Koláčiky nám pomáhajú s fungovaním webu. Vďaka nim vieme, ako naše stránky používate a môžeme ich zlepšovať. Môžete ich odmietnuť tu, ale budeme radi za ich prijatie, aby sme sa mohli stále zdokonaľovať.
- Domov
- Doplnky stravy
- Vitamíny
Vitamíny
Život nemůže existovat bez všech základních vitamínů. Pojďme se na ně tedy podívat blíže.
Co jsou to vitamíny?
Vitaminy jsou pro nás nezbytnými živinami důležitými pro správné fungování našeho těla a k udržení tělesných funkcí.
Jejich pravidelný příjem a množství v organismu jsou důležité pro:
- Růst
- Vitalitu organismu
- Posílení imunitního systému
- Forma Tablety cucavé
- Zrušiť všetky filtre
Vitamín Code - RAW Kids Multivitamín pre deti 60 cmúľacích tabliet
Podporuje imunitu, vývoj kostí, chrupaviek a vývoj nervovej sústavy.
Vitamín D3 Kids 400 IU tablety na cmúľanie s príchuťou jahody pre deti 100 tabliet
Na kosti, svaly, zuby, imunitu. Kontrolné testy kvality.
Marťankovia s Imunactívom príchuť MIX 90 tabliet
Multivitamín a multiminerál pre deti s ovocnou príchuťou na podporu ich imunity, vitality a dobrého zdravotného stavu.
Vitamín C 500 mg čučoriedka cmúľacia 120 tabliet
Na imunitu. Antioxidant. Kontrolné testy kvality. Vysoká účinnosť.
Vitamín D3 600 IU Efekt Kids 60 tabliet
Cmúľavé tablety v tvare levíčka s vitamínom D3 a osviežujúcou pomarančovou príchuťou.
Vitamín C 500 mg tablety na cmúľanie mix troch ovocných príchutí 120 tabliet
Na imunitu. Antioxidant. Kontrolné testy kvality. Vysoká účinnosť.
Pastilky so šalviou a vitamínom C 36 ks
Na zápaly v ústach, hrtana, bolesť v krku, zachrípnutie, zápach z úst.
Vitamín C 500 mg pomaranč cmúľací 120 tabliet
Na imunitu. Antioxidant. Kontrolné testy kvality. Vysoká účinnosť.
Kids Multivitamín cmúľací 60 tabliet
Na správny vývoj detského organizmu. Kontrolné testy kvality.
Marťankovia PROimun 30 tabliet
Cmúľacie tablety s príchuťou lesného ovocia pre podporu imunity pred av období rizika.
Vitamín B12 s okamžitým účinkom 120 tabliet
Pre nervovú sústavu a energetický metabolizmus.
Vitamín C 500 mg tropické ovocie cmúľací 120 tabliet
Na imunitu. Antioxidant. Kontrolné testy kvality. Vysoká účinnosť.
Vitamín C Gummies pomaranč pastilky 60 ks
Na imunitu. Antioxidant. Kontrolné testy kvality. Vysoká účinnosť.
Vitamín C 500 mg hroznové víno cmúľacie 120 tabliet
Na imunitu. Antioxidant. Kontrolné testy kvality. Vysoká účinnosť.
Vitamíny C a D3 čerešňa cmúľacia 75 tabliet
Na imunitu, kosti, svaly, zuby. Garantovaná čistota a účinnosť.
Metyl B-12 5000 mcg 120 pastiliek
Podpora nervového systému, nevyhnutný na výrobu energie.
Vitamín Code - RAW Kids Multivitamín pre deti 30 cmúľacích tabliet
Podporuje imunitu, vývoj kostí, chrupaviek a vývoj nervovej sústavy.
Vitamín D3 1000 IU pomaranč cmúľací 100 tabliet
Na kosti, svaly, zuby, imunitu. Kontrolné testy kvality.
Proč je důležitý jejich pravidelný příjem?
