Prihlásiť sa Prihlásiť sa Porovnať produkty
  1. Domov
  2. Váš cieľ
  3. Trávenie
  4. Nadúvanie a plynatosť

Nadúvanie a plynatosť

Neprijemný pocit, keď sa jednoducho a dobre cítime nafúknutí ako „balón", raz za čas potká každého z nás. Nadúvanie a plynatosť nás môže potrápiť z dôvodu zvýšeného diskomfortu, ale tiež sa môže podpísať na našom sebavedomí (napr. máme-li v pláne obliecť úzke oblečenie). Poradíme, ako sa s nadúvaním čo najlepšie popasovať a do budúcnosti sa mu vyhnúť.

  • Meteospasmyl 60mg 20 kapsúl

    Meteospasmyl 60mg 20 kapsúl

    Značka: Meteospasmyl

    Meteospasmyl sa užíva bez porady s lekárom na liečbu príznakov funkčných črevných porúch, ktoré sa prejavujú pocitmi plných čriev, nadúvaním, zvýšenou črevnou plynatosťou.

    Dostupnosť: Skladom

    7,24 €

    0,38 € / 1 tableta

  • Carbo medicinalis PharmaSwiss 20 tabliet

    Carbo medicinalis PharmaSwiss 20 tabliet

    Značka: PharmaSwiss

    Prípravok s obsahom aktívneho uhlia, ktoré prispieva k zníženiu nadmernej plynatosti po jedle.

    Dostupnosť: Skladom

    3,75 €

    0,21 € / 1 tableta

  • Hylak forte 100 ml

    Hylak forte 100 ml

    Značka: Hylak

    Prípravok pomáha tráveniu. Pre rýchlu a účinnú obnovu črevnej mikroflóry pri hnačke, ale aj zápche a počas a po liečbe antibiotikami. Vhodný aj pre deti už od dojčenského veku.

    Dostupnosť: Skladom

    8,97 €

    0,94 € / 10 ml

  • Espumisan 40mg 100 kapsúl

    Espumisan 40mg 100 kapsúl

    Značka: Espumisan

    Espumisan je určený na symptomatickú liečbu ťažkostí spôsobených plynmi, v prípade potreby sa môže užívať dlhodobo.

    Dostupnosť: Skladom

    6,89 €

    0,09 € / 1 tableta

  • Espumisan 40mg 50 kapsúl

    Espumisan 40mg 50 kapsúl

    Značka: Espumisan

    Espumisan je určený na symptomatickú liečbu ťažkostí spôsobených plynmi, v prípade potreby sa môže užívať dlhodobo.

    Dostupnosť: Skladom

    4 €

    0,09 € / 1 tableta

  • Espumisan kvapky 100 mg/ml 30 ml

    Espumisan kvapky 100 mg/ml 30 ml

    Značka: Espumisan

    Espumisan je určený na symptomatickú liečbu ťažkostí spôsobených plynmi, v prípade potreby sa môže užívať dlhodobo

    Dostupnosť: Skladom

    6,82 €

    2,25 € / 10 ml

  • Mätový čaj liečivý 20 nálevových sáčkov

    Megafyt Mätový čaj liečivý 20 nálevových sáčkov

    Značka: Megafyt

    Na trávenie, nechutenstvo, nadúvanie, napätie v bruchu. Od 4 rokov.

    Dostupnosť: Skladom

    1,92 €

    0,09 € / 1 sáček

  • Espumisan easy 125mg 14 sáčkov

    Espumisan easy 125mg 14 sáčkov

    Značka: Espumisan

    Espumisan® Easy sa používa na účinné odstránenie nadmerného odchodu črevných plynov spôsobeného hromadením plynu a na zníženie pocitu napätia v bruchu, plynatosti, tlaku v nadbrušku a kručení v žalúdku a črevách.

    Dostupnosť: Skladom

    4,55 €

    0,3 € / 1 sáček

  • Digestion Complex Bylinné kvapky v MCT oleji 30 ml

    Natios Digestion Complex Bylinné kvapky v MCT oleji 30 ml
    Vstrebateľnosť , Bez aditív ,

    Značka: Natios

    Na podporu trávenia, úľavu pri nadúvaní a pocite ťažoby. Jemná chuť.

    Cena pre Vitalpoint klub 20,98 €

    Dostupnosť: Skladom

    23,95 €

    7,97 € / 10 ml

  • Stomaran čaj vreckový 20x1.5g

    Leros Stomaran čaj vreckový 20x1.5g

    Značka: Leros

    Bylinný tradičný čaj používajúci sa pri problémoch so zažívaním.

    Dostupnosť: Skladom

    2,5 €

    0,09 € / 1 sáček

  • Tormentan čaj vreckový 20x1.5g

    Leros Tormentan čaj vreckový 20x1.5g

    Značka: Leros

    Liečivý čaj vhodný na použitie pri hnačkách a nadúvaní.

