Prihlásiť sa Prihlásiť sa Porovnať produkty
  1. Domov
  2. Trápi ma
  3. Bolesť
  4. Bolesť hlavy a migréna

Bolesť hlavy a migréna

Bolesť hlavy patrí k veľmi bežným zdravotným problémom. Môže byť mierná, ale tiež veľmi intenzívna, veľa ľudí ju tiež zažíva pravidelne. Príčin môže byť mnoho - najčastejšie býva na vine nedostatok tekutín, stres alebo únava. Poradíme, ako sa bolesti hlavy a nepríjemnej migrény čo najskôr zbaviť?

  • Nurofen Rapid 400 mg Capsules x 20 kapsúl

    Nurofen Rapid 400 mg Capsules x 20 kapsúl
    Nurofen
    Pomáha od bolesti hlavy, prechladnutia, bolesti zubov a horúčky.
    Dostupnosť: Skladom

    6,31 €

    0,28 € / 1 tableta

  • Nurofen 200 mg x 24 tabliet

    Nurofen 200 mg x 24 tabliet
    Nurofen
    Liek poskytujúci úľavu od bolesti. Zmierňuje zápaly a znižuje teplotu. Účinný pri bolesti hlavy, migréne, bolesti chrbta, zubov, svalov a klobov, prechladnutí a príznakoch chrípky. Prípravok je určený pre dospelých a dospievajúcich od 12 rokov. Obsahuje ibuprofén.
    Dostupnosť: Skladom

    3,12 €

    0,09 € / 1 tableta

  • Nurofen Rapid 400 mg Capsules x 30 kapsúl

    Nurofen Rapid 400 mg Capsules x 30 kapsúl
    Nurofen
    Pomáha od bolesti hlavy, prechladnutia, bolesti zubov a horúčky.
    Dostupnosť: Skladom

    7,81 €

    0,28 € / 1 tableta

  • Nurofen Pre deti Jahoda 100 ml

    Nurofen Pre deti Jahoda 100 ml
    Nurofen
    Nurofen pre deti sa používa na zníženie horúčky, zmiernenie bolestí uší, v krku, pri pomliaždení.
    Dostupnosť: Skladom

    7,86 €

    0,75 € / 10 ml

  • Nurofen Pre deti 4% jahoda 100 ml

    Nurofen Pre deti 4% jahoda 100 ml
    Nurofen
    Sirup s príchuťou jahody znižuje horúčku a tlmí bolesť. Pre deti od 6 do 12 rokov.
    Dostupnosť: Skladom

    11,13 €

    1,13 € / 10 ml

  • Nurofen Pre deti Jahoda 200 ml

    Nurofen Pre deti Jahoda 200 ml
    Nurofen
    Nurofen pre deti sa používa na zníženie horúčky, zmiernenie bolestí uší, v krku, pri pomliaždení.
    Dostupnosť: Skladom

    11,51 €

    0,56 € / 10 ml

  • Nurofen Pre deti Čapíky 125 mg x 10 čapíkov

    Nurofen Pre deti Čapíky 125 mg x 10 čapíkov
    Nurofen
    Nurofen pre deti sa používa na zníženie horúčky, zmiernenie bolestí uší, v krku a pri pomliaždení.
    Dostupnosť: Skladom

    5,27 €

    0,56 € / 1 čípek

  • Nurofen Pre deti Pomaranč 100 ml

    Nurofen Pre deti Pomaranč 100 ml
    Nurofen
    Nurofen pre deti sa používa na zníženie horúčky, zmiernenie bolestí uší, v krku, pri pomliaždení.
    Dostupnosť: Skladom

    7,66 €

    0,75 € / 10 ml

  • Nurofen Pre deti 4% Pomaranč 100 ml

    Nurofen Pre deti 4% Pomaranč 100 ml
    Nurofen
    Nurofen pre deti sa používa na zníženie horúčky, zmiernenie bolestí uší, v krku, pri pomliaždení.
    Dostupnosť: Skladom

