Adaptogény
Adaptogeny (Smart drugs) jsou léčivé rostliny, houby a řasy, které byly využívány především ve východních tradičních kulturách (čínská medicína, ajurvéda). Tyto rostliny se dokázaly adaptovat na tamní nehostinné podnebí a zdokonalily tak své fungování na nejvyšší možnou úroveň.
Co dělají adaptogeny pro naše tělo?
Adaptogeny pomáhají našemu tělu adaptovat se na různé situace a vyrovnat se se stresovou reakcí. Může se jednat o fyziologické (např. zranění, nemoc, únava) nebo emocionální napětí (psychické problémy, každodenní stresující události).
Jinými slovy, ať už zažíváte každodenní stresové situace, trénujete na maraton či máte větší zápřah v zaměstnání, adaptogeny jsou ideální volbou v překonání těchto náročných dní.
- Značka: Puhdistamo
- Zrušiť vybrané filtre
-
Chaga Extract - Extrakt z huby Chaga 50 ml
Vstrebateľnosť , Bez aditív , % Zľava pre prihlásených ,PuhdistamoNa podporu tela aj mysle pri záťaži. Z nedotknutej oblasti Laponska.Dostupnosť: Skladom do 2 dní21,77 €
4,36 € / 10 ml
-
Reishi Extract - Na antioxidačný stres 50 ml
Vstrebateľnosť , Bez aditív , % Zľava pre prihlásených ,PuhdistamoNa fyzickú, psychickú záťaž. Nadštandardný účinok z Laponska.Dostupnosť: Skladom do 2 dní21,77 €
4,36 € / 10 ml
-
Earth Ashwagandha BIO 120 kapsúl
Vstrebateľnosť , Bez aditív , BIO , % Zľava pre prihlásených ,PuhdistamoPre rovnováhu, pokoj a podporu koncentrácie. Silný adaptogén.Dostupnosť: Skladom25,26 €
0,21 € / 1 tableta
-
Instant Chaga Powder – Instantná huba Chaga 28 g
Vstrebateľnosť , Bez aditív , % Zľava pre prihlásených ,PuhdistamoNa podporu tela aj mysle pri záťaži. Z nedotknutej oblasti Laponska.Dostupnosť: Skladom do 2 dní27,44 €
9,78 € / 10 g
-
Earth Chaga Pakuriuute BIO 60 kapsúl
Vstrebateľnosť , Bez aditív , BIO , % Zľava pre prihlásených ,PuhdistamoPodpora pri vysokej fyzickej aj psychickej záťaži. Z divokej chagy z Laponska.Dostupnosť: Skladom27,44 €
0,43 € / 1 tableta
Zvolenému výberu neodpovedá žiadny produkt.
Jak adaptogeny bojují proti zátěži?
Hypotalamus - Hypofýza - Nadledviny je systém zodpovědný za homeostázu nebo-li celkovou vnitřní rovnováhu v těle. Adaptogeny s tímto systémem spolupracují a vyrovnávají nadbytek nebo nedostatek hormonů. Navrací nás tedy do stavu rovnováhy a zmírňují negativní dopady na organismus.
Co musí rostlina splňovat, aby mohla být považovaná za adaptogen?
- Musí umět pomáhat lidskému tělu odolávat širokému spektru nepříznivých podmínek (fyzikální, chemický nebo biologický stres)
- Musí udržovat homeostázu (kompenzace fyzických poruch způsobených stresem)
- Nesmí poškozovat normální funkce lidského těla
Jaké mají adaptogeny účinky?
Adaptogeny jsou primárně určeny ke zmírnění stresu (vyrovnání stresových hormonů). Každá rostlina má ale také své jedinečné schopnosti a vlastnosti, díky kterým nám mohou pomoci s dalšími problémy.
Odborníci se shodují na dalších pozitivních vlastnostech:
- zvýšení pozornosti
- snížení únavy
- zlepšení kvality spánku
- posílení imunitního systému
- zlepšení fyzické výdrže
- zlepšení energie
- podpora orgánů (játra,...)
- snížení zánětu a bolesti při artritidě
- snížení rizika rakoviny
- snížení alergických reakcí
- snížení rizika nemocí spojených se stresem (vysoký krevní tlak, ischemie myokardu, deprese)
Jaký adaptogen si vybrat?
Mezi odbornou veřejností se tyto byliny používají primárně na:
- Nejlepší na vlasy a nehty: Chaga, Cordyceps, Jiaogulan
- Nejlepší na stres: Rhodiola, Ashwagandha, Bazalka posvátná
- Nejlepší na únavu: Ženšen pravý, Maca
- Nejlepší pro harmonizaci pohlavních hormonů: Maca
- Nejlepší na imunitu: Maca, Chaga, Ashwagandha
- Nejlepší na úzkost: Ashwagandha
- Nejlepší na vyrovnání krevního cukru: Reishi
- Nejlepší na trávení: Bazalka posvátná, Kořen lékořice
- Nejlepší na paměť a soustředění: Brahmi
- Nejlepší na energii: Ashwagandha, Moringa, Sibiřský ženšen
- Nejlepší na výdrž: Cordyceps
Adaptogeny jsou určeny k celkové harmonizaci organismu a jak bylo psáno výše, pomáhají tělu odolávat širokému spektru nepříznivých podmínek. Je tedy pravděpodobné, že zlepšení pocítíte i na jiných místech, než k čemu jste si adaptogen primárně vybrali.
Jsou adaptogeny určeny pro všechny?
Adaptogeny nesmí poškozovat funkce lidského těla. Není ale vyloučeno, že se nemusí shodnout s nějakými druhy léků nebo ve výjimečných případech vzniknout alergické reakce. V tomto případě je to vždy na individuální konzultaci s lékařem.