    Dostupnosť: Skladom

    2,5 €

    0,09 € / 1 sáček

  • Iberogast 50 ml

    Iberogast 50 ml

    Značka: Iberogast

    Rastlinný liek, ktorý sa užíva pri poruchách zažívacieho traktu - bolesť žalúdka, meteorizmus, pocit plnosti.

    Dostupnosť: Skladom

    16,28 €

    3,28 € / 10 ml

  • Pangrol 20 000 20 tabliet

    Pangrol 20 000 20 tabliet

    Značka: Pangrol

    Pangrol je určený na liečbu poruchy zažívania spojených s nedostatočnou tvorbou enzýmov, podáva sa počas jedla

    Dostupnosť: Skladom

    6,16 €

    0,28 € / 1 tableta

  • Pangrol 20 000 50 tabliet

    Pangrol 20 000 50 tabliet

    Značka: Pangrol

    Pangrol je určený na liečbu poruchy zažívania spojených s nedostatočnou tvorbou enzýmov, podáva sa počas jedla

    Dostupnosť: Skladom

    10,43 €

    0,19 € / 1 tableta

  • Nafúknuté brucho – porciovaný čaj 15 sáčkov

    Serafin Nafúknuté brucho – porciovaný čaj 15 sáčkov

    Značka: Serafin

    Podpora trávenia a črevnej mikroflóry. S feniklom, mätou a púpavou.

    Dostupnosť: Skladom

    3,36 €

    0,21 € / 1 sáček

  • Silicolgel na gastrointestinálne problémy 200 ml

    Silicolgel na gastrointestinálne problémy 200 ml

    Značka: Silicolgel

    Koloidná kyselina kremičitá na úľavu od pálenia záhy a príznakov IBS.

    Dostupnosť: Skladom

    13,97 €

    0,66 € / 10 ml

  • Aktívne uhlie prášok 70 g

    Kiki Health Aktívne uhlie prášok 70 g
    Vstrebateľnosť , Bez aditív ,

    Značka: Kiki Health

    100% prírodné zložky. Na zníženie nadúvania. Bielenie zubov.

    Cena pre Vitalpoint klub 11,04 €

    Dostupnosť: Skladom

    13,05 €

    1,91 € / 10 g

  • Aktívne uhlie 50 kapsúl

    Kiki Health Aktívne uhlie 50 kapsúl
    Vstrebateľnosť , Bez aditív ,

    Značka: Kiki Health

    100% prírodné zložky. Na zníženie nadúvania. Bez zápachu.

    Cena pre Vitalpoint klub 13,3 €

    Dostupnosť: Skladom

    15,7 €

    0,32 € / 1 tableta

  • Kmíňáček BIO 30 ml

    Medarek Kmíňáček BIO 30 ml
    Prírodné , BIO ,

    Značka: Medarek

    Prírodný bio olej z čiernej rasce a sladké mandle pre deti.

    Dostupnosť: Nedostupné

    7,67 €

    2,54 € / 10 ml

  • Activated Charcoal – Aktívne uhlie z kokosových škrupín 100 rastlinných kapsúl

    BrainMax Activated Charcoal – Aktívne uhlie z kokosových škrupín 100 rastlinných kapsúl
    Bez aditív ,

    Značka: BrainMax

    Pomáha pri nadúvaní a plynatosti. Účinne viaže toxíny a škodlivé látky.

    Dostupnosť: Nedostupné

    17,4 €

    0,21 € / 1 tableta

  • Simetistad 80 mg 60 žuvacích tablety

    Simetistad 80 mg 60 žuvacích tablety

    Značka: Simetistad

    Žuvacie tablety s mentolovou príchuťou uľavujú pri nadúvaní, plynatosti a pocitoch plnosti.

    Dostupnosť: Nedostupné

    7,15 €

    0,11 € / 1 tableta

  • Simetistad 66 mg/ml emulzia v kvapkách 50 ml

    Simetistad 66 mg/ml emulzia v kvapkách 50 ml

    Značka: Simetistad

    Uľavuje pri tráviacich ťažkostiach ako je nadúvanie a plynatosť u dojčiat a detí.

    Dostupnosť: Nedostupné

    5,59 €

    1,1 € / 10 ml

  • Noball 100 kapsúl

    Noball 100 kapsúl

    Značka: Noball

    Na črevné plyny 2x väčšou silou. Noball je špeciálny prípravok, ktorý má skvelé karminatívne účinky (zamedzuje vzniku plynatosti) a je osvedčeným prostriedkom na podporu trávenia.

    Dostupnosť: Nedostupné

    10,42 €

    0,11 € / 1 tableta

  • Noball 50 kapsúl

    Noball 50 kapsúl

    Značka: Noball

    Na črevné plyny 2x väčšou silou. Noball je špeciálny prípravok, ktorý má skvelé karminatívne účinky (zamedzuje vzniku plynatosti) a je osvedčeným prostriedkom na podporu trávenia.

