Přihlásit se Přihlásit se Porovnání produktů
Prejsť do košíka
  1. Úvod
  2. Trápí mě
  3. Krevní oběh a cukrovka
  4. Krevní oběh
  5. Zvýšený cholesterol

Zvýšený cholesterol

Cholesterol je nezbytný pro správné fungování našeho organismu. Pokud je však jeho hladina v krvi zvýšená, může dojít k velmi závažným onemocněním srdce a cév. Poradíme, jak hladinu cholesterolu v krvi udržet pod kontrolou.

  • Betaglukan BIOcell 90 kapslí

    MycoMedica Betaglukan BIOcell 90 kapslí
    Výhodná cena , % Sleva pro přihlášené ,
    MycoMedica

    Pomáhá udržovat normální hladinu cholesterolu v krvi.

    Dostupnost: Skladem

    261 Kč

    2,9 Kč / 1 tableta

  • MycoCholest 120 kapslí

    MycoMedica MycoCholest 120 kapslí
    Výhodná cena , % Sleva pro přihlášené ,
    MycoMedica

    Podpora udržení normální hladiny cholesterolu.

    Dostupnost: Skladem

    351 Kč

    2,9 Kč / 1 tableta

  • Reishi 90 kapslí

    MycoMedica Reishi 90 kapslí
    Výhodná cena , % Sleva pro přihlášené ,
    MycoMedica

    Podporuje obranyschopnost, vitalitu a regeneraci organismu.

    Dostupnost: Skladem

    621 Kč

    6,9 Kč / 1 tableta

  • Betaglucan - Betaglukany s Camu Camu 90 veganských kapslí

    Natios Betaglucan - Betaglukany s Camu Camu 90 veganských kapslí
    Vstřebatelnost , Bez aditiv , % Sleva pro přihlášené ,
    Natios

    Podpora imunitního systému a antioxidační ochrana.

    Dostupnost: Skladem

    399 Kč

    4,4 Kč / 1 tableta

  • Reishi PRO BIO 90 rostlinných kapslí

    Mycomedica Reishi PRO BIO 90 rostlinných kapslí
    BIO , Výhodná cena , % Sleva pro přihlášené ,
    MycoMedica

    Podpora přirozené obranyschopnosti a vitality. S obsahem betaglukanů.

    Dostupnost: Skladem

    801 Kč

    8,9 Kč / 1 tableta

  • L-Lysine 90 kapslí

    Viridian L-Lysine 90 kapslí
    Vstřebatelnost , Bez aditiv , Výhodná cena ,
    Viridian
    Na všestrannou podporu organismu, na metabolismus sacharidů a tuků.
    Dostupnost: Skladem

    359 Kč

    4 Kč / 1 tableta

  • Schüsslerovy soli – Nr. 19 Cuprum arsenicosum D12 400 tablet

    Adler Pharma Schüsslerovy soli – Nr. 19 Cuprum arsenicosum D12 400 tablet
    % Sleva pro přihlášené , Dárek zdarma ,
    Adler Pharma

    Doplňková sůl vhodná na metabolismus cholesterolu.

    Dostupnost: Skladem

    369 Kč

    0,9 Kč / 1 tableta

  • Reishi Extract 500 mg 90 veganských kapslí

    Natios Reishi Extract 500 mg 90 veganských kapslí
    Vstřebatelnost , Bez aditiv , % Sleva pro přihlášené ,
    Natios
    Označována jako houba nesmrtelnosti. 40% obsah polysacharidů.
    Dostupnost: Skladem

    459 Kč

    5,1 Kč / 1 tableta

  • MyStress 90 rostlinných kapslí

    MycoMedica MyStress 90 rostlinných kapslí
    Bez aditiv , Výhodná cena , % Sleva pro přihlášené ,
    MycoMedica
    Kombinace bylin a hub, která harmonizuje psychiku.
    Dostupnost: Skladem

    621 Kč

    6,9 Kč / 1 tableta

  • MycoDetox 120 kapslí

    MycoMedica MycoDetox 120 kapslí
    Bez aditiv , Výhodná cena , % Sleva pro přihlášené ,
    MycoMedica
    Vyvážená kombinace vitální houby Reishi a řas spirulina a chlorea.
    Dostupnost: Skladem

    441 Kč

    3,7 Kč / 1 tableta

  • Pure Psyllium rozpustná vláknina BIO 250 g

    BrainMax Pure Psyllium rozpustná vláknina BIO 250 g
    Vstřebatelnost , BIO ,
    BrainMax
    Rozpustná vláknina, která ve střevě působí jako prebiotikum.
    Dostupnost: Skladem

    149 Kč

    6 Kč / 10 g

  • Lion's Mane Extract 500 mg 90 kapslí

    Natios Lion's Mane Extract 500 mg 90 kapslí
    Vstřebatelnost , Bez aditiv , % Sleva pro přihlášené ,
    Natios
    Pro zdraví mozku, srdce a střev. Posílení imunity.
    Dostupnost: Skladem

    459 Kč

    5,1 Kč / 1 tableta

  • Berberin 550 mg 90 rostlinných kapslí

    BrainMax Berberin 550 mg 90 rostlinných kapslí
    Bez aditiv , % Sleva pro přihlášené ,
    BrainMax
    Optimalizuje hladinu cholesterolu a glukózy v krvi. Pro dobré trávení.
    Dostupnost: Skladem

