Koláčiky nám pomáhajú s fungovaním webu. Vďaka nim vieme, ako naše stránky používate a môžeme ich zlepšovať. Môžete ich odmietnuť tu, ale budeme radi za ich prijatie, aby sme sa mohli stále zdokonaľovať.
- Domov
- Doplnky stravy
- Vitamíny
Vitamíny
Život nemůže existovat bez všech základních vitamínů. Pojďme se na ně tedy podívat blíže.
Co jsou to vitamíny?
Vitaminy jsou pro nás nezbytnými živinami důležitými pro správné fungování našeho těla a k udržení tělesných funkcí.
Jejich pravidelný příjem a množství v organismu jsou důležité pro:
- Růst
- Vitalitu organismu
- Posílení imunitního systému
- Hlavní složka Vitamín A / Betakaroten
- Zrušiť všetky filtre
TrichaVit dermonutraceutikum 60 kapsúl
Výživový doplnok pre výživu vlasov a nechtov.
Beta karotén 30 kapsúl
Na kvalitu pokožky a zraku. Vysoko kvalitný doplnok pre náročných.
Vitamín B3 Nikotínamid – niacínamid 500 mg 100 kapsúl
Klíčový pro energetický metabolismus buněk a nervovou soustavu.
Beta karotén 6 mg 90 kapsúl
Výživový doplnok je zdrojom beta karoténu, ktorý je dôležitým zdrojom vitamínu A. Vitamín A prispieva k udržaniu zdravej kože, normálnemu fungovaniu imunitného systému a normálnemu zraku.
Vitamíny A a D Premium 10000 IU/ 800 IU 100 kapsúl
Na sliznice, pokožku, zrak, kosti, zuby. Garantovaná čistota.
Vitamín A MAX 32 kapsúl
Vysoká dávka vitamínu A pre váš zdravý zrak a zdravú pokožku.
Kyselina pantoténová vitamín B5 500 mg 100 kapsúl
Podílí se na syntéze tuků, sacharidů a bílkovin. Na energii.
Bioaktívny Karotén Rodinné balenie 90+30 kapsúl
Na koži a sliznice, bunkové delenie, imunitu, zrak. Doložený účinok.
Beta Karotén 90 kapsúl
Na kvalitu pokožky a zraku. Vysoko kvalitný doplnok pre náročných.
Vitamín B6 Pyridoxín 100 mg 250 kapsúl
Podílí se na zhruba 100 enzymatických reakcích. Garance čistoty.
Rastlinný hrdina - Vitamíny a minerály pre vegánov 120 vegánskych kapsúl
Správny a dostatočný prísun živín, ktoré môžu v rastlinnej strave chýbať.
% Vstrebateľnosť Nordbo
Double Sun - Red Orange Complex a betakarotén 50 kapsúl
Pre zdravú pokožku. Ochrana pred nadmerným slnečným žiarením.
Bioaktívny Karotén rodinné balenie 90 kapsúl
Na koži a sliznice, bunkové delenie, imunitu, zrak. Doložený účinok.
Betavid so svetlíkom lekárskym 60 tabliet
Kombinácia zdraviu prospešných látok obsiahnutých v tomto produkte pomáha udržiavať zdravý zrak.
Beta karotén 10000 oi 100+100 kapsúl
Na udržanie normálneho stavu zraku, pokožky a organyschopnosti organizmu.
Beta karotén 10000 IU + panthenol + PABA 107 kapsúl
Beta karotén na udržanie normálneho stavu zraku a pokožky.
Beta karotén forte 25000 IU + panthenol + PABA 107 kapsúl
Beta karotén forte na udržanie normálneho stavu zraku a pokožky.
S.P.F Skin Pro Factor - Komplex na podporu pleti 30 kapsúl
Na oblasť pokožky a škôd spôsobených nadmerným oxidačným stresom.
Proč je důležitý jejich pravidelný příjem?
