Koláčky nám pomáhají s fungováním webu. Díky nim víme, jak naše stránky používáte a můžeme je zlepšovat. Můžete je odmítnout zde, ale budeme rádi za jejich přijetí, abychom se mohli stále zdokonalovat.
- Úvod
- Doplňky stravy
- Vitamíny
- Vitamín B
- Vitamín B9 (Kyselina listová)
Vitamín B9 (Kyselina listová)
Kyselina listová známá též jako folát, vitamin B9 či acidum folicum je ve vodě rozpustný vitamín ze skupiny vitamínů B. Je potřebná zejména při tvorbě červených krvinek a účastní se na metabolismu bílkovin. Proto je doporučováno její zvýšené množství užívat před otěhotněním a během těhotenství, neboť také napomáhá dělení buněk, podporuje růst plodu a diferenciaci tkání.
Methyl Folate - Kyselina listová v aktivní formě 100 rostlinných kapslí
Podpora imunity, krvetvorby i zdravého vývoje plodu v těhotenství.
Vitamín B9 L-Metylfolát - Kyselina listová 60 ks
Ke snížení míry únavy a vyčerpání. Ideální v těhotenství a během kojení.
Multivitamín Pregnancy Formula - Multivitamín pro těhotné a kojící 120 kapslí
Na komplexní podporu organismu během těhotenství a kojení.
Vitamíny B6, B12 a kyselina listová 110 tablet
Na krvetvorbu, imunitu, psychickou činnost. Garantovaná čistota.
Myo-Inositol & Folic Acid 120g (Myo-Inositol s kyselinou listovou)
Na podporu při bolestivé menstruaci, neplodnosti a při depresích.
Železo chelátové a vitamín B9 60 kapslí
Pro normální tvorbu červených krvinek a hemoglobinu. S kyselinou listovou.
Folic Acid with DHA - Kyselina listová s DHA 90 kapslí
Na podporu plodu při těhotenství. Na potlačení únavy a depresí.
Vitamín B9 Bioaktivní folát Quatrefolic - Kyselina listová 60 kapslí
Pro zdravý vývoj plodu v těhotenství. Vysoce vstřebatelný.
Pregnancy komplex 60 kapslí
Na komplexní podporu organismu během těhotenství a kojení.
Mono kapky - Bioaktivní alternativa tekuté kyseliny listové 400 µg 50 ml
Snížení únavy a vyčerpání. Pro správný růst plodu během těhotenství.
Methylfolate - kyselina listová 400 µg 60 kapslí
Veganský. V kombinaci s Vojtěškou. Kompostovatelný obal.
Kyselina listová 800 µg 107 tablet
Slouží ke zvýšení denního příjmu kyseliny listové, která se vlivem tepla z potravin vytrácí.
Bioaktivní Folic - Kyselina listová 60 tablet
Pro těhotné či plánující těhotenství. Podpora růstu tkáně plodu.
Methylfolate - Aktivní forma kyseliny listové 90 kapslí
Podpora těhotenství, plodnosti a vývoje plodu. Při únavě a vyčerpání.
Kyselina listová Super 60 tablet
Doplněk stravy Kyselina listová Super je kombinace kyseliny listové a řady dalších vitamínů skupiny B. Doporučuje se zejména během těhotenství a kojení.
Femibion 1 Plánování a první týdny těhotenství 28 tablet
Přípravek určený maminkám do 12. týdne těhotenství. Obsahuje kyselinu listovou, aktivní folát Metafolin, vitamín D3 a nově také cholin, selen a železo.
Methyl faktory 60 kapslí
Na migrénu, bolesti svalů a zdravější pokožku a vlasy.
Active Folic 30 tablet
Aktivní forma kyseliny listové pro posílení obranyschopnosti, snížení míry únavy a vyčerpání a normální psychické činnosti.
Čemu prospívá Kyselina listová
Podle schválených zdravotních tvrzení přispívá zejména k normální funkci:
- nervové soustavy
- růstu zárodečných tkání během těhotenství
- syntéze aminokyselin
- krvetvorbě
- metabolizmu homocysteinu
- psychické činnosti
- imunitního systému
- ke snížení míry únavy a vyčerpání
- podílí se na procesu dělení buněk.
Jak se může projevovat nedostatek kyseliny listové
Nedostatek se může projevit sníženou tvorbou červených krvinek, zvýšenou únavou, nechutenstvím, poruchou metabolismu bílkovin a neplodností.
V jakých potravinách je kyselina listová
Bohatým zdrojem kyseliny listové jsou tmavě zelené listy zeleniny, mrkev, kvasnice, celozrnné obiloviny, luštěniny a z živočišných produktů játra.
Dávkování kyseliny listové
Denní referenční hodnota pro dospělého je 0,2 mg, pro ženy plánující těhotenství a těhotné je doporučeno užívat 0,4 – 0,8mg za den.
Co je dobré vědět
K velké ztrátě kyseliny listové dochází při tepelné úpravě potravin, vlivem slunečního záření a vodou. Vstřebatelnost kyseliny listové přijímané v potravinách je asi 50%. Proto odborníci doporučují užívat doplňky stravy.
- Rodinná lékarna s 30letou tradicí
- Naši kvalitu ověřujeme výzkumem
- Osobní přístup k naším zákazníkům
- Naše produky balíme ekologicky