Vitamín B9 (Kyselina listová)

Kyselina listová známá též jako folát, vitamin B9 či acidum folicum je ve vodě rozpustný vitamín ze skupiny vitamínů B. Je potřebná zejména při tvorbě červených krvinek a účastní se na metabolismu bílkovin. Proto je doporučováno její zvýšené množství užívat před otěhotněním a během těhotenství, neboť také napomáhá dělení buněk, podporuje růst plodu a diferenciaci tkání.