    11,13 €

    1,13 € / 10 ml

  • Nurofen Pre deti Active 100 mg x 12 tabliet

    Nurofen Pre deti Active 100 mg x 12 tabliet
    Nurofen
    Nurofen pre deti sa používa na zníženie horúčky, zmiernenie bolestí uší, v krku, pri pomliaždení.
    Dostupnosť: Skladom

    7,66 €

    0,66 € / 1 tableta

  • Nurofen Rapid 400 mg Capsules x 10 kapsúl

    Nurofen Rapid 400 mg Capsules x 10 kapsúl
    Nurofen
    Nurofen pomáha od bolesti hlavy, prechladnutia, bolesti zubov a horúčky.
    Dostupnosť: Nedostupné

    3 €

    0,28 € / 1 tableta

  • Nurofen Pre deti 200 ml

    Nurofen Pre deti 200 ml
    Nurofen
    Nurofen pre deti sa používa na zníženie horúčky, zmiernenie bolestí uší, v krku, pri pomliaždení.
    Dostupnosť: Nedostupné

    12,28 €

    0,66 € / 10 ml

Zvolenému výberu neodpovedá žiadny produkt.

Čo je to migréna?

Migréna je ochorenie, ktoré sa vyznačuje opakovanými bolesťami hlavy. Môže byť veľmi intenzívna, bolesť je bodavá alebo pulzujúca a zvyčajne sa objavuje na jednej strane hlavy. Sprevádza ju rôzne príznaky, napr.:

  • nevoľnosť a zvracanie,
  • citlivosť na svetlo
  • citlivosť na zvuky.

Migréna môže trvať niekoľko hodín až dní.

Čo spôsobuje bolesť hlavy a migrénu?

Existuje niekoľko faktorov, ktoré spôsobujú bolesť hlavy a migrénu. Napr.:

  • hormonálne zmeny (napr. na začiatku menštruácie alebo tehotenstva),
  • stres a psychické preťaženie,
  • alkohol,
  • kofeín,
  • niektoré potraviny (napr. vysoko priemyselne spracované potraviny, glutamáty...), 
  • nedostatok alebo naopak prebytok spánku,
  • fyzická záťaž,
  • zmeny počasia a tlaku vzduchu,
  • nadmerný hluk,
  • silný zápach (silné parfémy, cigaretový dym...),
  • niektoré lieky (napr. hormonálna antikoncepcia).

Bolesť hlavy môže byť tiež spojená s vírusovou infekciou (napr. nachladnutím) alebo nedostatočným prísunom tekutín.

Ako sa zbaviť migrény a bolesti hlavy?

Existuje celý rad osvedčených ľudových rád aj voľne predajných liekov, ktoré dokážu horúčku zmierniť. 

  • Studené obklady – Do uteráka alebo handričky vložte pár kociek ľadu a na 15 minút priložte na čelo. Studené obklady alebo sprcha môžu bolavej hlave uľaviť.
  • Dostatok odpočinku – Pravidelný spánok je veľmi dôležitý a jeho ideálna dĺžka tiež. Dbajte na to, aby ste spali dostatočne, nie však príliš dlho.
  • Dostatočný prísun tekutín – Hydratácia je veľmi dôležitá a jej nedostatok môže spôsobiť nepríjemné bolesti hlavy.
  • Obmedzenie stresu – Obmedziť stres na 100 % nikto z nás nezvládne, môžeme si však osvojiť rôzne relaxačné techniky, ktoré nám ho pomôžu zvládať (napr. dýchacie cvičenia alebo meditácia).
  • Zdravý pohyb – Prechádzka na čerstvom vzduchu môže tiež pomôcť pri opakovaných bolestiach hlavy.
  • Správna strava – Obmedzte priemyselne spracované potraviny a zamerajte sa na zdravú stravu bohatú na zeleninu a ovocie.
  • Masáž hlavy – Masáž spánkov môže pomôcť pri úľave od bolesti. Použiť môžete aj rôzne masážne olejčeky, napr. Migrenol.

Medzi najznámejšie a najúčinnejšie lieky na bolesť hlavy a migrénu patrí: 

Späť hore