Aromaterapia

Ako nám aromaterapia pomáha?

Aromaterapia a esenciálne oleje môžu veľmi príjemne pôsobiť na naše fyzické i psychické zdravie. Každý olej sa od seba líši, a tak záleží, aký problém chceme pomocou aromaterapie riešiť.

Všeobecne však aromaterapia:

• upokojuje a vyrovnáva myseľ,
• uľavuje od stresu a úzkosti,
• podporuje pokojný spánok,
• rozjasňuje náladu,
• dodáva pocit bezpečia,
• nabíja nás energiou.

Či už siahnete po vôni osviežujúcu, harmonizujúcu alebo upokojujúcu, mnoho rastlín sa dokáže vďaka obsahu esenciálnych olejov významne dotknúť nášho tela, mysle i duše.

Ako používať esenciálne oleje?

V našej ponuke nájdete celú radu esenciálnych olejov – od eukalyptového pre uvoľnenie dýchacích ciest, cez kadidlový pre zmiernenie úzkosti, až po rozmarínový pre úľavu od bolesti hlavy. Blahodárne účinky týchto éterických olejov si môžete užiť hneď niekoľkými spôsobmi:

• Difuzér – Difuzéry rozptyľujú éterické oleje do vzduchu, vďaka čomu nielenže provonia miestnosť, ale tiež zvlhčia vzduch v miestnosti.
• Inhalácia – Esenciálny olej môžete veľmi jednoducho inhalovať priamo z fľaštičky, prípadne ho nakvapkať napr. na vreckovku a vôňu inhalovať. Mrknúť môžete tiež do kategórie Parfémov a Osviežovačov vzduchu, ktoré výborne provonia celý váš domov :-) 
• Kúpeľ – Éterické oleje pomôžu vykúzliť aj dokonale uvoľňujúci kúpeľ – do vane stačí nakvapkať niekoľko kvapiek.
• Masáž – Niektoré esenciálne oleje môžu výborne doplniť relaxačnú masáž. Pár kvapiek zmiešajte s nosným olejom a užite si chvíľu pokoja.
• Sviečky a mydlá – Niektoré oleje výborne provonia domáce mydlá a sviečky. Ak na domácu výrobu nie ste, môžete kuknúť do našej kategórie sviečok. :-)