    Dostupnosť: Nedostupné

    6,5 €

    0,11 € / 1 tableta

Zvolenému výberu neodpovedá žiadny produkt.


Vysokokvalitné produkty - lieky a výživové doplnky, keď vás trápi Nadúvanie a plynatosť z liečby: Trávenie. ✔️ Kvalita nad kvantitou - vyberáme produkty najvyššej kvality na základe ich zloženia. ✔️ Ekologické balenie. ✔️ 30 rokov skúseností v oblasti zdravotnej starostlivosti. Od rôznych doplnkov stravy až po prírodnú kozmetiku, všetko nájdete na jednom mieste – sme Vitalpoint.

Čo spôsobuje nadúvanie a plynatosť?

Nadúvanie a plynatosť môže nastať z celej rady príčin. Tými najčastejšími sú:

  1. Nadýmavá strava – Jedná sa napr. o fazuľu, šošovicu, brokolicu, cibuľu, kapustu, jablká, mliečne produkty, celozrnné potraviny s pšenicou a jačmeňom či umelá sladidlá (napr. xylitol či sorbitol). Potrápiť nás môžu tiež sýtené nápoje či pivo.
  2. Polykanie vzduchu (aerofágia) – Polykanie vzduchu pri jedle je do určitej miery normálne, niektorí ľudia však nevedomky polykajú vzduch viac (napr. pri rýchlom konzumovaní jedla, nedostatočnom rozžuvaní potravín, fajčení apod.). Práve nahromadený vzduch sa prejavuje nadúvaním a plynatosťou.
  3. Stres – Stres z práce alebo zo školy sa na našom tele môže okrem iného podpísať aj nafúknutým bruchom. 
  4. Alergia či neznášanlivosť na určitý typ potraviny – Ak máte podozrenie na alergiu na určitú potravinu alebo neznášanlivosť napr. na lepok či laktózu, navštívte svojho lekára. Pomôže vám alergiu identifikovať a odporučí vhodnú liečbu.
  5. Hormonálne zmeny – Nadúvanie a zvýšenú plynatosť si môžu ženy všimnúť predovšetkým v období pred menštruáciou, v tehotenstve alebo počas menopauzy.

Nafúknuté brucho a plynatosť môžu tiež súvisieť s inými ťažkosťami – napr. so zápchou alebo syndrómom dráždivého čreva (IBS). Ak u vás tráviace ťažkosti pretrvávajú, navštívte pre istotu lekára, ktorý určí diagnózu a stanoví prípadnú liečbu.

Aké sú príznaky nadúvania a plynatosti?

Medzi najčastejšie príznaky nadúvania a plynatosti patria:

  • časté uvoľňovanie plynov
  • nafúknutie brucha
  • bolesť brucha
  • krútenie v bruchu
  • pocit napätia a plnosti v bruchu

Ako sa zbaviť nadúvania a plynatosti?

  1. Pravidelný pohyb môže pomôcť zlepšiť vaše trávenie a zbaviť sa nepríjemného pocitu nafúknutia (nielen akútne, ale aj preventívne).
  2. Obmedzte konzumáciu nadúvavých potravín. Máte na pamäti, že každý sme iný, a tak jedlo, ktoré nadúva jedného, nemusí nutne nadúvať druhého. Všímajte si, ako vaše telo na rôzne potraviny reaguje, a podľa toho upravte jedálniček.
  3. Obmedzte konzumáciu nadúvavých nápojov (napr. sýtených nápojov, nápojov s umelými sladidlami, alkoholu).
  4. Žujte so zavretými ústami, aby ste sa vyhli prehĺtaniu vzduchu. Nehĺtajte a snažte sa každé sústo dobre rozžuť.
  5. Nezabúdajte na dostatočný pitný režim.
  6. Obmedzte fajčenie.
  7. Trápi-li vás zápcha, zaradte potraviny bohaté na vlákninu. Vsadiť môžete napr. na ovsené vločky, sušené ovocie či banán.
  8. Jedzte menšie porcie (ale častejšie). 5–6 menších porcií denne namiesto 3 veľkých jedál môže pomôcť vyhnúť sa príznakom nadúvania.
  9. Premašírujte si brucho. Veľa užitočných videonávodov nájdete napríklad na YouTube. :-)
  10. Uvarte si mätový, harmančekový alebo feniklový čaj. Výborne pomáhajú pri tráviacich ťažkostiach a uľavia nafúknutému bruchu.
  11. Začnite užívať voľne dostupné lieky a doplnky stravy na podporu trávenia. Doporučiť môžeme napríklad kvalitné probiotiká overených značiek Smidge alebo Optibac.
Späť hore

Nový zoznam