Hořčík pro těhotné
Hořčíku se pro jeho účinky přezdívá protistresový minerál. Těhotenství 100% bez stresu vám sice slíbit nemůže, účinně však bojuje s projevy vyčerpání a únavy, křečemi v nohou nebo tvrdnutím břicha. Opřete se o naše zkušenosti a vyberte ten nejkvalitnější doplněk stravy s hořčíkem.
-
Energy Magnesium 1000 mg Magnesium Malate - Hořcík malát 200 mg 200 kapslí
Hodnocení: 4 hvězdy (3)
Vstřebatelnost , % Sleva pro přihlášené ,BrainMaxNa únavu, vyčerpání, kosti, klouby. Vysoce vstřebatelná forma.Dostupnost: Skladem649 Kč
3,2 Kč / 1 tableta
-
Performance Magnesium 1000 mg - Hořčík 200 mg + Vitamín B6 100 kapslí
Hodnocení: 4 hvězdy (3)
Vstřebatelnost , % Sleva pro přihlášené ,BrainMaxNa svaly, kosti, zuby. Na únavu a vyčerpání. Garance kvality.Dostupnost: Skladem599 Kč
6 Kč / 1 tableta
-
Magnesium Bisglycinate + B6 90 kapslí
Vstřebatelnost , Bez aditiv , % Sleva pro přihlášené ,Vitalpoint PremiumPrémiový hořčík s vysokou vstřebatelností a čistým složením. Zklidňující účinek.
Dostupnost: Skladem299 Kč
3,3 Kč / 1 tableta
-
Magnesium Bisglycinate + B6 180 kapslí
Vstřebatelnost , Bez aditiv , % Sleva pro přihlášené ,Vitalpoint PremiumPrémiový hořčík s vysokou vstřebatelností a čistým složením. Zklidňující účinek.
Dostupnost: Skladem499 Kč
2,8 Kč / 1 tableta
-
Magnesium Malate + B6 180 kapslí
Vstřebatelnost , Bez aditiv , % Sleva pro přihlášené ,Vitalpoint PremiumPrémiový hořčík s vysokou vstřebatelností a čistým složením. Energizující účinek.
Dostupnost: Skladem589 Kč
3,3 Kč / 1 tableta
-
Horčík 60 kapslí
Vstřebatelnost , Bez aditiv , % Sleva pro přihlášené ,VerraVysoce vstřebatelný hořčík bez zbytečných aditiv. Snižuje únavu.Dostupnost: Skladem490 Kč
8,2 Kč / 1 tableta
-
Magnesium Malate + B6 90 kapslí
Vstřebatelnost , Bez aditiv , % Sleva pro přihlášené ,Vitalpoint PremiumPrémiový hořčík s vysokou vstřebatelností a čistým složením. Energizující účinek.
Dostupnost: Skladem349 Kč
3,9 Kč / 1 tableta
-
Hořčík chelátový a vitamín B6 90 kapslí
Vstřebatelnost , Bez aditiv ,NaturLabsVysoce vstřebatelný. Pro zdraví kostí, svalů i psychickou rovnováhu.Dostupnost: Skladem599 Kč
6,7 Kč / 1 tableta
-
Energy Hořčík malát a bioaktivní vitamín B6 90 kapslí
Vstřebatelnost , Bez aditiv ,NaturLabsPro zdraví kostí, svalů i psychickou rovnováhu. Energizující účinek.Dostupnost: Skladem439 Kč
4,9 Kč / 1 tableta
-
Performance Magnesium Powder - Tropické ovoce 550 g
Vstřebatelnost , Bez aditiv , % Sleva pro přihlášené ,BrainMaxHořčík Bisglycinát. Na únavu, úzkost a bolest svalů. Bez umělých barviv.
Dostupnost: Skladem599 Kč
10,9 Kč / 10 g
-
Magnesii Lactici 0,5 tbl. Medicamenta 100 tablet
GlenmarkPřípravek Magnesii lactici 0,5 tbl doplňuje sníženou hladinu hořčíku v organismu. Používá se k prevenci vzniku nedostatku hořčíku.
Dostupnost: Skladem229 Kč
2,3 Kč / 1 tableta
-
Hořčík–Zinek–B6 31 sáčků
Vstřebatelnost ,Ecce VitaNa nervový systém, metabolismus, imunitu. Na únavu a vyčerpání.Dostupnost: Skladem750 Kč
24,2 Kč / 1 sáček
-
Performance Magnesium Powder Limetka 550 g
Hodnocení: 1 hvězda (1)
Vstřebatelnost , Bez aditiv , % Sleva pro přihlášené ,BrainMaxHořčík Bisglycinát. Na únavu, úzkost a bolest svalů. Bez umělých barviv.
