Přihlásit se Přihlásit se Porovnání produktů
Prejsť do košíka
  1. Úvod
  2. Trápí mě
  3. Krevní oběh a cukrovka
  4. Krevní oběh
  5. Chudokrevnost a anémie

Chudokrevnost a anémie

Chudokrevnost (anémie) je stav, při kterém je snížen počet červených krvinek v krvi. Projevuje se únavou, bledostí, bušením srdce, nechutenstvím a celkovým snížením obranyschopnosti organismu. Co chudokrevnost způsobuje a jak podpořit tvorbu červených krvinek?

  • Schüsslerovy soli – Nr. 29 Cobaltum metallicum D12 400 tablet

    Adler Pharma Schüsslerovy soli – Nr. 29 Cobaltum metallicum D12 400 tablet
    % Sleva pro přihlášené , Dárek zdarma ,
    Adler Pharma

    Doplňková sůl vhodná při anémii, vyčerpání a únavě.

    Dostupnost: Skladem

    369 Kč

    0,9 Kč / 1 tableta

  • Duo kapky - Vitamín B12 1000 µg (metylkobalamín + adenosylkobalamín) 50 ml

    SinoPlaSan Duo kapky - Vitamín B12 1000 µg (metylkobalamín + adenosylkobalamín) 50 ml

    Hodnocení: 5 hvězd (1)  

    Vstřebatelnost , Bez aditiv ,
    SinoPlaSan
    Pro správnou funkci krvetvorby a zdravý nervový systém. Na imunitu.
    Dostupnost: Skladem

    691 Kč

    138,2 Kč / 10 ml

  • Železo 90 kapslí

    GreenFood Nutrition Železo 90 kapslí
    Vstřebatelnost ,
    GreenFood Nutrition
    Na krvetvorbu, výkon, imunitu. Při únavě a vyčerpání. Pro alergiky.
    Dostupnost: Skladem

    204 Kč

    2,3 Kč / 1 tableta

  • Koloidní železo + Vitamín C 300 ml

    Pharma Activ Koloidní železo + Vitamín C 300 ml
    Vstřebatelnost ,
    Pharma Activ

    Tekuté železo ve formě mikročástic je důležité pro krvetvorbu a k posílení obranyschopnosti organismu. 

    Dostupnost: Skladem

    242 Kč

    8,1 Kč / 10 ml

  • Ferrotone Originál - 100% přírodní zdroj železa 28 sáčků

    Ferrotone Originál - 100% přírodní zdroj železa 28 sáčků
    Vstřebatelnost , Bez aditiv ,
    Ferrotone
    V tekuté formě. Vysoká vstřebatelnost a praktické balení.
    Dostupnost: Skladem

    539 Kč

    19,3 Kč / 1 sáček

  • Liquid Iron - Tekuté železo 200 ml

    Viridian Liquid Iron - Tekuté železo 200 ml
    Vstřebatelnost , Bez aditiv , % Sleva pro přihlášené ,
    Viridian
    Šetrný k zažívání, s přírodní pomerančovou příchutí. Vhodný od 3 let.
    Dostupnost: Skladem

    799 Kč

    40 Kč / 10 ml

  • Lipozomální Železo + Vitamín C 200 ml

    Adelle Davis Lipozomální Železo + Vitamín C 200 ml
    Vstřebatelnost ,
    Adelle Davis
    Tvorba červených krvinek a hemoglobinu. Snížení vyčerpání a únavy.
    Dostupnost: Skladem

    429 Kč

    21,5 Kč / 10 ml

  • Žíly & cévy 60 kapslí

    Terezia Žíly & cévy 60 kapslí
    Terezia
    Na srdce, pevnost cév. Vysoce kvalitní 100% přírodní produkt.
    Dostupnost: Skladem

    279 Kč

    4,7 Kč / 1 tableta

  • Liposomální B-komplex 60 kapslí

    Goodie Liposomální B-komplex 60 kapslí
    Vstřebatelnost , Bez aditiv ,
    Goodie
    Pro správnou funkci imunitního systému a normální psychickou kondici.
    Dostupnost: Skladem

    649 Kč

    10,8 Kč / 1 tableta

  • Ferrotone s vitamínem C - 100% přírodní zdroj železa 28 sáčků

    Ferrotone s vitamínem C - 100% přírodní zdroj železa 28 sáčků
    Vstřebatelnost , Bez aditiv ,
    Ferrotone
    V tekuté formě. Vysoká vstřebatelnost a praktické balení.
    Dostupnost: Skladem

    589 Kč

    21 Kč / 1 sáček

  • Spirulina prášek BIO 125 g

    Vitalvibe Spirulina prášek BIO 125 g
    Vstřebatelnost , Bez aditiv , BIO ,
    Vitalvibe
    Ochránce krve, srdce a cév. Přírodní prevence proti civilizačním chorobám.
    Dostupnost: Skladem

    199 Kč

    15,9 Kč / 10 g

  • Železo 35 mg s postupným uvolňováním 60 tablet

    Jamieson Železo 35 mg s postupným uvolňováním 60 tablet
    Vstřebatelnost ,
    Jamieson
    Tvorba červených krvinek, hemoglobinu. Na imunitu.
    Dostupnost: Skladem

    219 Kč

    3,7 Kč / 1 tableta

  • Maca červená prášek BIO 300 g

    WoldoHealth Maca červená prášek BIO 300 g
    Vstřebatelnost , Bez aditiv , BIO , % Sleva pro přihlášené ,
    Woldohealth
    Silný přírodní adaptogen. Zlepšuje duševní pohodu, působí na zmírnění úzkostí.
    Dostupnost: Skladem

    449 Kč

    15 Kč / 10 g

  • Ferrigen 30 kapslí

    Generica Ferrigen 30 kapslí
    Vstřebatelnost ,
    Generica

    Železo v patentované mikroenkapsulované formě pro normální tvorbu červených krvinek a snížení míry únavy a vyčerpání.

