Bolesť zubov

Čo spôsobuje bolesť zubov?

Bolesť zubov a ďasien môže mať celý rad príčin. Ide napr. o:

• zubný kaz,
• absces zuba (hnisavá infekcia pri koreni zuba),
• zápal ďasien a zuba, 
• citlivé zuby a ďasná (napr. po bielení zubov, odhalené zubné krčky),
• dentálne zákroky (napr. po vŕtaní alebo vytrhnutí zuba),
• uvoľnená alebo vypadnutá výplň,
• úraz zuba,
• prerezávanie zubov.

Kedy ísť s bolesťou zubov k zubárovi?

Pamätajte – aj mierne bolesť si zaslúži návštevu zubára. Zuby máme len jedny, a tak by sme si ich mali náležite vážiť. :-) S návštevou stomatológa neotáľajte, ak bolesť:

• nemožno utíšiť liekmi,
• neustupuje ani po 2 dňoch,
• je veľmi intenzívna,
• je sprevádzaná opuchom tváre,
• je sprevádzaná neustávajúcim krvácaním zuba (napr. po vytrhnutí).

Ako udržať zuby zdravé?

Prevencia v podobe náležitej dentálnej hygieny je kľúčom k zdravým zubom. Zuby čistite aspoň 2x denne pastou so fluorom. Nezabudnite ani na priestory medzi zubami, kam kefka nedosiahne. Na ich vyčistenie použite mezizubné kefky alebo zubnú niť.

Samozrejme nezabudnite na pravidelné zubné prehliadky, ktoré môžu problém zachytiť v jeho zárodku.

Čo pomáha na bolesť zubov?

1. Lieky na bolesť

Paracetamol (napr. Paralen) alebo ibuprofen (napr. Ibalgin) sú našou prvou pomocou pri rôznych bolestiach. Ak bolesť ani po užití analgetík neustúpi, zájdite pre istotu k zubnému lekárovi.

2. Ľadový obklad

Zopár kociek ľadu zabaľte do uteráka a priložte na tvár. Studený obklad pomôže zmierniť opuch.

3. Mäkká strava

Tvrdé jedlo nahraďte za mäkké, ktoré vyžaduje minimum žuvania – napr. zemiaková kaša, ovsená kaša, polievky, jogurt, miešané vajíčka, roztlačený banán, cottage, cestoviny, mleté mäso, smoothies... Vyvarujte sa príliš horúcim či studeným jedlám a nápojom a obmedzte sladkosti.

4. Kloktanie soľného roztoku

Výborne sa osvedčí nielen pri bolesti zubov, ale aj angíne či iných infekciách. Soľ totiž dutinu ústnu vydezinfikuje a môže utíšiť prebiehajúci zápal.

Roztok si vyrobíte jednoducho – v pohári vlažnej vody rozmiešajte pol lyžičky soli. Roztok potom aspoň 30 sekúnd kloktaťe a potom vyplujte.