Koláčiky nám pomáhajú s fungovaním webu. Vďaka nim vieme, ako naše stránky používate a môžeme ich zlepšovať. Môžete ich odmietnuť tu, ale budeme radi za ich prijatie, aby sme sa mohli stále zdokonaľovať.
- Domov
- Doplnky stravy
- Vitamíny
Vitamíny
Život nemůže existovat bez všech základních vitamínů. Pojďme se na ně tedy podívat blíže.
Co jsou to vitamíny?
Vitaminy jsou pro nás nezbytnými živinami důležitými pro správné fungování našeho těla a k udržení tělesných funkcí.
Jejich pravidelný příjem a množství v organismu jsou důležité pro:
- Růst
- Vitalitu organismu
- Posílení imunitního systému
- Hlavní složka Kolagen
- Zrušiť všetky filtre
Hydrolyzovaný rybí kolagen s kyselinou hyaluranovou a vitamínmi C a E - mango 195 g
Vysoko vstrebateľný kolagén na pleť aj kĺby a kosti. Chutí ako mango.
Hair Vitamins – Podpora vlasov 150 g
Komplexná podpora vlasov s kolagénom, MSM, D-biotínom a vitamínom C.
Kamzík 60 kapsúl
Kĺbový prípravok obsahujúci kombináciu dvoch typov kolagénu a vitamínu C.
Kocky pre vlasy, nechty a pleť - malina 120 kociek
Dôležité vitamíny, živiny a minerály pre vašu krásu. Pre mužov aj ženy.
Naked Body Collagyn - Zmes kolagénu pre telo 250 g
Zmes na optimálne fungovanie tela a metabolizmus tukov.
Riva-Flex kĺbová výživa 1000 ml
Unikátna šesťzložková kĺbová výživa s antioxidantmi.
Riva-Flex kĺbová výživa 500 ml
Unikátna šesťzložková kĺbová výživa s antioxidantmi.
Max forte 50 kapsúl
Kompletná 6-zložková kĺbová výživa pre psov, s vitamínom C.
Max forte 100 kapsúl
Kompletná 6-zložková kĺbová výživa pre psov, s vitamínom C.
% Vstrebateľnosť Nordbo
Kollagén 30 sáčkov
Hydrolyzovaný rybí kolagén typu I s prestížnou certifikáciou ASC.
Lipozomálna kyselina hyalurónová, kolagén, vitamín C a koenzým Q10 - prášok 97,5 g
Hydratácia, prevencia a náprava vrások. Zmiernenie prejavov starnutia.
Collagen Pro Factors 150 g
Stavebné látky na tvorbu kolagénu. Obsahuje 18 kľúčových aminokyselín.
Premium Kolagénový drink pre vlasy, nechty a pleť - marhuľa, jablko, jahoda 30 sáčkov
Rýchle a viditeľné omladzujúce výsledky. Vhodné pre ženy a mužov od 25 rokov.
Gumové medvedíky pre vlasy, nechty a pleť 60 ks
Na vlasy, pokožku, nechty. S kolagénom. Vynikajúca chuť. Bez lepku.
Beauty Hyaluron 150 g
Výživový doplnok s kyselinou hyalurónovou, kolagénom a vitamínom C.
Beauty Collagen 150 g
Výživový doplnok s komplexom 7 účinných látok zameraných na stav pleti.
Plant Collagen + Hyaluron 120 g
Komplexná rastlinná podpora pre pleť, vlasy a nechty s vitamínmi.
Collagen Coffee 125 g
Instantná káva s kolagénom, vysokým obsahom kofeínu a vitamínom C.
Proč je důležitý jejich pravidelný příjem?
Až na pár vyjímek si je tělo neumí samo vyrobit a je závislé na jejich příjmu potravou. Proto je důležité, aby naše strava byla pestrá a vyvážená.
Pokud tomu tak není, je vhodné sáhnout po přípravcích ve formě doplňků stravy. To samé platí i při poruše vstřebávání vitamínů nebo jejich zvýšené spotřebě - v těhotenství nebo zvýšené fyzické námaze.
Jak dělíme vitamíny?
- Rozpustné ve vodě (Vitamín C, B Komplex)
- Rozpustné v tucích (Vitamíny A, D, E, K)
1. Vitamíny rozpustné ve vodě
Vitamíny rozpustné ve vodě si tělo ukládá jen v malém množství a vylučuje je močí. Proto je nutné tyto vitamíny doplňovat pravidelně. Patří sem vitamin C a vitaminy skupiny B.
Vitamín C
Vitamín C přispívá k normální činnosti imunitního systému, je důležitý pro správnou funkci a vývoji kostí, chrupavek, dásní a krevních cév, psychickou činnost, únava a vyčerpání.
Nedostatek se projevuje únavou a sníženou oddolností vůči nakažlivým nemocím.
B Komplex
Komplex vitamínů B – patří sem vitamíny B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 a B12. Každý z těchto vitamínů má specifickou funkci při metabolických procesech v našem těle, společně ovlivňují činnost nervové soustavy, svalovou činnost a mají příznivý vliv na stav sliznic a pokožky.
Nedostatek těchto vitamínů se projevuje únavou, větším sklonem k depresím, duševními chorobami, záněty sliznic a kůže.
V lékárně můžeme doporučit přípravky s jednotlivými vitamíny B ale i v kombinaci s dalšími vitamíny, minerály nebo přírodními látkami.
2. Vitamíny rozpustné v tucích
Vitamíny rozpustné v tucích se váží na tuky a přes střeva se dostávají do krevního oběhu. Pak se ukládají v játrech, kde slouží jako rezerva při jejich nedostatku. Díky hromadění v organismu se jimi můžeme předávkovat. Patří sem vitamíny A, D, E a K (tip pro lepší zapamatování: jejich písmenka složí dohromady slovo DEKA).
Vitamín A
Vitamín A se ukládá v játrech a přispívá k udržení normálního stavu zraku, pokožky a sliznice. Je jedním z vitamínů, kde je důležité dodržovat dávkování právě z důvodu předávkování.
Vitamín D
Vitamín D je vitamín, který si tělo díky slunečnímu záření dokáže vyrobit. Má vliv na správný růst kostí, svalů a zubů, na funkci imunitního systému. Přesto je dokázáno, že trpíme dlouhodobým nedostatkem.
Vitamín E
Vitamín E patří mezi antioxidanty, zamezuje hromadění škodlivých látek v těle.
Vitamín K
Vitamín K je důležitý pro krevní srážlivost a přispívá k normálnímu stavu kostí.
Hypovitaminóza a hypervitaminóza
S nedostatkem vitamínů (hypovitaminózou) se v lékárně setkáváme poměrně často. Pacienti mají problémy s vypadáváním vlasů, oslabenou imunitou,únavou, kvalitou kůže či vlasů.
Oproti tomu s předávkováním vitaminů (hypervitaminózou) se u nás téměř nesetkáme. Hypervitaminóza hrozí u vitamínů, které se ukládají v organismu – jsou to vitaminy rozpustné v tucích.
Multivitamínové přípravky
Vitamíny a minerály jsou společně obsaženy v multivitamínových přípravcích. Tyto neřeší deficit jednotlivého vitamínu, užívají se spíše v případě oslabení organismu k jeho posílení, nebo preventivně proti onemocnění.
- Rodinná lékarna s 30letou tradicí
- Naši kvalitu ověřujeme výzkumem
- Osobní přístup k naším zákazníkům
- Naše produky balíme ekologicky