- Domov
- Zdravá strava
- Tuky a oleje
- Kokosové
Kokosové oleje
Kokosový olej si zaslúžil svoje ctené miesto nielen v kuchyni, ale aj v kúpeľni. Využitie preň nájdeme nielen pri varení, smažení alebo pečení, ale aj v starostlivosti o pokožku, vlasy alebo zuby. Objavte blahodárne účinky tohto pokladu medzi olejmi. Zistite viac
-
Kokosový olej BIO 500 ml
-17% , Vstrebateľnosť , Bez aditív , Prírodné , BIO ,Organic IndiaNa varenie, vyprážanie, na telovú starostlivosť aj na prípravu paleo a keto pokrmov.Dostupnosť: NedostupnéBežná cena: 13,7 €
11,39 €
0,21 € / 10 ml
-
Kokosový olej BIO 250 ml
Prírodné , BIO ,SaloosStarostlivosť o pokožku tela, vlasov a zubov. Vhodný na masáž celého tela.Dostupnosť: Nedostupné10,39 €
0,41 € / 10 ml
-
Kokosový olej Raw BIO 300 ml
Vstrebateľnosť , Bez aditív , Prírodné , BIO ,GoodieNa univerzálne využitie v kuchyni, v kozmetike aj v lekárstve.Dostupnosť: Nedostupné7,81 €
0,21 € / 10 ml
-
Fair Trade Kokosový olej panenský BIO 600 ml
Vstrebateľnosť , Bez aditív , Prírodné , BIO ,Purity VisionPrémiová kvalita kokosového oleja získaného z tropických ostrovov Filipín.Dostupnosť: Nedostupné13,05 €
0,21 € / 10 ml
Zvolenému výberu neodpovedá žiadny produkt.
- 1
- 2
Aké má kokosový olej účinky?
- hydratuje suchú pokožku (vrátane veľmi suchej až atopickej)
- vyživuje vlasy a necháva ich lesklé
- môže pomôcť znížiť zápaly a zlepšovať hojenie rán
- môže pôsobiť antibakteriálne a antifungálne
- môže pôsobiť ako rýchly zdroj energie
- môže udržiavať zdravý stav ústnej dutiny
- je kvalitným zdrojom tukov
Aké má kokosový olej využitie?
Varenie
Vďaka vysokému bodu dymu 117° C je kokosový olej vynikajúci na prípravu smažených alebo pečených jedál. Môžete ho ale používať aj v studenej kuchyni pri výrobe nepečených dezertov alebo namazanok. Mnoho športovcov dokonca nedá dopustiť na kokosový olej v káve ako rýchly zdroj energie.
Starostlivosť o pokožku
Kokosový olej ocenia hlavne osoby so suchou až atopickou pokožkou. Suché ložiská ekzému hydratuje a vyživuje. Je vhodný aj ako balzám na pery alebo olej na nechty a kutikulu.
Odličovanie
Kokosový olej môže poslúžiť aj ako odličovač, hravo si poradí aj s vodeodolným make-upom. Ale pozor – olej je pomerne komedogénny a môže upchávať póry. Ak vás trápi akné, pri používaní buďte radšej opatrní.
Masky na vlasy
Suchým a poškodeným vlasom dodá výživu a lesk. Olej môžete aplikovať k korienkom, po celej dĺžke vlasov alebo len do končekov. Nechajte pôsobiť 30 minút (alebo aj cez noc) a potom umyte.
Masáže
Jeho hydratačné účinky a príjemná vôňa z neho robia ideálny masážny olej.
Starostlivosť o zuby
Tzv. oil pulling alebo „ťahanie oleja“ je metóda ústnej hygieny, ktorej korene siahajú tisíce rokov do histórie. Lyžicu oleja približne 15–20 minút prevracajte v ústach a po uplynutí doby vyplivnite do koša. Ťahanie oleja môže prispieť k redukcii zubného plaku, zdravým ďasnám, zníženiu bakteriálnych infekcií. Často sa dočítate, že vďaka oil pulling budete mať bielšie zuby. To ale bohužiaľ odborníci nepotvrdzujú. :-)
Ktorý kokosový olej vybrať?
V našej ponuke nájdete mnoho kvalitných, čistých kokosových olejov na varenie aj na starostlivosť o pokožku a vlasy. Vybrať si môžete aj z olejov s certifikáciou BIO, CPK alebo non-GMO.