu kostí, zuby a imunitu. Silnejší variant doplnku.Dostupnosť: Skladom22,64 €
0,43 € / 1 tableta
-
Lipozomálna Vitamín K2 + D3 60 ml
Vstrebateľnosť , Výhodná cena ,Ekolife NaturaNa kosti, kĺby, krvný obeh a imunitu. Vysoko funkčná forma.Dostupnosť: Skladom do 2 dní18,71 €
3,08 € / 10 ml
-
Omega 3 Olej z tresčej pečene - citrón 240 ml
Vstrebateľnosť , Bez aditív , % Zľava pre prihlásených ,BrainMaxPodpora zdravia mozgu, srdca, zraku, kostí aj pokožky. Podpora imunity.
Dostupnosť: Skladom19,58 €
0,85 € / 10 ml
-
Vitamín D3 a K2 90 kapsúl
Vstrebateľnosť , Bez aditív , Výhodná cena ,ViridianPodpora obranného štítu a pohybového aparátu. Garancia čistoty.Dostupnosť: Skladom21,77 €
0,21 € / 1 tableta
-
Vitamín D3 & K2, 1000 IU D3 / 25μg K2-MK7 1000 kvapiek 30 ml
Vstrebateľnosť , Bez aditív ,TrimeNa kosti, kardiovaskulárny systém. 100% prírodný. Efektívna forma.Dostupnosť: Skladom43,58 €
15,3 € / 10 ml
-
Viridikid Vitamín D Drops 400 IU pre deti 30 ml
Vstrebateľnosť , Bez aditív , Výhodná cena ,ViridianAlternatíva k bežným syntetickým vitamínovým doplnkom.Dostupnosť: Skladom8,68 €
2,87 € / 10 ml
-
Dr. Formulated Probiotiká pre deti 5B – Jahoda medvedíky 60 ks
Vstrebateľnosť , Bez aditív ,Garden of LifePre deti od 4 rokov. Podpora tráviaceho a imunitného systému. 5 miliárd CFU.Dostupnosť: Skladom26,17 €
0,43 € / 1 želé
-
Imuno Protect Vianočné balenie 60 + 60 kapsúl
Bez aditív ,BiominPodpora imunity, pri únave a vyčerpaní. Z čisto prírodných zdrojov.Dostupnosť: Skladom18,54 €
0,11 € / 1 tableta
-
Vitamín D3 & K2 1000 IU v BIO MCT oleji 30 ml
Vstrebateľnosť , Bez aditív , % Zľava pre prihlásených ,Vitalpoint PremiumPrémiový vitamín D s vysokou vstrebateľnosťou a čistým zložením. Na imunitu, kosti aj zuby.
Dostupnosť: Skladom28,32 €
9,46 € / 10 ml
-
Vitamín K2 + D3 1000 IU 60 kapsúl
Bez aditív ,BiominNa mineralizáciu kostí, zuby a imunitu. Z čisto prírodných zdrojov.Dostupnosť: Skladom21,34 €
0,32 € / 1 tableta
-
Vitamín D3 + K2 MenaQ7 MK-7 2000 IU + 75 mcg 100 kapsúl
Vstrebateľnosť , Bez aditív , % Zľava pre prihlásených ,NatiosSilná kombinácia dvoch dôležitých vitamínov obohatená o prášok z MCT oleja.Dostupnosť: Skladom15,23 €
0,11 € / 1 tableta
-
Vápnik chelátový a D3 + K2 90 kapsúl
-10% , Vstrebateľnosť , Bez aditív ,NaturLabsPrispieva k udržaniu normálneho stavu kostí a zubov.Dostupnosť: SkladomBežná cena: 21,77 €
19,58 €
0,21 € / 1 tableta
-
Omega-3 (Opti3) EPA a DHA + vitamín D3 60 kapsúl
Vstrebateľnosť , Bez aditív ,VegetologyVeganský. Vhodný i pro děti a novorozence. Ekologická lahvička.
Dostupnosť: Skladom25,09 €
0,43 € / 1 tableta
-
Vitamín D3 Vitashine v spreji 1000 IU 20 ml
Vstrebateľnosť , Bez aditív ,VegetologyČisté zloženie. Vegánsky. Vhodný už od narodenia. Fľaštička z ekoplastu.Dostupnosť: Skladom13,05 €
6,48 € / 10 ml
-
Vitamín D3 K2 Kvapky 1000 IU 50 ml
Vstrebateľnosť , Bez aditív , % Zľava pre prihlásených ,WoldohealthNa imunitu, kosti, zuby. S MCT olejom. Nemecká kvalita.Dostupnosť: Skladom43,19 €
8,61 € / 10 ml
-
Vitamín D3 5000 IU 250 softgel kapsúl
Vstrebateľnosť , Bez aditív , % Zľava pre prihlásených ,NatiosPro správné vstřebávání vápníku a fosforu. S olivovým olejem.
Dostupnosť: Skladom14,35 €
0,11 € / 1 tableta
-
Vitamín D3 extra 5600 IU 30 kapsúl
Bez aditív ,BiominNa kosti, zuby, svaly, imunitu a odozvu zápalu. Dávkovanie 1x týždenne.Dostupnosť: Skladom11,29 €
0,43 € / 1 tableta
Zvolenému výberu neodpovedá žiadny produkt.
Čemu prospívá Vitamín D
Podle schválených zdravotních tvrzení vitamín D přispívá k:
- normálnímu vstřebávání a využití vápníku a fosforu
- normální hladině vápníku v krvi
- udržení normálního stavu kostí
- udržení normální činnosti svalů
- udržení normálního stavu zubů
- normální funkci imunitního systému
- podílí se na procesu dělení buněk
- je potřebný pro normální růst a vývin kostí u dětí
- normální funkci imunitního systému u dětí
Jak se může projevovat nedostatek Vitamínu D
Nedostatek vitaminu D se může u dětí projevit křivicí a zvýšenou kazivostí zubů.
V jakých potravinách je Vitamín D
Mezi potraviny bohaté na vitamín D patří zejména rybí tuk, rybí maso (sardinky, losos, tuňák, slaneček), játra, žloutek, mléko a mléčné produkty.
Dávkování vitamínu D
Denní referenční hodnota příjmu pro dospělého je 5 μg.
Doporučujeme dodržovat dávkování, při vyšších dávkách se může docházet ke svědění kůže, nepřirozenému pocitu žízně, zvracení a průjmu.
Co je dobré vědět
Pro zlepšení účinku vitaminu D se doporučuje kombinace s vitamínem A, C, vápníkem a fosforem.