    Dostupnost: Skladem

    182 Kč

    6,1 Kč / 1 tableta

  • Schüsslerovy soli – Nr. 30 Niccolum sulfuricum D12 400 tablet

    Adler Pharma Schüsslerovy soli – Nr. 30 Niccolum sulfuricum D12 400 tablet
    % Sleva pro přihlášené , Dárek zdarma ,
    Adler Pharma

    Doplňková sůl vhodná na podporu látkové výměny železa.

    Dostupnost: Skladem

    369 Kč

    0,9 Kč / 1 tableta

  • Methyl faktory 60 kapslí

    Cytoplan Methyl faktory 60 kapslí
    -15% , Vstřebatelnost ,
    Cytoplan

    Na migrénu, bolesti svalů a zdravější pokožku a vlasy.

    Dostupnost: Skladem

    Běžná cena: 671 Kč

    570 Kč

    9,5 Kč / 1 tableta

  • Pyridoxin 60 tablet

    Generica Pyridoxin 60 tablet
    Generica

    Přípravek se používá na doplnění denní dávky pyridoxinu (vitaminu B6).

    Dostupnost: Skladem

    104 Kč

    1,7 Kč / 1 tableta

  • B25 Complex - Vitamín B komplex 60 veganských tablet

    Veganicity B25 Complex - Vitamín B komplex 60 veganských tablet
    Veganicity
    Proti únavě a vyčerpání. Pro zdravou pokožku, vlasy i sliznici.
    Dostupnost: Skladem

    202 Kč

    3,4 Kč / 1 tableta

Nelze najít produkty odpovídající výběru.

Co je chudokrevnost a co ji způsobuje?

Chudokrevnost neboli anémie je stav, ke kterému dochází kvůli nedostatečnému množství červených krvinek a hemoglobinu (krevního barviva) v krvi. Červené krvinky jsou zodpovědné za přenos kyslíku v těle. Pokud orgány nezískávají dostatek kyslíku, může být narušeno jejich normální fungování.

Mezi nejčastější příčiny chudokrevnosti patří:

  • porucha tvorby červených krvinek (např. kvůli nedostatku železa, vitamínu B12 či kyseliny listové v těle),
  • zvýšená ztráta krve (např. při silné menstruaci, po operaci, při pravidelném darování krve...),
  • genetická predispozice,
  • chronická onemocnění (např. Crohnova choroba, celiakie),
  • těhotenství,
  • nevyvážená strava.

Jak se chudokrevnost (anémie) projevuje?

Chudokrevnost poznáme podle následujících příznaků:

  • únava a slabost,
  • bledost kůže a sliznic (např. vnitřní strany víček),
  • bolest hlavy, závratě,
  • bolest na hrudi,
  • dušnost,
  • zrychlený nebo nepravidelný srdeční tep,
  • ortostatická hypotenze (krátkodobé snížení tlaku při změně polohy z leže do stoje),
  • studené nohy a ruce,
  • slabé a lámavé nehty,
  • vypadávání vlasů,
  • bolestivý jazyk, vřídky v dutině ústní,
  • snížená chuť k jídlu,
  • snížená schopnost koncentrace,
  • abnormální nebo zvýšené krvácení během menstruace.

Jak léčit chudokrevnost?

Chudokrevnost je poměrně časté onemocnění, jehož příznaky můžeme eliminovat jednoduchými změnami v našem každodenním životě. Klíčem je především doplnění chybějících látek, jako je:

1. Železo

Nedostatek železa je jedním z nejčastějších důvodů vzniku anémie. Hlavními zdroji železa v potravě jsou červené maso a vnitřnosti, vaječné žloutky, ryby, luštěniny, ořechy, meruňky, brambory a listová zelenina. Vsadit můžete také na kvalitní doplňky stravy. Ty užívejte nalačno nebo 2 hodiny po jídle.

2. Vitamín B12

Deficit vitamínu B12 může být také jedním z důvodů vzniku chudokrevnosti. Najdeme ho zejména v živočišných produktech, jako jsou vnitřnosti (játra), maso, ryby, mléčné výrobky a vejce, hlavně u veganů a vegetariánů tedy může dojít k jeho nedostatku. Vsaďte na doplňky stravy s obsahem vitamínu B12 nebo třeba lahůdkové droždí.

3. Kyselina listová (Vitamín B9)

Jelikož se kyselina listová podílí na tvorbě červených krvinek, proto je dobré dbát na její dostatek. Bohatým zdrojem kyseliny listové je tmavá listová zelenina, mrkev, kvasnice, celozrnné obiloviny, luštěniny a z živočišných produktů játra. Pokud nejste schopni získat dostatek kyseliny listové ze stravy, sáhněte po doplňcích stravy.

Zpět nahoru