Prihlásiť sa Prihlásiť sa Porovnať produkty
  1. Domov
  2. Trápi ma
  3. Bolesť
  4. Bolesť pri mensturácii

Bolesť pri mensturácii

Bolesť pri menštruácii je pomerne častým zdravotným problémom mnohých žien a dievčat. Často býva sprevádzaná ďalšími menštruačnými ťažkosťami, ako je bolesť chrbta, zadržiavanie vody alebo hnačka či zápcha. Ako menštruačné bolesti utíšiť a kedy už je na mieste navštíviť gynekológa?

  • Aspirin C 20 tabliet

    Aspirín C 20 tabliet
    Aspirin
    Znižuje horúčku, pôsobí proti bolesti a potláča zápaly. Vitamín C posilňuje imunitu.
    Dostupnosť: Skladom

    10,89 €

    0,56 € / 1 tableta

  • Bylinný čaj Bolestivé ženské dni 50 g

    Ecce Vita Bylinný čaj Bolestivé ženské dni 50 g
    Ecce Vita
    Podpora predmenštruačného a menštruačného komfortu a osvieženia tela.
    Dostupnosť: Skladom

    7,85 €

    1,59 € / 10 g

  • Bylinný čaj Kvasinky 50 g

    Ecce Vita Bylinný čaj Kvasinky 50 g
    Ecce Vita
    Podpora imunity, močových ciest, menštruačný a predmenštruačný komfort.
    Dostupnosť: Skladom

    6,98 €

    1,38 € / 10 g

  • Panadol Novum 500mg 24 tabliet

    Panadol Novum 500mg 24 tabliet
    Panadol
    Na liečbu bolesti rôzneho typu, vhodný pri horúčke a chrípkových ochoreniach.
    Dostupnosť: Skladom

    2,47 €

    0,09 € / 1 tableta

  • Valetol 12 tabliet

    Valetol 12 tabliet
    Valetol
    Tablety užívajú dospelí a mladiství krátkodobo pri bolestiach rôzneho pôvodu, napr. pri bolestiach hlavy, zubov, migréne, pri bolestiach pohybového ústrojenstva, po operáciách, pri bolesti sprevádzajúcej prechladnutí a chrípku, pri bolestivej menštruácii.
    Dostupnosť: Skladom

    3 €

    0,28 € / 1 tableta

  • Valetol 24 tabliet

    Valetol 24 tabliet
    Valetol
    Tablety užívajú dospelí a mladiství krátkodobo pri bolestiach rôzneho pôvodu, napr. pri bolestiach hlavy, zubov, migréne, pri bolestiach pohybového ústrojenstva, po operáciách, pri bolesti sprevádzajúcej prechladnutí a chrípku, pri bolestivej menštruácii.
    Dostupnosť: Skladom

    4,77 €

    0,19 € / 1 tableta

  • Adaptogens Immunity - Medicinálne huby Reishi a Chaga + CBD 30 kapsúl

    CBD Star Adaptogens Immunity - Medicinálne huby Reishi a Chaga + CBD 30 kapsúl
    Vstrebateľnosť , Bez aditív , Výhodná cena ,
    CBD Star
    Podporuje vyvážený imunitný systém a poskytuje pocit pokoja a uvoľnenia.
    Dostupnosť: Skladom

    28,75 €

    0,98 € / 1 tableta

  • BrainMax Myo-Inositol 250 g

    BrainMax Myo-Inositol 250 g
    Bez aditív , % Zľava pre prihlásených ,
    BrainMax
    Pre hormonálnu rovnováhu žien. Vhodné pri predmenštruačnom syndróme.
    Dostupnosť: Skladom

    21,77 €

    0,85 € / 10 g

  • Nalgesin S 275 mg 20 tabliet

    Nalgesin S 275 mg 20 tabliet
    Nalgesin
    Liek na zmiernenie rôznych druhov bolesti, horúčky a zápalov.
    Dostupnosť: Skladom

