Koláčiky nám pomáhajú s fungovaním webu. Vďaka nim vieme, ako naše stránky používate a môžeme ich zlepšovať. Môžete ich odmietnuť tu, ale budeme radi za ich prijatie, aby sme sa mohli stále zdokonaľovať.
Zinok
Zinek je po hořčíku jeden z nejdůležitějších minerálů ovlivňujících řadu biologických procesů v těle. Přestože zinek je jedním z minoritních minerálních prvků, je zásadní pro široké spektrum funkcí v organismu.
V lidském těle se vyskytuje ve většině tkání (kůže, vlasy, nehty, oči, kosti, játra, ledviny a varlata), je důležitý pro tvorbu bílkovin a hojení ran, napomáhá při tvorbě inzulinu, léčení duševních poruch, podporuje psychickou výkonnost, zlepšuje chuť k jídlu, podporuje růst a zamezuje ukládání cholesterolu. Je důležitým antioxidantem, podporuje imunitu a zvyšuje odolnost proti nemocem.
- Alergeny Pro vegany
- Zrušiť všetky filtre
Zinc Chelated Complex - Zinok, selén a meď 25 mg 100 vegánskych kapsúl
Kombinácia troch stopových prvkov vo vysoko vstrebateľných formách.
Kids Tekutý zinok s vitamínom C pre deti 100 ml
Veganský výživový doplnok na imunitu so sladkou citrusovou príchuťou.
Bioaktívny Selén + Zinok FORTE 150 tabliet
Na vlasy, kožu, plodnosť, imunitu, štítnu žľazu. Silnejšia forma.
Zinok Chelát 60 kapsúl
Na imunitu. Pooperačné stavy. Potlačenie akné, ekzémov, lupienky.
% Vstrebateľnosť Ecce Vita
Gut Protect – Na podporu trávenia 130 g
Na trávenie, imunitu, nervový systém. Podpora duševného zdravia.
Calcium Magnesium Zinc citrate 120 kapsúl
Podpora pohybového aparátu, metabolizmu. Vysoko vstrebateľné.
% Vstrebateľnosť Bez aditív Ecce Vita
Mineral-komplex - Komplex minerálov 30 kapsúl
Na zrak, kosti, vlasy, pleť a imunitu. S vitamínom C a probiotikami.
Zinc Complex Zinok Selén Meď a Kurkuma 100 rastlinných kapsúl
Na pokožku, kosti, svaly, kĺby. Vysoko vstrebateľná forma.
Imuno Protect 60 kapsúl
Podpora imunity, pri únave a vyčerpaní. Z čisto prírodných zdrojov.
Zinok + selén s echinaceou 30 kapsúl
Na imunitu, vlasy, nechty a duševné zdravie. Pre deti od 15 rokov.
Bioaktívny Zinok 60 tabliet
Na pleť, vlasy, nechty, kosti, zrak. Kvalitne zdokumentované účinky.
Zinc Picolinate – zinok pikolinát 50 mg 120 rastlinných kapsúl
Pro normální funkci mnoha orgánů a systémů v těle. Garance kvality.
Vitamín Code - Raw Zinok 60 kapsúl
Na podporu zdravej kože, kostí, vlasov a nechtov. Podpora imunity.
Bioaktívny Selén+Zinok FORTE 60 tabliet
Na vlasy, kožu, plodnosť, imunitu, štítnu žľazu. Silnejšia forma.
Zinok chelát 15mg + meď 90 kapsúl
Na imunitu, kosti, zuby, kožu, zrak. Vysoko efektívna forma.
Zinok a meď 60 vegán tabliet
Na podporu imunity, zdravých vlasov a pokožky.
Zinok 15 mg 90 tabliet
Zinok prémiovej kvality pre zdravé vlasy, pleť, nechty a správnu funkciu imunitného systému.
Zinok 10 mg 100 tabliet
Na imunitu, proces delenia buniek. Antioxidant. Garantovaná čistota.
Čemu prospívá zinek
Podle schválených zdravotních tvrzení zinek přispívá k udržení normálního stavu kostí, pokožky, vlasů a nehtů a dále přispívá k:
- metabolizmu kyselin a zásad
- metabolizmu sacharidů
- rozpoznávacím funkcím
- syntéze DNA
- plodnosti a reprodukci
- metabolizmu makroživin
- metabolizmu mastných kyselin
- metabolizmu vitaminu A
- syntéze bílkovin
- udržení normální hladiny testosteronu v krvi
- udržení normálního stavu zraku
- funkci imunitního systému
- ochraně buněk před oxidativním stresem
- se podílí na procesu dělení buněk
Jak se může projevovat nedostatek zinku
Při nedostatek zinku se se nejčastěji setkáváme se sníženou imunitou, dermatitidou, zhoršením hojením ran, nebo vypadáváním vlasů. Nedostatečné množství zinku může ale být také příčinou snížené chuti k jídlu, neuropsychických potíží, poškození činnosti pohlavních orgánů a postižením reprodukčních funkcí.
V jakých potravinách je zinek
K nejlepším zdrojům zinku v naší potravě patří maso, vnitřnosti, především játra, obilné klíčky, vajíčka, mléko a mořští živočichové - především ústřice. Z rostlinných produktů jsou to obilné klíčky, fazole, ořechy či dýňová semena
Celozrnné cereálie a výrobky z nich obsahují také značné množství zinku, jeho využitelnost je ale velmi nízká díky obsahu vlákniny v nich.
Dávkování zinku
Denní referenční hodnota zinku pro dospělého je 10mg.
Protože množství přijímaného zinku ze živočišných zdrojů mnohonásobně převyšuje množství zinku získaného z rostlinné potravy, je důležité, aby přísní vegetariáni dbali na dostatečný příjem především v případě těhotných žen.
Evropský úřad pro bezpečnost potravin dále stanovil maximální tolerovaný příjem zinku na 25mg denně.
Co je dobré vědět
- Zinek je prvek, který má velmi významný vliv na správný vývoj všech živých organizmů a to rostlinných i živočišných. Přitom není obsažen v živých tkáních ve vysokém množství – uvádí se, že tělo dospělého člověka obsahuje pouze přibližně 2 g zinku.
- Využití zinku v organismu se zvýší kombinací s vápníkem, fosforem či vitaminem A.
- Většina zinku se znehodnocuje tepelnou úpravou potravin.
- Rodinná lékarna s 30letou tradicí
- Naši kvalitu ověřujeme výzkumem
- Osobní přístup k naším zákazníkům
- Naše produky balíme ekologicky