Prihlásiť sa Prihlásiť sa Porovnať produkty
  1. Domov
  2. Doplnky stravy
  3. Vitamíny
  4. Vitamín H (Biotín)

Vitamín H (Biotín)

Biotin je ve vodě rozpustný vitamin známý také pod názvem vitamin H neboli vitamin B7. Je znám hlavně pro své příznivé účinky na pokožku, vlasy a nehty.

  • Biosil Plus 60 tabliet

    Naturvita Biosil Plus 60 tabliet
    Naturvita
    Prípravok Biosil Plus prispieva k udržaniu krásnych vlasov a pokožky. Oproti Biosilu navyše so zinkom a kyselinou pantoténovou.
    Dostupnosť: Skladom

    3,32 €

    0,11 € / 1 tableta

  • Kremík 30 mg + biotín + selén + PABA 107 tabliet

    MedPharma Kremík 30 mg + biotín + selén + PABA 107 tabliet
    MedPharma
    Výživový doplnok priaznivo pôsobiaci na zdravie vlasov, nechtov a pokožky.
    Dostupnosť: Skladom

    6,24 €

    0,11 € / 1 tableta

  • Biotin 250 mcg 100 tabliet

    Jamieson Biotin 250 mcg 100 tabliet
    -12% ,
    Jamieson
    Na metabolizmus, nervovú sústavu, vlasy, pokožku a sliznice.
    Dostupnosť: Skladom

    Bežná cena: 9,38 €

    8,25 €

    0,11 € / 1 tableta

  • RejuDerm dermonutraseutikum 60 kapsúl

    SynCare RejuDerm dermonutraseutikum 60 kapsúl
    Výhodná cena , % Zľava pre prihlásených ,
    SynCare
    Výživový doplnok zameraný na prevenciu prejavov starnutia pokožky.
    Dostupnosť: Skladom

    26,04 €

    0,43 € / 1 tableta

  • Double Hair – Pre silné a husté vlasy 60 kapsúl

    Nordbo Double Hair – Pre silné a husté vlasy 60 kapsúl
    Vstrebateľnosť , Výhodná cena ,
    Nordbo
    Podpora proti vypadávaniu vlasov. Pre ich hustotu a kvalitu.
    Dostupnosť: Skladom

    30,49 €

    0,53 € / 1 tableta

  • Biosil H 60 tabliet

    Naturvita Biosil H 60 tabliet
    Naturvita
    Užívajte Biosil H pre krásne vlasy a pokožku. Oproti Biosilu navyše s kyselinou pantoténovou a hyalurónovou.
    Dostupnosť: Skladom

    7,94 €

    0,11 € / 1 tableta

  • Stressease 90 tabliet

    Jamieson Stressease 90 tabliet
    Jamieson
    Na nervovú sústavu, únavu, vyčerpanie a mentálnu činnosť.
    Dostupnosť: Skladom

    18,71 €

    0,21 € / 1 tableta

  • Biotin 2500ug 90 kapsúl

    Viridian Biotin 2500ug 90 kapsúl
    Vstrebateľnosť , Bez aditív , % Zľava pre prihlásených ,
    Viridian
    Na pokožku, vlasy, nechty. Vo veľmi vysokej dávke. Garancia čistoty.
    Dostupnosť: Skladom

    18,71 €

    0,21 € / 1 tableta

  • Biosil 60 tabliet

    Naturvita Biosil 60 tabliet
    Naturvita
    Výživový doplnok Biosil pre krásne vlasy a pokožku.
    Dostupnosť: Skladom

    3,36 €

    0,11 € / 1 tableta

  • TrichaVit dermonutraceutikum 60 kapsúl

    SynCare TrichaVit dermonutraceutikum 60 kapsúl
    Výhodná cena , % Zľava pre prihlásených ,
    SynCare
    Výživový doplnok pre výživu vlasov a nechtov.
    Dostupnosť: Skladom

    30,45 €

    0,53 € / 1 tableta

  • Biotin 5000 μg 60 rastlinných kapsúl

    Now Foods Biotin 5000 μg 60 rastlinných kapsúl
    Vstrebateľnosť ,
    Now Foods
    K normálnímu energetickému metabolismu a činnosti nervové soustavy.
    Dostupnosť: Skladom

