Prihlásiť sa Prihlásiť sa Porovnať produkty
  1. Domov
  2. Trápi ma
  3. Chrípka a Prechladnutie
  4. Nádcha

Nádcha

Nádcha a upchatý nos asi každému z nás vždy pripomenú, že dýchať normálne je vlastne luxus. :-) Vysvetlíme, ako nádcha vzniká a ako sa jej čo najrýchlejšie zbaviť.

  • Zdravý Yuzu Tea 1000 g

    YuzuYuzu Zdravý Yuzu Tea 1000 g
    Bez aditív ,
    YuzuYuzu
    Nápoj z citrusov Yuzu a medu. Vysoký obsah vitamínu C a antioxidantov.
    Dostupnosť: Skladom

    16,1 €

    0,21 € / 10 g

  • Zdravý Yuzu Tea 500 g

    YuzuYuzu Zdravý Yuzu Tea 500 g
    Bez aditív ,
    YuzuYuzu
    Nápoj z citrusov Yuzu a medu. Vysoký obsah vitamínu C a antioxidantov.
    Dostupnosť: Skladom

    9,55 €

    0,21 € / 10 g

  • Zdravý Yuzu Ginger Tea 500 g

    YuzuYuzu Zdravý Yuzu Ginger Tea 500 g
    Bez aditív ,
    YuzuYuzu
    Nápoj z citrusov Yuzu, medu a zázvoru. Vysoký obsah vitamínu C.
    Dostupnosť: Skladom

    9,99 €

    0,21 € / 10 g

  • Zdravý Yuzu Ginger Tea 1000 g

    YuzuYuzu Zdravý Yuzu Ginger Tea 1000 g
    Bez aditív ,
    YuzuYuzu
    Nápoj z citrusov Yuzu, medu a zázvoru. Vysoký obsah vitamínu C.
    Dostupnosť: Skladom

    16,53 €

    0,21 € / 10 g

  • Zdravý Yuzu Aloe Tea 500 g

    YuzuYuzu Zdravý Yuzu Aloe Tea 500 g
    Bez aditív ,
    YuzuYuzu
    Nápoj z citrusov Yuzu, medu a Aloe Vera gélu.
    Dostupnosť: Skladom

    9,99 €

    0,21 € / 10 g

  • Zdravý Yuzu Tea 2000 g

    YuzuYuzu Zdravý Yuzu Tea 2000 g
    Bez aditív ,
    YuzuYuzu
    Nápoj z citrusov Yuzu a medu. Vysoký obsah vitamínu C a antioxidantov.
    Dostupnosť: Nedostupné

    30,06 €

    0,11 € / 10 g

  • Yuzu Syrup 750 ml

    YuzuYuzu Yuzu Syrup 750 ml
    YuzuYuzu
    Úžasne aromatický, pikantný koncentrát šťavy yuzu.
    Dostupnosť: Nedostupné

    16,53 €

    0,21 € / 10 ml

Zvolenému výberu neodpovedá žiadny produkt.

Čo je to nádcha a ako sa prejavuje?

Nádcha je zápal nosovej sliznice, ktorý sa najčastejšie prejavuje výtokom z nosa alebo jeho upchatím.

Medzi hlavné príznaky nádchy patria:

  • zvýšená sekrécia hlienov
  • upchatý nos
  • kýchanie
  • kašeľ
  • svrbenie v nose
  • porucha (či dočasná strata) čuchu a chuti
  • bolesť v oblasti dutín

Nádchu tiež môžu sprevádzať ďalšie príznaky prechladnutia – napr. bolesť hlavy, zvýšená teplota, bolesť v krku a celková únava.

Ako nádcha vzniká?

Rýma môže vzniknúť z rôznych príčin – môže byť vírusového alebo bakteriálneho pôvodu, prípadne je spôsobená alergiou. Môže byť ako dočasného, tak trvalého charakteru.

Za vznikom nádchy najčastejšie stojí:

  • vírusy – najmä rhinovíry, ktoré zapríčiňujú prechladnutie
  • baktérie – najčastejšie ide o komplikáciu vírusovej nádchy
  • alergény – peľ, prach, plesne, zvieracia srsť, roztoče...
  • dráždivé látky – napr. cigaretový dym, parfémy
  • zmeny počasia  – obzvlášť prudké poklesy teploty
  • niektoré lieky

Aké druhy nádchy poznáme?

  • vodnatá nádcha – z nosa vyteká číry a vodnatý hlien, môže byť vyvolaná vírusovou infekciou alebo alergiou
  • hnisavá nádcha – z nosa vyteká zelený alebo žltý hlien, môže byť vyvolaná bakteriálnou infekciou
  • chronická nádcha – dlhodobá nádcha, ktorá sa často opakovane vracia, častou príčinou je alergia (ako napr. u sennej nádchy)
  • alergická nádcha  – spôsobená alergickou reakciou na látky v prostredí (peľ, prach, srsť domácich maznáčikov...)
  • zadná nádcha – zápal prínosových dutín a nosohltana, ktorý býva dôsledkom neliečenej nádchy; najčastejšie ju sprevádza bolesť v dutinách, nemožnosť sa vysmrkať a bolesť hlavy
  • vazomotorická nádcha – krátkodobá nádcha spôsobená napr. zmenami teplôt, konzumáciou pikatných jedál či fyzickou aktivitou

Čo je na nádchu najlepšie a ako sa jej rýchlo zbaviť?

Zo skúsenosti asi väčšina z nás vie, že nádcha neodíde, kým sa odísť nerozhodne. :-) Liečba nádchy obvykle trvá týždeň, môžeme ju ale trochu "popohnať" vhodnými liekmi či babskými radami:

  • lokálna liečba – spreje či kvapky na uvoľnenie upchatého nosa (napr. Olynth alebo Otrivin)
  • celková liečba – s príznakmi prechladnutia môžu pomôcť lieky obsahujúce paracetamol alebo ibuprofén (napr. Paralen alebo Ibalgin)
  • dostatočný pitný režim – stavte na čistú vodu alebo čaje na chrípku a prechladnutie
  • správna strava – domáci slepačí vývar a vitamíny v ovocí a zelenine podporí náš oslabený imunitný systém
  • naparovanie – nahnite nad hrniec s horúcou vodou a prikryte hlavu uterákom alebo sa rovno naložte do vane – horúca voda spoľahlivo uvoľní upchaté dýchacie cesty
  • preplach nosových dutín – veľmi účinné sú izotonické roztoky na preplachovanie nosových dutín a nosohltana (napr. tie od Vincentky)
  • dostatok odpočinku – ak telo budete namáhať, "poďakuje" vám ešte dlhšou nádchou :-)
Späť hore