Koláčky nám pomáhají s fungováním webu. Díky nim víme, jak naše stránky používáte a můžeme je zlepšovat. Můžete je odmítnout zde, ale budeme rádi za jejich přijetí, abychom se mohli stále zdokonalovat.
- Úvod
- Trápí mě
- Krevní oběh a cukrovka
- Krevní oběh
- Zvýšený cholesterol
Zvýšený cholesterol
Cholesterol je nezbytný pro správné fungování našeho organismu. Pokud je však jeho hladina v krvi zvýšená, může dojít k velmi závažným onemocněním srdce a cév. Poradíme, jak hladinu cholesterolu v krvi udržet pod kontrolou.
Betaglukan BIOcell 90 kapslí
Pomáhá udržovat normální hladinu cholesterolu v krvi.
Reishi 90 kapslí
Podporuje obranyschopnost, vitalitu a regeneraci organismu.
MycoCholest 120 kapslí
Podpora udržení normální hladiny cholesterolu.
% Vstřebatelnost Bez aditiv Viridian
L-Lysine 90 kapslí
Na všestrannou podporu organismu, na metabolismus sacharidů a tuků.
Reishi 120 kapslí
Na vitalitu, imunitu, cévy, oběhový systém a hladinu cholesterolu.
Minami Cardio Omega-3 - s příchutí pomeranče 60 tobolek
Podporuje vitalitu srdce a přirozenou hladinu cholesterolu v těle.
Lymfodetox – Pro podporu organismu BIO 100 tablet
Na játra, žlučník, správnou hladiny tuků a cholesterolu, imunitu.
Cholesten 60 kapslí
Obsahuje přírodní látky. K udržení zdravé hladiny cholesterolu.
Lecitin 1200 mg 120 kapslí
Na paměť, kognitivní funkce, oběhový systém. Garantovaná čistota.
Čaj na cholesterol 20 nálevových sáčků
Bylinný čaj. Na srdce, cévní soustavu, metabolismus, detoxikaci.
Černý česnek 60 kapslí
Na hladinu cholesterolu a tuků v krvi, srdce, cévy. Bez zápachu.
Omega 3-6-9 1200mg 100 tablet
Na mozek, zrak, srdce, cholesterol. Antioxidant. Klinická čistota.
Jmelí - Hloh plus hořčík 60 tablet
Doplněk stravy Jmelí, Hloh a Hořčík pro podporu srdeční činnosti.
Allicor česnek 60 tablet
Využijte maximum účinných látek z česneku bez charakteristického pachu užíváním doplňku stravy Allicor česnek.
Kurkumin a Koenzym Q10 60 kapslí
Na kondici a fungování srdce, potlačení zánětu a cholesterol.
Fytosteroly 60 kapslí
Na vitalitu, imunitu, hladinu cholesterolu, cévy a oběhový systém.
Allicor Super česnek 60 tablet
Využijte sílu sušeného česneku, navíc obohaceného o další vitamíny.
Kurkumin 3Complex v lipozomální formě 30 kapslí
Antioxidační účinky. Podporuje zdraví, krásu a udržení vitality.
Co je cholesterol?
Cholesterol je voskovitá steroidní látka, která se podobá tuku. Pro naše tělo je nezbytný, avšak jeho zvýšené množství v krvi může mít za následek vážná onemocnění srdce a cév.
Cholesterol rozdělujeme na LDL a HDL cholesterol:
- LDL cholesterol (také přezdívaný „zlý" či „špatný" cholesterol) transportuje cholesterol z jater do cév. Při nadměrném množství dochází k jeho usazování v cévách.
- HDL cholesterol (také přezdívaný „hodný" či „dobrý" cholesterol) transportuje cholesterol z cév do jater.
Jak se projevuje vysoký cholesterol?
Podobně jako krevní tlak, i vysoký cholesterol si vysloužil přezdívku „tichý zabiják". Zvýšený cholesterol se totiž často nijak neprojevuje a zjistit se dá pouze z krevních testů. Zpravidla si ho všimneme až ve chvíli, kdy přijdou komplikace, např.:
- infarkt myokardu a jiné srdeční choroby,
- mozková mrtvice,
- vysoký krevní tlak,
- erektilní dysfunkce,
- angina pectoris.
Jak dochází ke zvýšenému cholesterolu?
Za vysokým cholesterolem většinou stojí nezdravá životospráva. Přemíra tučných jídel a alkoholu, nedostatek fyzické aktivity, obezita a kouření jsou nejčastějšími příčinami zvýšení cholesterolu. U některých osob může být vysoký cholesterol dědičný.
Jak snížit cholesterol?
Pokud vám byl zjištěn zvýšený cholesterol, ještě není důvod k panice. Je však nutné zařadit několik lifestylových změn a skutečně se jich držet. Jen tak můžete hladinu cholesterolu udržet ve zdravých hodnotách:
1. Přestaňte s kouřením.
2. Omezte stres.
3. Postupně a udržitelně redukujte nadváhu.
4. Dopřejte si alespoň 30 minut zdravého pohyb většinu dní v týdnu (procházky, plavání, běh, aerobic...).
5. Nepřejídejte se.
6. Dbejte na dostatečný pitný režim.
7. Dbejte na pestrou a vyváženou stravu bohatou na zeleninu, ovoce a vlákninu.
8. Omezte sladkosti, sůl a živočišné tuky.
9. Omezte konzumaci alkoholu.
10. Zařaďte kvalitní doplňky stravy na zvýšený cholesterol
Na trhu najdete spoustu doplňků stravy, které mohou pomoci udržovat normální hladinu cholesterolu v krvi. Pamatujte ale, že zdravý životní styl je základ. Doplňky stravy by jej měly pouze doplnit.
Vyzkoušejte např.:
- Česnek – Nejenže pomáhá udržovat hladinu cholesterolu, může také podpořit imunitu a přispívat ke správné funkci srdce.
- Rybí tuk – Omega-3 mastné kyseliny obsažené v rybím tuku mohou pomoci snížit hladinu triglyceridů v krvi a zvýšit hladinu „dobrého" HDL cholesterolu.
- Berberin – Napomáhá k udržení normální hladiny cholesterolu v krvi a normální činnosti kardiovaskulárního systému.
- Niacin (vitamín B3) – Přispívá k optimální hladině cholesterolu, podporuje normální činnost nervové soustavy a psychiky.
- Rodinná lékarna s 30letou tradicí
- Naši kvalitu ověřujeme výzkumem
- Osobní přístup k naším zákazníkům
- Naše produky balíme ekologicky