Koláčiky nám pomáhajú s fungovaním webu. Vďaka nim vieme, ako naše stránky používate a môžeme ich zlepšovať. Môžete ich odmietnuť tu, ale budeme radi za ich prijatie, aby sme sa mohli stále zdokonaľovať.
- Domov
- Doplnky stravy
- Vitamíny
Vitamíny
Život nemůže existovat bez všech základních vitamínů. Pojďme se na ně tedy podívat blíže.
Co jsou to vitamíny?
Vitaminy jsou pro nás nezbytnými živinami důležitými pro správné fungování našeho těla a k udržení tělesných funkcí.
Jejich pravidelný příjem a množství v organismu jsou důležité pro:
- Růst
- Vitalitu organismu
- Posílení imunitního systému
- Značka Nordbo
- Zrušiť všetky filtre
% Vstrebateľnosť Nordbo
Double Hair – Pre silné a husté vlasy 60 kapsúl
Podpora proti vypadávaniu vlasov. Pre ich hustotu a kvalitu.
% Vstrebateľnosť Nordbo
Kollagén 30 sáčkov
Hydrolyzovaný rybí kolagén typu I s prestížnou certifikáciou ASC.
% Vstrebateľnosť Nordbo
Lacti Total – Probiotiká 30 kapsúl
Zmes 12 bioaktívnych kmeňov doplnená o vitamín C a prebiotikum.
% Vstrebateľnosť Nordbo
Järn & C - Železo a Vitamín C 90 kapsúl
Na efektívne doplnenie organicky viazaného železa. Prevencia únavy.
% Vstrebateľnosť Nordbo
Vitamín C & Zinok 100 kapsúl
1000 mg vitamínu C. Šetrný k žalúdku, vysoko vstrebateľný.
% Vstrebateľnosť Nordbo
B12 1000ug 90 kapsúl
Pri vysokej fyzickej alebo psychickej záťaži.
% Vstrebateľnosť Nordbo
Double Sun - Red Orange Complex a betakarotén 50 kapsúl
Pre zdravú pokožku. Ochrana pred nadmerným slnečným žiarením.
% Vstrebateľnosť Bez aditív Nordbo
Elderberry Defence 60 kapsúl
Podpora obranného štítu- S organicky viazaným zinkom.
% Vstrebateľnosť Bez aditív Nordbo
Magnesium Good Night - Horčík 90 kapsúl
Podpora kvality spánku. Horčík vo forme bisglycinátu a extrakt z harmančeka.
% Vstrebateľnosť Bez aditív Nordbo
Magnesium Heart Function - Horčík 90 kapsúl
Na podporu normálneho fungovania srdca a bunkovú obnovu.
% Vstrebateľnosť Bez aditív Nordbo
Nutrihair Man - Komplex pre zdravé vlasy pre mužov 60 kapsúl
13 bioaktívnych zložiek pre zosilnenie rastu a zlepšenie kvality vlasov.
% Vstrebateľnosť Bez aditív Nordbo
Nutrihair Woman - Komplex pre zdravé vlasy pre ženy 60 kapsúl
14 bioaktívnych zložiek pre zosilnenie rastu a zlepšenie kvality vlasov.
Proč je důležitý jejich pravidelný příjem?
Až na pár vyjímek si je tělo neumí samo vyrobit a je závislé na jejich příjmu potravou. Proto je důležité, aby naše strava byla pestrá a vyvážená.
Pokud tomu tak není, je vhodné sáhnout po přípravcích ve formě doplňků stravy. To samé platí i při poruše vstřebávání vitamínů nebo jejich zvýšené spotřebě - v těhotenství nebo zvýšené fyzické námaze.
Jak dělíme vitamíny?
- Rozpustné ve vodě (Vitamín C, B Komplex)
- Rozpustné v tucích (Vitamíny A, D, E, K)
1. Vitamíny rozpustné ve vodě
Vitamíny rozpustné ve vodě si tělo ukládá jen v malém množství a vylučuje je močí. Proto je nutné tyto vitamíny doplňovat pravidelně. Patří sem vitamin C a vitaminy skupiny B.
Vitamín C
Vitamín C přispívá k normální činnosti imunitního systému, je důležitý pro správnou funkci a vývoji kostí, chrupavek, dásní a krevních cév, psychickou činnost, únava a vyčerpání.
Nedostatek se projevuje únavou a sníženou oddolností vůči nakažlivým nemocím.
B Komplex
Komplex vitamínů B – patří sem vitamíny B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 a B12. Každý z těchto vitamínů má specifickou funkci při metabolických procesech v našem těle, společně ovlivňují činnost nervové soustavy, svalovou činnost a mají příznivý vliv na stav sliznic a pokožky.
Nedostatek těchto vitamínů se projevuje únavou, větším sklonem k depresím, duševními chorobami, záněty sliznic a kůže.
V lékárně můžeme doporučit přípravky s jednotlivými vitamíny B ale i v kombinaci s dalšími vitamíny, minerály nebo přírodními látkami.
2. Vitamíny rozpustné v tucích
Vitamíny rozpustné v tucích se váží na tuky a přes střeva se dostávají do krevního oběhu. Pak se ukládají v játrech, kde slouží jako rezerva při jejich nedostatku. Díky hromadění v organismu se jimi můžeme předávkovat. Patří sem vitamíny A, D, E a K (tip pro lepší zapamatování: jejich písmenka složí dohromady slovo DEKA).
Vitamín A
Vitamín A se ukládá v játrech a přispívá k udržení normálního stavu zraku, pokožky a sliznice. Je jedním z vitamínů, kde je důležité dodržovat dávkování právě z důvodu předávkování.
Vitamín D
Vitamín D je vitamín, který si tělo díky slunečnímu záření dokáže vyrobit. Má vliv na správný růst kostí, svalů a zubů, na funkci imunitního systému. Přesto je dokázáno, že trpíme dlouhodobým nedostatkem.
Vitamín E
Vitamín E patří mezi antioxidanty, zamezuje hromadění škodlivých látek v těle.
Vitamín K
Vitamín K je důležitý pro krevní srážlivost a přispívá k normálnímu stavu kostí.
Hypovitaminóza a hypervitaminóza
S nedostatkem vitamínů (hypovitaminózou) se v lékárně setkáváme poměrně často. Pacienti mají problémy s vypadáváním vlasů, oslabenou imunitou,únavou, kvalitou kůže či vlasů.
Oproti tomu s předávkováním vitaminů (hypervitaminózou) se u nás téměř nesetkáme. Hypervitaminóza hrozí u vitamínů, které se ukládají v organismu – jsou to vitaminy rozpustné v tucích.
Multivitamínové přípravky
Vitamíny a minerály jsou společně obsaženy v multivitamínových přípravcích. Tyto neřeší deficit jednotlivého vitamínu, užívají se spíše v případě oslabení organismu k jeho posílení, nebo preventivně proti onemocnění.
- Rodinná lékarna s 30letou tradicí
- Naši kvalitu ověřujeme výzkumem
- Osobní přístup k naším zákazníkům
- Naše produky balíme ekologicky