Až na pár vyjímek si je tělo neumí samo vyrobit a je závislé na jejich příjmu potravou. Proto je důležité, aby naše strava byla pestrá a vyvážená.
Pokud tomu tak není, je vhodné sáhnout po přípravcích ve formě doplňků stravy. To samé platí i při poruše vstřebávání vitamínů nebo jejich zvýšené spotřebě - v těhotenství nebo zvýšené fyzické námaze.
Jak dělíme vitamíny?
- Rozpustné ve vodě (Vitamín C, B Komplex)
- Rozpustné v tucích (Vitamíny A, D, E, K)
1. Vitamíny rozpustné ve vodě
Vitamíny rozpustné ve vodě si tělo ukládá jen v malém množství a vylučuje je močí. Proto je nutné tyto vitamíny doplňovat pravidelně. Patří sem vitamin C a vitaminy skupiny B.
Vitamín C
Vitamín C přispívá k normální činnosti imunitního systému, je důležitý pro správnou funkci a vývoji kostí, chrupavek, dásní a krevních cév, psychickou činnost, únava a vyčerpání.
Nedostatek se projevuje únavou a sníženou oddolností vůči nakažlivým nemocím.
B Komplex
Komplex vitamínů B – patří sem vitamíny B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 a B12. Každý z těchto vitamínů má specifickou funkci při metabolických procesech v našem těle, společně ovlivňují činnost nervové soustavy, svalovou činnost a mají příznivý vliv na stav sliznic a pokožky.
Nedostatek těchto vitamínů se projevuje únavou, větším sklonem k depresím, duševními chorobami, záněty sliznic a kůže.
V lékárně můžeme doporučit přípravky s jednotlivými vitamíny B ale i v kombinaci s dalšími vitamíny, minerály nebo přírodními látkami.
2. Vitamíny rozpustné v tucích
Vitamíny rozpustné v tucích se váží na tuky a přes střeva se dostávají do krevního oběhu. Pak se ukládají v játrech, kde slouží jako rezerva při jejich nedostatku. Díky hromadění v organismu se jimi můžeme předávkovat. Patří sem vitamíny A, D, E a K (tip pro lepší zapamatování: jejich písmenka složí dohromady slovo DEKA).
Vitamín A
Vitamín A se ukládá v játrech a přispívá k udržení normálního stavu zraku, pokožky a sliznice. Je jedním z vitamínů, kde je důležité dodržovat dávkování právě z důvodu předávkování.
Vitamín D
Vitamín D je vitamín, který si tělo díky slunečnímu záření dokáže vyrobit. Má vliv na správný růst kostí, svalů a zubů, na funkci imunitního systému. Přesto je dokázáno, že trpíme dlouhodobým nedostatkem.
Vitamín E
Vitamín E patří mezi antioxidanty, zamezuje hromadění škodlivých látek v těle.
Vitamín K
Vitamín K je důležitý pro krevní srážlivost a přispívá k normálnímu stavu kostí.
Hypovitaminóza a hypervitaminóza
S nedostatkem vitamínů (hypovitaminózou) se v lékárně setkáváme poměrně často. Pacienti mají problémy s vypadáváním vlasů, oslabenou imunitou,únavou, kvalitou kůže či vlasů.
Oproti tomu s předávkováním vitaminů (hypervitaminózou) se u nás téměř nesetkáme. Hypervitaminóza hrozí u vitamínů, které se ukládají v organismu – jsou to vitaminy rozpustné v tucích.
Multivitamínové přípravky
Vitamíny a minerály jsou společně obsaženy v multivitamínových přípravcích. Tyto neřeší deficit jednotlivého vitamínu, užívají se spíše v případě oslabení organismu k jeho posílení, nebo preventivně proti onemocnění.
- Rodinná lékarna s 30letou tradicí
- Naši kvalitu ověřujeme výzkumem
- Osobní přístup k naším zákazníkům
- Naše produky balíme ekologicky