Zápcha
Zápcha – tráviaci problém, s ktorým sa už každý z nás vo svojom živote stretol. Môže sa objaviť nielen v situáciách, keď nedbáme na dostatočný pitný režim a vhodnú stravu, ale aj pri cestovaní alebo v stresových situáciách. Ako si od zápchy pomôcť a ako sa jej do budúcnosti vyhnúť?
-
PROIBS 30 sáčkov
Značka: Proibs
Na liečbu príznakov IBS - žalúdočné kŕče, nadúvanie a hnačka, zápcha.
Dostupnosť: Skladom
28,88 €
0,91 € / 1 sáček
-
Hylak forte 100 ml
Značka: Hylak
Prípravok pomáha tráveniu. Pre rýchlu a účinnú obnovu črevnej mikroflóry pri hnačke, ale aj zápche a počas a po liečbe antibiotikami. Vhodný aj pre deti už od dojčenského veku.Dostupnosť: Skladom
8,97 €
0,94 € / 10 ml
-
Sanofi 40 tabliet 5mg
Značka: Dulcolax
Preháňadlo na krátkodobé riešenie zápchy.
Dostupnosť: Skladom
5,19 €
5,16 € / ks
-
Stadalax 5 mg 20 tabliet
Značka: Stadalax
Preháňadlo, ktoré účinkuje v hrubom čreve, zvyšuje črevnú peristaltiku (pohyb čreva, ktorý vedie k vyprázdňovaniu) a zmäkčuje stolicu.Dostupnosť: Skladom
2,89 €
0,19 € / 1 tableta
-
Senna list čaj sypaný 40g
Značka: Leros
Čaj z listu Senny funguje ako šetrné rastlinné preháňadlo.Dostupnosť: Skladom
2,5 €
0,66 € / 10 g
-
The Salvat čaj sypaný 100g
Značka: Leros
Kombinácia liečivých bylín vhodná na pravidelné popíjanie v rámci žlčníkovej diéty.Dostupnosť: Skladom
3,04 €
0,28 € / 10 g
-
The Salvat čaj vreckový 20x1g
Značka: Leros
Kombinácia liečivých bylín vhodná na pravidelné popíjanie v rámci žlčníkovej diéty.Dostupnosť: Skladom
2,47 €
0,09 € / 1 sáček
-
Duphalac 200 ml
Značka: Duphalac
Duphalac lieči zápchu a priaznivo ovplyvňuje rovnováhu črevnej mikroflóry, zároveň neovplyvňuje fyziologický rytmus čriev. Možno použiť u detí aj u dospelých, je vhodný aj pre tehotné ženy, dojčiace matky alebo diabetikov.Dostupnosť: Nedostupné
5,08 €
0,28 € / 10 ml
-
Guttalax 5mg 20 tabliet
Značka: Guttalax
Používa sa na liečbu akútnej zápchy, alebo sa môže občasne použiť pri riešení zápchy chronickej. Odporúča sa dávať večer.Dostupnosť: Nedostupné
3,97 €
0,19 € / 1 tableta
-
Guttalax 7.5mg/ml kvapky 15ml
Značka: Guttalax
Používa sa na liečbu akútnej zápchy, alebo sa môže občasne použiť pri riešení zápchy chronickej. Odporúča sa dávať večer.Dostupnosť: Nedostupné
4,2 €
2,81 € / 10 ml
-
Guttalax 7.5mg/ml kvapky 30ml
Značka: Guttalax
Používa sa na liečbu akútnej zápchy, alebo sa môže občasne použiť pri riešení zápchy chronickej. Odporúča sa dávať večer.Dostupnosť: Nedostupné
5,93 €
1,97 € / 10 ml
-
Lactulóza AL Sirup 200 ml
Značka: Lactulose
Prípravok obsahujúci laxatívum (preháňadlo) nazývané laktulóza. Zmäkčuje stolicu a uľahčuje jej odchod tým, že priťahuje do čreva vodu. Do tela sa nevstrebáva.Dostupnosť: Nedostupné
5,08 €
0,28 € / 10 ml
-
Fenolax 5mg 30 tabliet
Značka: Fenolax
Fenolax je lokálne pôsobiace preháňadlo, ktoré účinkuje v hrubom čreve, zvyšuje črevnú peristaltiku (pohyb čreva, ktorý vedie k vyprázdňovaniu) a zmäkčuje stolicu.Dostupnosť: Nedostupné
3,16 €
0,09 € / 1 tableta
-
Duphalac 500 ml
Značka: Duphalac
Duphalac lieči zápchu a priaznivo ovplyvňuje rovnováhu črevnej mikroflóry, zároveň neovplyvňuje fyziologický rytmus čriev. Možno použiť u detí aj u dospelých, je vhodný aj pre tehotné ženy, dojčiace matky alebo diabetikov.Dostupnosť: Nedostupné