    4,73 €

    0,28 € / 1 tableta

  • Acylpyrin + C 12 šumivých tabliet

    Acylpyrin + C 12 šumivých tabliet
    Acylpyrin
    Užíva na zníženie horúčky a na úľavu od bolesti pri chrípke a prechladnutí, na potlačenie miernej až strednej bolesti (napr. hlavy, zubov, bolesti v chrbte a bolesti pri menštruácii). Liek môžu užívať bez odporúčania lekára dospelí a mladiství od 16 rokov.
    Dostupnosť: Skladom

    4,46 €

    0,38 € / 1 tableta

  • Ženská sila 90 kapsúl

    Naturtreu Ženská sila 90 kapsúl
    Naturtreu
    Pre komfort pred menštruáciou aj počas celého menštruačného cyklu.
    Dostupnosť: Skladom

    25,44 €

    0,32 € / 1 tableta

  • Women PMS Hormonal Balance 90 rastlinných kapsúl

    BrainMax Women PMS Hormonal Balance 90 rastlinných kapsúl
    Bez aditív , % Zľava pre prihlásených ,
    BrainMax
    Pre predmenštruačný komfort a hormonálnu rovnováhu. Vegan.
    Dostupnosť: Skladom

    26,13 €

    0,32 € / 1 tableta

  • Predmenštruačný komplex 60 kapsúl

    Wild Nutrition Predmenštruačný komplex 60 kapsúl
    Bez aditív , % Zľava pre prihlásených ,
    Wild Nutrition
    Podpora ženského cyklu. Zmierňuje príznaky predmenštruačného syndrómu.
    Dostupnosť: Skladom

    45,8 €

    0,74 € / 1 kapsle

  • Endometrióza komplex 60 kapsúl

    Wild Nutrition Endometrióza komplex 60 kapsúl
    Bez aditív , % Zľava pre prihlásených ,
    Wild Nutrition
    Podpora pri endometrióze. Na optimalizáciu hormonálnej rovnováhy.
    Dostupnosť: Skladom

    51,04 €

    0,85 € / 1 kapsle

  • CBD kapsule - 10% CBD 1000 mg 30 kapsúl

    CBD Star CBD kapsule - 10% CBD 1000 mg 30 kapsúl
    Vstrebateľnosť , Bez aditív , Výhodná cena ,
    CBD Star
    Reštart psychického aj telesného potenciálu. Jednoduché dávkovanie.
    Dostupnosť: Nedostupné

    54,59 €

    1,87 € / 1 tableta

  • Acylpyrin 500mg 15 šumivých tabliet

    Acylpyrin 500mg 15 šumivých tabliet
    Acylpyrin
    Užívajte na zníženie horúčky a na úľavu od bolesti pri chrípke a prechladnutí, na potlačenie miernej až stredne silnej bolesti (napr. hlavy, zubov, bolesti v chrbte a bolesti pri menštruácii).
    Dostupnosť: Nedostupné

    3,62 €

    0,28 € / 1 tableta

  • Horúci nápoj bez cukru 12 sáčkov

    Paralen Horúci nápoj bez cukru 12 sáčkov
    Paralen

    Od 12 rokov. Znižuje horúčku a pomáha pri menštruačných bolestiach.

    Dostupnosť: Nedostupné

    6,12 €

    0,47 € / 1 sáček

  • Ibalgin 200 mg 12 tabliet

    Ibalgin 200 mg 12 tabliet
    Ibalgin
    Používa sa pri bolesti hlavy, svalov, kĺbov, menštruačné bolesti. Znižuje aj horúčku.
    Dostupnosť: Nedostupné

    2,19 €

    0,19 € / 1 tableta

Zvolenému výberu neodpovedá žiadny produkt.

Prečo máme počas menštruácie bolesti?

