Prihlásiť sa Prihlásiť sa Porovnať produkty
  1. Domov
  2. Trápi ma
  3. Bolesť
  4. Bolesť brucha a žalúdka

Bolesť brucha a žalúdka

Bolesť brucha a žalúdka je pomerne široký pojem, za ktorým môže stáť široké spektrum príčin. Medzi tie najčastejšie patria napr. nevhodná strava, stres či črevná chrípka. Mnohokrát však za bolesťami brucha môže byť aj vážnejší zdravotný problém. Ako si poradiť s bolesťou žalúdka doma a kedy radšej navštíviť lekára?

  • Stadalax 5 mg 20 tabliet

    Stadalax 5 mg 20 tabliet
    Stadalax
    Preháňadlo, ktoré účinkuje v hrubom čreve, zvyšuje črevnú peristaltiku (pohyb čreva, ktorý vedie k vyprázdňovaniu) a zmäkčuje stolicu.
    Dostupnosť: Skladom

    2,5 €

    0,09 € / 1 tableta

Zvolenému výberu neodpovedá žiadny produkt.

Aké sú príčiny bolesti brucha a žalúdka?

Existuje mnoho príčin, ktoré môžu vyvolať kŕče a bolesti v bruchu a žalúdku. Medzi tie najčastejšie patria:

  • Nevhodná strava – Mastné a ťažké jedlá, potraviny, na ktoré máme alergiu alebo intoleranciu, môžu spôsobiť nepríjemné pocity v žalúdku.
  • Zkazené potraviny –  Vo všeobecnosti platí, že by sme sa mali vyvarovať konzumácii potravín, o ktorých si nie sme istí ich čerstvosťou.
  • Tráviace ťažkosti a ochorenia – Syndróm dráždivého čreva, Crohnova choroba a ďalšie gastrointestinálne ochorenia môžu byť pôvodcom bolesti brucha.
  • Menštruačné bolesti – Mnoho žien zažíva v prvých dňoch menštruačného cyklu bolesti v podbrušku. Obzvlášť intenzívne bolesti môžu signalizovať vážnejší zdravotný problém (napr. endometriózu). S diagnostikou pomôže váš gynekológ.
  • Stres a úzkosť – Psychosomatické faktory, ako sú stres a úzkosť, môžu tiež vyvolať bolesti žalúdka.
  • Náhla príhoda brušná (napr. zápal slepého čreva, žlčníka, poranenie po úraze) – Bolesti prichádzajú veľmi náhle a môžu nás ohroziť na živote. V týchto prípadoch na nič nečakajte a ihneď volajte záchrannú službu.
  • Hnačka a črevná chrípka – Hnačka či črevná chrípka bývajú veľmi často sprevádzané bolesťami brucha.
  • Pálenie záhy (reflux pažeráka) – Nepríjemný pocit pálenia alebo bolesti v oblasti hrudníka, nadbruška, krku či úst. Stretneme sa s ním najčastejšie potom, čo sa prejeme, môže mať však veľa ďalších príčin.
  • Nadúvanie a plynatosť – Nadúvanie a plynatosť často sprevádza zápcha, pocit plného žalúdka a bolesť brucha.
  • Zápal močových ciest – Zápal močových ciest sa vyznačuje najmä bolesťou a pálením pri močení, bolesťou v podbrušku, neschopnosťou sa vymočiť a často aj prítomnosťou krvi v moči.

Ako sa zbaviť bolesti brucha a žalúdka?

Bolesť brucha je veľmi široký pojem, a tak bohužiaľ neexistuje žiadna zázračná tabletka, ktorá by nás jej zbavila. Liečba sa vždy bude odvíjať od pôvodcu bolesti.

Ak nás bruch bolí napr. z dôvodu nevhodného stravovania, mali by sme sa snažiť zmeniť náš životný štýl. Bolesti totiž môžeme veľmi často predchádzať dostatkom pohybu a stravou bohatou na dôležité vitamíny, minerály a vlákninu a obmedzením stresu, alkoholu a cigariet.

Doma si môžete od bolesti brucha pomôcť rôzne:

  • Hrejivá fľaša (termofor) alebo vankúšik môže uľaviť od bolesti najmä pri menštruácii. Ak nemáte termofor po ruke, namočte sa do horúcej vane.
  • Obmedzte kofeín a alkohol, ktoré môžu bolesti brucha zhoršovať.
  • Dodržujte pitný režim.
  • Doprajte si zdravý pohyb, ktorý rozpohybuje tráviaci ústroj napr. pri zápche.
  • Vsádzajte na kvalitné probiotiká na podporu črevnej mikroflóry.
  • Zvoľte voľne dostupné lieky alebo čaje podľa typu problému:
Späť hore