Horčík 60 kapslí

• vysoce vstřebatelný hořčík ve formě bisglycinátu
• velmi dobře tolerován
• má zklidňující účinky a podporuje klidný spánek
• nezbytný pro fungování více než 300 lidských enzymů
• podílí se na procesu energetického metabolismu
• potřebný při intenzivnímu tréninku
• udržuje normální funkci svalů

Hořčík je nezbytný pro naše tělo

Hořčík v lidském těle hraje velmi důležitou roli. 90 % celkového hořčíku v těle je obsaženo ve svalech a kostech.^2,7

Magnesium je z 99 % obsažen uvnitř buněk, je to tzv. intracelulární kation. Stanovení hořčíku z krve (séra) se z tohoto důvodu nerovná skutečným zásobám magnesia v těle. Většina případů nedostatku hořčíku tak není diagnostikována.²

Nedostatek hořčíku ve stravě

Světová zdravotnická organizace (WHO) uvádí, že v populaci v posledních letech dochází k nedostatku hořčíku. Zvyšují se nároky na jeho příjem ve stravě. Narůstajícím zpracováním potravy se ale množství hořčíku v potravě stále snižuje.^1,2,3,4

Proč magnesium bisglycinát?

Chelatovaný hořčík ve formě bisglycinátu je vysoce vstřebatelný hořčík, který má uklidňující účinky a podporuje klidný spánek. Z tohoto důvodu jej doporučujeme užívat ve večerních hodinách.

Proč jedna forma hořčíku?

Při vývoji jsme zvažovali i další formy hořčíku. Jednou z možností byl například magnesium malát, který je oproti bisglycinátu energizující a doporučuje se tak užívat ráno. Tyto dvě formy jsou pro samostatnou suplementaci nejvhodnější.

Obě jsou vysoce vstřebatelné a doplní celkovou hladinu hořčíku v těle. Jejich kombinace však nedává smysl, jedna forma uživatele nakopne a druhá jej uklidní. Magnesium bisglycinát je navíc oproti ostatním formám velmi dobře tolerován a způsobuje minimum nežádoucích účinků.⁹

Hořčík a těhotenství

• během těhotenství je snížené množství hořčíku asociováno s komplikacemi
• v porodnictví se navíc hojně používá ke snížení děložní kontraktility⁵
• dle WHO pak hořčík může snižovat riziko eklampsie^1,4,6

Těhotné ženy často trápí křeče, syndrom neklidných nohou a tvrdnutí bříška spíše v odpoledních a večerních hodinách, proto je nejvhodnější zvolit právě chelatovaný hořčík ve formě bisglycinátu.

Zdroje

1. https://iris.who.int/bitstream/handle/10665/43836/9789241563550_eng.pdf

2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5786912/

3. https://faseb.onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1096/fasebj.27.1_supplement.lb291

4. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7926714/

5. https://academic.oup.com/book/29596/chapter-abstract/249343302

6. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7926714/

7. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5622706/

8. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25748766/

9. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3208934/

O značce Verra

Verra je ryze česká společnost založená v roce 2020 absolventkou oboru biotechnologie léčiv na Vysoké škole chemicko-technologické v Praze Veronikou Holomkovou. Vyrábí prémiové produkty na podporu plodnosti žen i mužů, pro příjem živin během celého těhotenství i po porodu.

Produkty jsou testovány Státním zdravotním ústavem a sestaveny dle nejnovějších klinických studií. Ve spolupráci s odborníky navíc nabízí psychickou podporu v podobě "fertility koučinku" pro odblokování psychosomatických problémů, které mnohdy plodnost zásadně ovlivňují.

Proč jsou výrobky Verra jedinečné?

• Testovány Státním zdravotním ústavem České republiky (SZÚ)
• Sestaveny dle nejnovějších klinických studií
• Obsahují prémiové ingredience
• Vysoce vštrebatelné formy nutrientů
• TiO2 free kapsle
• Bez aditiv