    7,37 €

    0,11 € / 1 tableta

  • Polyporus 90 kapsúl

    MycoMedica Polyporus 90 kapsúl
    Bez aditív , Výhodná cena , % Zľava pre prihlásených ,
    MycoMedica
    Zriedkavá parazitická huba podporuje kvalitu vlasov a močový mechúr.
    Dostupnosť: Skladom

    27,09 €

    0,32 € / 1 tableta

  • Premium Kolagénový drink pre vlasy, nechty a pleť - marhuľa, jablko, jahoda 30 sáčkov

    Venira Premium Kolagénový drink pre vlasy, nechty a pleť - marhuľa, jablko, jahoda 30 sáčkov
    Vstrebateľnosť , Výhodná cena ,
    Venira
    Rýchle a viditeľné omladzujúce výsledky. Vhodné pre ženy a mužov od 25 rokov.
    Dostupnosť: Skladom

    38,43 €

    1,28 € / 1 sáček

  • Biotin BIO 60 kapsúl

    Jeme zdravo Biotin BIO 60 kapsúl
    Bez aditív , BIO , % Zľava pre prihlásených , Darček zadarmo ,
    Jeme zdravo
    Rozjasnite pokožku, chráňte svoje vlasy. Stavte na BIO biotín!
    Dostupnosť: Skladom

    10,86 €

    0,21 € / 1 tableta

  • Biotin Extra Strength 90 vegánskych kapsúl

    Natios Biotin Extra Strength 90 vegánskych kapsúl
    Bez aditív , % Zľava pre prihlásených ,
    Natios
    Extra silná dávka. Pre krásne vlasy, nechty a pokožku. S vitamínom C.
    Dostupnosť: Skladom

    15,66 €

    0,21 € / 1 tableta

  • Biotín 5000 mcg 120 rastlinných kapsúl

    Now Foods Biotin 5000 mcg 120 rastlinných kapsúl
    Now Foods
    Podpora výroby energie, zdravia pokožky a nervového systému.
    Dostupnosť: Nedostupné

    12,78 €

    0,11 € / 1 tableta

  • Biotin 1000 mcg 50 kapsúl

    Solgar Biotin 1000 mcg 50 kapsúl
    % Zľava pre prihlásených ,
    Solgar
    Na pokožku, vlasy a sliznice. Záruka najvyššej kvality a čistoty.
    Dostupnosť: Nedostupné

    10,03 €

    0,21 € / 1 tableta

  • RAW Flora cleanse - očista tráviaceho traktu kandida 60 kapsúl

    Garden of Life RAW Flora cleanse - očista tráviaceho traktu kandida 60 kapsúl
    Vstrebateľnosť , Bez aditív ,
    Garden of Life
    Na podporu zdravého zažívacieho traktu a črevnej imunity. S enzýmami.
    Dostupnosť: Nedostupné

    51,21 €

    0,85 € / 1 tableta

Zvolenému výberu neodpovedá žiadny produkt.

Čemu Biotin prospívá

Podle schválených zdravotních tvrzení biotin přispívá nejen k udržení normálního stavu vlasů, sliznic a pokožky ale také k normálnímu:

  • energetickému metabolizmu, hlavně trávení tuků a bílkovin
  • činnosti nervové soustavy
  • metabolizmu makroživin (sacharidů, bílkovin a tuků)
  • psychické činnosti

Jak se může projevovat nedostatek Biotinu

Nedostatek Biotinu může vyvolat změny na pokožce a nervové problémy. Pro kůži jsou typické symptomy jako ekzém, bledost či záněty kůže nebo dokonce padání vlasů. Také se můžete cítit unaveni, nemůžete spát trpíte depresemi či nechutenstvím.

V jakých potravinách je Biotin

Mezi potraviny bohaté na Biotin patří zejména živočišné zdroje jakou jsou hovězí játra, vejce a mléko. Poměrně velké množství obsahují i některé druhy zeleniny - např. mrkev, cibule nebo sója, arašídy, neloupaná rýže.

Dávkování Biotinu

Denní referenční hodnota příjmu pro dospělého je 50 μg.

Co je dobré vědět

Důležitou roli hraje Biotin při léčbě cukrovky a to zejména diabetu druhého typu. Kromě snižování hladiny cukru v krvi pomáhá chránit organismus před nervovým poškozením způsobeným právě tímto onemocněním.
K výrazným ztrátám dochází při úpravě jídla či větší konzumaci alkoholu.

Späť hore