Bolesti počas menštruácie spôsobujú svalové stahy v maternici. Silu maternicových stahov ovplyvňuje hladina prostaglandínov (látok podobných hormónom) v tele. Čím vyššia hladina prostaglandínov, tým intenzívnejšie sú naše bolesti. Bolesť môže tiež spôsobiť nerovnováha hormónov estrogénu a progesterónu, ktoré sú produkované vaječníkmi.

Za menštruačné bolesti môžu byť zodpovedné aj vážnejšie gynekologické ťažkosti – napr. endometrióza, adenomyóza alebo maternicové myómy.

Ako sa prejavujú menštruačné ťažkosti?

Menštruačné ťažkosti bohužiaľ u mnohých žien nekončia bolesťami v podbrušku. Najmä na začiatku menštruácie sa môže objaviť rad ďalších nepríjemných príznakov:

  • kŕče,
  • nevoľnosť, vracanie,
  • bolesť chrbta,
  • bolesť hlavy,
  • nadúvanie a zadržiavanie vody,
  • únava,
  • zmeny nálad (plačlivosť, podráždenosť, úzkosť...),
  • hnačka alebo zápcha,
  • citlivosť prsníkov.

Určitý diskomfort počas menštruácie je síce normálny, silná bolesť už nie. Ak v období menštruácie trpíte a príznaky vám výrazne narušujú každodenný život, zverte sa svojmu gynekológovi.

Čo pomáha na menštruačné bolesti?

Menštruačné bolesti môžu byť pre mnohé ženy veľmi nepríjemné. Našťastie si s nimi môžeme do istej miery poradiť doma:

  1. Teplé obklady – Priloženie hrejivej fľaše (termoforu) alebo vankúšika na oblasť podbruška pomôže upokojiť menštruačné kŕče. Ak vás počas menštruácie trápi aj bolesť bedier, fľašu môžete priložiť aj tam.
  2. Dostatok odpočinku – Najmä počas prvých dní nám môže telo dávať signál, že potrebuje kľud. Nepreťažujte sa a radšej si zaleznite do postele s dobrou knihou. :-)
  3. Pravidelné cvičenie – Hoci sa počas menštruácie do fyzickej aktivity asi úplne nehrniete, určite ju nezatracujte. Pravidelný pohyb (napr. joga alebo aj prechádzka v prírode) môže pri bolavej menštruácii značne uľaviť.
  4. Hydratácia – Dostatočný príjem tekutín môže pomôcť zabrániť zadržiavaniu vody, zmierňovať únavu a podporovať cirkuláciu krvi v tele.
  5. Zdravá strava – Vyvážená strava bohatá na ovocie, zeleninu a celozrnné produkty môže mať pozitívny vplyv na menštruačné bolesti.
  6. Obmedzenie kofeínu a sladkostí – Zníženie príjmu kofeínu a sladkých potravín môže pomôcť zmierňovať bolesť a diskomfort.
  7. Masáže – Jemná masáž spodnej časti brucha či chrbta môže pomôcť uvoľniť napätie a znížiť bolesť. 
  8. Bylinky – Pri menštruačných ťažkostiach môžete siahnuť po bylinkových čajoch napr. z harmančeka, materinej dúšky, trezalky, rebríčka či mäty. Siahnuť tiež môžete po čajových zmesiach.
  9. Voľne predajné lieky – Menštruačné bolesti utíšia lieky, ktoré väčšina z nás nájde doma v lekárničke. Ide najmä o:

Kedy sa zveriť do starostlivosti lekára?

V prvom rade je nutné spomenúť, že by žiadna žena nemala podceňovať pravidelné gynekologické prehliadky. Ak vás bolesti veľmi obmedzujú alebo sú veľmi silné, nezabudnite to spomenúť lekárovi. Je totiž možné, že vaše bolesti sú príznakom vážnejšieho ochorenia (napr. endometriózy). Gynekológ vám pomôže stanoviť diagnózu a zvoliť vhodnú liečbu. 

Späť hore