Dostupnost: Skladem599 Kč
10,9 Kč / 10 g
-
Magnesium 200 mg + B6 40 mg - Hořčík s vitamínem B6 100 kapslí
Adelle DavisProti únavě a vyčerpání. Pro psychickou pohodu.
Dostupnost: Skladem299 Kč
3 Kč / 1 tableta
-
Magnesium citrát complex 30 sáčků
Chytré miminkoS vysokou biologickou dostupností. Vyvinutý speciálně pro těhotné.
Dostupnost: Skladem195 Kč
6,5 Kč / 1 sáček
-
Magnesium citrát 400 mg + Vitamin B6 60 tablet
Vstřebatelnost ,VitaHarmonyHořčík s přidaným vitaminem B6 ve vysoce vstřebatelné formě podporuje normální stav kostí, zubů, svalů a snižuje míru únavy a vyčerpání.
Dostupnost: Skladem238 Kč
4 Kč / 1 tableta
-
Magnezum Dead Sea - Hořčík z Mrtvého moře 80 tablet
Da Vinci AcademiaPro snížení únavy a vyčerpání. Pomáhá předcházet křečím.
Dostupnost: Skladem239 Kč
3 Kč / 1 tableta
-
Magnesium B6 Active - Horčík s vitamínem B6 60 tablet
Vstřebatelnost ,GenericaVysoce vstřebatelná organická forma hořčíku. Na podporu psychiky.
Dostupnost: Skladem199 Kč
3,3 Kč / 1 tableta
Nelze najít produkty odpovídající výběru.
Čemu hořčík prospívá a proč ho doplňovat v těhotenství?
Hořčík (magnézium) je nenahraditelný minerální prvek. Přispívá k normální funkci:
- nervové soustavy,
- svalů,
- syntézy bílkovin,
- kostí,
- zubů,
- ke snížení míry únavy a vyčerpání.
Jelikož v těhotenství naše tělo pociťuje zvýšenou potřebu hořčíku, je velmi důležité jej přijímat v dostatečné (či větší míře). Jeho nedostatek totiž může vést ke křečím v nohou, k tzv. tvrdnutí břicha nebo celkovým pocitům vyčerpání a únavy.
Deficit hořčíku v těle ženy bývá dokonce spojován i s rizikem předčasného porodu, proto by si každá budoucí maminka měla hladinu magnesia hlídat.
Jak vybrat ten nejkvalitnější hořčík pro těhotné?
Vyznat se v různých doplňcích stravy může být oříšek. Co by měl kvalitní hořčík pro těhotné splňovat, dopodrobna popsala biochemička RNDr. Bebová ve svém článku. Její návod jsme vám zestručnili do tohoto šikovného taháčku:
- Hořčík by měl obsahovat minimum aditiv – abychom vám usnadnili výběr, tyto produkty jsme označili štítkem „Bez aditiv” :-),
- Hořčík by měl být v organické (nikoliv anorganické) podobě – konkrétně se jedná o hořčíky ve formě bisglycinátu, treonátu, taurátu či malátu hořečnatého, které jsou výborně vstřebatelné a využitelné naším tělem.
- Hořčík by měl být doplněn o vitamín B6 – obsah vitamínu B6 není nutností, ale spíše takovým příjemným bonusem – s hořčíkem totiž působí synergicky a navzájem se podporují ve svých funkcích.
Vsaďte na naše bestsellery
Pořád tápete, který hořčík pro období těhotenství vybrat? Vsaďte na naše bestsellery, které doporučuje i odborník:
- Verra Hořčík 60 kapslí – hořčík ve velmi dobře vstřebatelné formě bisglycinátu bez jakýchkoliv aditiv.
- Adelle Davis Magnesium 200 mg + B6 40 mg – Hořčík s vitamínem B6 100 kapslí – toto magnesium neobsahuje žádná zbytečná aditiva a navíc nezatíží vaši peněženku – cena za denní dávku činí 3 Kč.
- Ecce Vita Hořčík–Zinek–B6 31 sáčků – u doplňků stravy české značky Ecce Vita si můžete být jisti 100% kvalitou. V hořčíku nenajdete žádná zbytečná aditiva a potěší vás i vysoce vstřebatelná forma.