    599 Kč

    6,7 Kč / 1 tableta

  • Reishi 120 kapslí

    GreenFood Nutrition Reishi 120 kapslí
    GreenFood Nutrition
    Na vitalitu, imunitu, cévy, oběhový systém a hladinu cholesterolu.
    Dostupnost: Skladem

    299 Kč

    2,5 Kč / 1 tableta

  • Lecitin 1200 mg 120 kapslí

    Jamieson Lecitin 1200 mg 120 kapslí
    -12% ,
    Jamieson
    Na paměť, kognitivní funkce, oběhový systém. Garantovaná čistota.
    Dostupnost: Skladem

    Běžná cena: 277 Kč

    244 Kč

    2 Kč / 1 tableta

  • Reishi 50 % 90 kapslí

    MycoMedica Reishi 50 % 90 kapslí
    Výhodná cena , % Sleva pro přihlášené ,
    MycoMedica
    Podporuje přirozenou obranyschopnost, vitalitu a regeneraci organismu.
    Dostupnost: Skladem

    891 Kč

    9,9 Kč / 1 tableta

  • Omega 3-6-9 1200mg 200 kapslí

    Jamieson Omega 3-6-9 1200mg 200 kapslí
    Vstřebatelnost ,
    Jamieson
    Na mozek, zrak, srdce, cholesterol. Antioxidant. Klinická čistota.
    Dostupnost: Skladem

    649 Kč

    3,2 Kč / 1 tableta

  • Schüsslerovy soli – Nr. 28 Natrium vanadinicum D12 400 tablet

    Adler Pharma Schüsslerovy soli – Nr. 28 Natrium vanadinicum D12 400 tablet
    % Sleva pro přihlášené , Dárek zdarma ,
    Adler Pharma

    Doplňková sůl vhodná na metabolismus cukrů a látkovou výměnu tuků.

    Dostupnost: Skladem

    369 Kč

    0,9 Kč / 1 tableta

Nelze najít produkty odpovídající výběru.

Co je cholesterol?

Cholesterol je voskovitá steroidní látka, která se podobá tuku. Pro naše tělo je nezbytný, avšak jeho zvýšené množství v krvi může mít za následek vážná onemocnění srdce a cév. 

Cholesterol rozdělujeme na LDL a HDL cholesterol:

  1. LDL cholesterol (také přezdívaný „zlý" či „špatný" cholesterol) transportuje cholesterol z jater do cév. Při nadměrném množství dochází k jeho usazování v cévách.
  2. HDL cholesterol (také přezdívaný „hodný" či „dobrý" cholesterol) transportuje cholesterol z cév do jater.

Jak se projevuje vysoký cholesterol?

Podobně jako krevní tlak, i vysoký cholesterol si vysloužil přezdívku „tichý zabiják". Zvýšený cholesterol se totiž často nijak neprojevuje a zjistit se dá pouze z krevních testů. Zpravidla si ho všimneme až ve chvíli, kdy přijdou komplikace, např.:

  • infarkt myokardu a jiné srdeční choroby,
  • mozková mrtvice,
  • vysoký krevní tlak,
  • erektilní dysfunkce,
  • angina pectoris.

Jak dochází ke zvýšenému cholesterolu?

Za vysokým cholesterolem většinou stojí nezdravá životospráva. Přemíra tučných jídel a alkoholu, nedostatek fyzické aktivity, obezita a kouření jsou nejčastějšími příčinami zvýšení cholesterolu. U některých osob může být vysoký cholesterol dědičný.

Jak snížit cholesterol?

Pokud vám byl zjištěn zvýšený cholesterol, ještě není důvod k panice. Je však nutné zařadit několik lifestylových změn a skutečně se jich držet. Jen tak můžete hladinu cholesterolu udržet ve zdravých hodnotách:

1. Přestaňte s kouřením.

2. Omezte stres.

3. Postupně a udržitelně redukujte nadváhu.

4. Dopřejte si alespoň 30 minut zdravého pohyb většinu dní v týdnu (procházky, plavání, běh, aerobic...).

5. Nepřejídejte se.

6. Dbejte na dostatečný pitný režim.

7. Dbejte na pestrou a vyváženou stravu bohatou na zeleninu, ovoce a vlákninu.

8. Omezte sladkosti, sůl a živočišné tuky.

9. Omezte konzumaci alkoholu.

10. Zařaďte kvalitní doplňky stravy na zvýšený cholesterol

Na trhu najdete spoustu doplňků stravy, které mohou pomoci udržovat normální hladinu cholesterolu v krvi. Pamatujte ale, že zdravý životní styl je základ. Doplňky stravy by jej měly pouze doplnit.

Vyzkoušejte např.:

  • Česnek – Nejenže pomáhá udržovat hladinu cholesterolu, může také podpořit imunitu a přispívat ke správné funkci srdce.
  • Rybí tuk – Omega-3 mastné kyseliny obsažené v rybím tuku mohou pomoci snížit hladinu triglyceridů v krvi a zvýšit hladinu „dobrého" HDL cholesterolu.
  • Berberin – Napomáhá k udržení normální hladiny cholesterolu v krvi a normální činnosti kardiovaskulárního systému.
  • Niacin (vitamín B3) – Přispívá k optimální hladině cholesterolu, podporuje normální činnost nervové soustavy a psychiky.
Zpět nahoru