6,74 €
0,09 € / 10 ml
-
Duphalac so slivkovou príchuťou 20x15ml
Značka: Duphalac
Duphalac lieči zápchu a priaznivo ovplyvňuje rovnováhu črevnej mikroflóry, zároveň neovplyvňuje fyziologický rytmus čriev. Možno použiť u detí aj u dospelých, je vhodný aj pre tehotné ženy, dojčiace matky alebo diabetikov. Vďaka parktickým sáčkom môžete užívať kdekoľvek a kedykoľvek (napr. dovolenka).Dostupnosť: Nedostupné
4,97 €
0,28 € / 1 sáček
-
Kreón 10 000 20 kapsúl
Značka: Kreon
Kreón uľahčuje trávenie u osôb so zhoršenou funkciou pankreasu s príznakmi ako sú nevoľnosť, bolesti brucha, nadúvanie, zápcha alebo hnačka.Dostupnosť: Nedostupné
4,77 €
0,28 € / 1 tableta
-
Čierny bez - kvet čaj vreckový 20x1g
Značka: Leros
Kvet bazy čiernej je výborný na prípravu čaju so širokospektrálnymi účinkami na ľudský organizmus.Dostupnosť: Nedostupné
1,7 €
0,11 € / 1 sáček
Zvolenému výberu neodpovedá žiadny produkt.
Vysokokvalitné produkty - lieky a výživové doplnky, keď vás trápi Zápcha z liečby: Trávenie. ✔️ Kvalita nad kvantitou - vyberáme produkty najvyššej kvality na základe ich zloženia. ✔️ Ekologické balenie. ✔️ 30 rokov skúseností v oblasti zdravotnej starostlivosti. Od rôznych doplnkov stravy až po prírodnú kozmetiku, všetko nájdete na jednom mieste – sme Vitalpoint.
Čo zápchu spôsobuje?
Zápcha môže byť spôsobená mnohými rôznymi faktormi:
- nevhodná strava (najmä nedostatok vlákniny),
- nedostatok tekutín,
- nedostatočná fyzická aktivita (z tohto dôvodu sa zápcha často objavuje u osôb so sedavým zamestnaním),
- stres,
- hormonálne zmeny (napr. v období menštruácie, tehotenstva),
- niektoré lieky,
- vedľajší účinok niektorých zdravotných stavov.
Mnoho ľudí môže tiež zápcha postihnúť na dovolenke, najmä z dôvodu zmeny denného rytmu alebo stresu spojeného s cestovaním.
Aké sú príznaky zápchy?
Príznaky zápchy môžu u každého z nás byť trochu iné (vzhľadom na naše stravovacie návyky a pod.). Všeobecne však zápchu sprevádzajú tieto príznaky:
- menej ako 3 stolice týždenne
- ťažké vyprázdňovanie a bolesť pri vyprázdňovaní
- pocit neúplného vyprázdňovania
- tvrdá alebo kusovitá stolica
- nadúvanie alebo bolesť brucha
Ako sa zbaviť zápchy a ako jej predchádzať?
V prvom rade by ste mali dbať na úpravu životného štýlu – pravidelne sa hýbať, piť dostatok tekutín, zvýšiť príjem vlákniny vo strave (napr. z ovocia, zeleniny či celozrnných výrobkov).
Pomôcť si môžete tiež probiotikami a ďalšími doplnkami stravy na podporu zdravého trávenia a obnovenia črevnej mikroflóry. V akútnych prípadoch môžu pomôcť prehrádzačky.
Babičkine rady na zápchu
- Teplá voda s citrónom môže pomôcť nielen pri zápche, ale tiež pri pálení záhy alebo nadúvaní.
- Sušené slivky (či iné sušené ovocie) sú výborným zdrojom vlákniny. S ovocím to však nepreháňajte, obsahuje tiež veľa cukru.
- Ľanové semienka výborne fungujú ako čistka čriev. Najlepšie účinky získate z pomletých semienok – tie potom môžete pridať do ovsenej kaše, jogurtu alebo nasypať na obložený chlieb.
- Horúca kúpeľ nás môže uvoľniť nielen po psychickej, ale aj telesnej stránke. Ak si nemôžete ísť na záchod, skúste sa najprv ponoriť do vane. :-)
Pokial vás zápcha trápi dlhodobo, obráťte sa na svojho lekára. Môže byť príznakom iného ochorenia (napr. syndrómu dráždivého čreva).