Až na pár vyjímek si je tělo neumí samo vyrobit a je závislé na jejich příjmu potravou. Proto je důležité, aby naše strava byla pestrá a vyvážená.
Pokud tomu tak není, je vhodné sáhnout po přípravcích ve formě doplňků stravy. To samé platí i při poruše vstřebávání vitamínů nebo jejich zvýšené spotřebě - v těhotenství nebo zvýšené fyzické námaze.
Jak dělíme vitamíny?
- Rozpustné ve vodě (Vitamín C, B Komplex)
- Rozpustné v tucích (Vitamíny A, D, E, K)
1. Vitamíny rozpustné ve vodě
Vitamíny rozpustné ve vodě si tělo ukládá jen v malém množství a vylučuje je močí. Proto je nutné tyto vitamíny doplňovat pravidelně. Patří sem vitamin C a vitaminy skupiny B.
Vitamín C
Vitamín C přispívá k normální činnosti imunitního systému, je důležitý pro správnou funkci a vývoji kostí, chrupavek, dásní a krevních cév, psychickou činnost, únava a vyčerpání.
Nedostatek se projevuje únavou a sníženou oddolností vůči nakažlivým nemocím.
B Komplex
Komplex vitamínů B – patří sem vitamíny B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 a B12. Každý z těchto vitamínů má specifickou funkci při metabolických procesech v našem těle, společně ovlivňují činnost nervové soustavy, svalovou činnost a mají příznivý vliv na stav sliznic a pokožky.
Nedostatek těchto vitamínů se projevuje únavou, větším sklonem k depresím, duševními chorobami, záněty sliznic a kůže.
V lékárně můžeme doporučit přípravky s jednotlivými vitamíny B ale i v kombinaci s dalšími vitamíny, minerály nebo přírodními látkami.
2. Vitamíny rozpustné v tucích
Vitamíny rozpustné v tucích se váží na tuky a přes střeva se dostávají do krevního oběhu. Pak se ukládají v játrech, kde slouží jako rezerva při jejich nedostatku. Díky hromadění v organismu se jimi můžeme předávkovat. Patří sem vitamíny A, D, E a K (tip pro lepší zapamatování: jejich písmenka složí dohromady slovo DEKA).
Vitamín A
Vitamín A se ukládá v játrech a přispívá k udržení normálního stavu zraku, pokožky a sliznice. Je jedním z vitamínů, kde je důležité dodržovat dávkování právě z důvodu předávkování.
Vitamín D
Vitamín D je vitamín, který si tělo díky slunečnímu záření dokáže vyrobit. Má vliv na správný růst kostí, svalů a zubů, na funkci imunitního systému. Přesto je dokázáno, že trpíme dlouhodobým nedostatkem.
Vitamín E
Vitamín E patří mezi antioxidanty, zamezuje hromadění škodlivých látek v těle.
Vitamín K
Vitamín K je důležitý pro krevní srážlivost a přispívá k normálnímu stavu kostí.
Hypovitaminóza a hypervitaminóza
S nedostatkem vitamínů (hypovitaminózou) se v lékárně setkáváme poměrně často. Pacienti mají problémy s vypadáváním vlasů, oslabenou imunitou,únavou, kvalitou kůže či vlasů.
Oproti tomu s předávkováním vitaminů (hypervitaminózou) se u nás téměř nesetkáme. Hypervitaminóza hrozí u vitamínů, které se ukládají v organismu – jsou to vitaminy rozpustné v tucích.
Multivitamínové přípravky
Vitamíny a minerály jsou společně obsaženy v multivitamínových přípravcích. Tyto neřeší deficit jednotlivého vitamínu, užívají se spíše v případě oslabení organismu k jeho posílení, nebo preventivně proti onemocnění.
- Rodinná lékarna s 30letou tradicí
- Naši kvalitu ověřujeme výzkumem
- Osobní přístup k naším zákazníkům
- Naše produky balíme ekologicky