- Domov
- Krása a starostlivosť
- Telo
- Masáže a relaxácia
Masáže a relaxácia
Chcete si dopriať chvíľu pokoja, užiť si čas pre seba a jednoducho „vypnúť“? Potom ste na správnom mieste. Vyberte si zo širokého radu výrobkov, ktoré sa postarajú o uvoľňujúcu masáž celého tela, alebo esenciálnych olejov pre zlepšenie vášho psychického i fyzického zdravia. Zistite viac
-
Francovka 60 ml
AlpaLiehový bylinný roztok rastlinných silíc. Zmierňuje množstvo bolestí.Dostupnosť: Skladom1,42 €
0,2 € / 10 ml
-
Francovka Arnika 60 ml
AlpaLiehový bylinný roztok s hojivými vlastnostmi. Vhodný na masáž.Dostupnosť: Skladom1,46 €
0,2 € / 10 ml
-
Francovka Gaštan 60 ml
AlpaLiehový bylinný roztok vhodný pri opuchoch nôh.Dostupnosť: Skladom1,46 €
0,2 € / 10 ml
-
Francovka Konope 60 ml
AlpaLiehový bylinný roztok, ktorý pôsobí priaznivo na celé telo.Dostupnosť: Skladom1,46 €
0,2 € / 10 ml
-
Francovka Kostihoj 60 ml
AlpaLiehový bylinný roztok, vhodná pre obklady podliatin. Zmierňuje bolesti.Dostupnosť: Skladom1,46 €
0,2 € / 10 ml
-
Francovka 160 ml
AlpaLiehový bylinný roztok rastlinných silíc. Zmierňuje množstvo bolestí.Dostupnosť: Skladom2,04 €
0,1 € / 10 ml
-
Francovka Konope 160 ml
AlpaLiehový bylinný roztok, ktorý pôsobí priaznivo na celé telo.Dostupnosť: Skladom2,59 €
0,2 € / 10 ml
-
Calcium pantotenát masť 30 g
HBFPodporuje regeneráciu pokožky.Dostupnosť: Skladom2,84 €
0,91 € / 10 g
-
Masážna emulzia chladivá s mentolom a bylinnými extraktmi 210 ml
AlpaEmulzia s chladivým a upokojujúcim účinkom na masáž po fyzickom výkone.Dostupnosť: Skladom3,29 €
0,2 € / 10 ml
-
Masážna emulzia hrejivá so zázvorom a bylinnými extraktmi 210 ml
AlpaMasážna emulzia vhodná na prekrvenie a zahriatie svalov pred športovým výkonom alebo na stuhnuté svalstvo.Dostupnosť: Skladom3,29 €
0,2 € / 10 ml
-
Tekutý púder 100 g
HBFPôsobí chladivo a upokojuje pokožku.Dostupnosť: Skladom4,01 €
0,41 € / 10 g
-
Nechtíková masť s Peruánskym balzamom 50 ml
Prírodné ,Dr. PopovRegenerácia pokožky. Na jazvy, strie, mozole, zhrubnutú pokožku.Dostupnosť: Skladom4,42 €
0,91 € / 10 ml
-
Veral Hot hrejivá náplasť 2 ks
VeralHrejivá náplasť pre natiahnuté svaly, na svalovú relaxáciu pri bolestiach svalov, chrbta, krku a ramien.Dostupnosť: Skladom4,42 €
2,24 € / 1 ks
-
Migrenol roll-on 6 ml
Prírodné ,Dr. PopovPotieranie spánkov pri únave, migréne, nevoľnosti a bolesti hlavy.Dostupnosť: Skladom4,46 €
7,42 € / 10 ml
-
Harmančeková masť 50 ml
Prírodné ,Dr. PopovUpokojenie a regenerácia podráždenej pokožky. Na popáleniny, ranky.Dostupnosť: Skladom4,5 €
0,91 € / 10 ml
-
Arniková masť 50 ml
Prírodné ,Dr. PopovNa kĺby, zápaly, opuchy, predkolenia, ranky dolných končatín.Dostupnosť: Skladom4,55 €
0,91 € / 10 ml
-
Skorocelová masť 50 ml
Prírodné ,Dr. PopovNa chrbát a končatiny pri obmedzenej pohyblivosti. Protizápalová.Dostupnosť: Skladom4,55 €
0,91 € / 10 ml
-
Kostihojová masť 50 ml
Prírodné ,Dr. PopovNa kĺby, chrbticu, unavené nohy, svaly. Na preležaniny aj výrony.Dostupnosť: Skladom4,55 €
0,91 € / 10 ml
Zvolenému výberu neodpovedá žiadny produkt.
Ako na domácu masáž?
Na masáž rozhodne nemusíte do masážneho salónu. V kategórii Regenerácia a masáže nájdete všetko, čo potrebujete na skutočne uvoľňujúcu masáž priamo z pohodlia vášho domova. Či už potrebujete uvoľniť stuhnuté svaly zo sedenia v kancelárii, premasírovať bolavé nohy po tréningu alebo proste a jednoducho relaxovať a zbaviť sa nahromadeného stresu. Na čo je dôležité pri masáži myslieť?
- Svaly je vždy treba zohriať, aby neboli stuhnuté. Ľahkými ťahmi rukou svaly zohrejte a dbajte na to, aby v miestnosti bola príjemná teplota.
- Pri masírovaní sa vám budú hodiť všetky časti ruky – cez miesto môžete prechádzať dlanou, päsťou, prstami alebo dokonca lakťom, ktorý nám dovolí miesto premasírovať intenzívnejšie.
- Ak narazíte na miesto, ktoré je naozaj stuhnuté, venujte mu dostatok času. Postupne si všimnete, že sa miesto začína uvoľňovať a menej bolieť.
- Masáž ukončite ľahkým premasírovaním pre celkovú relaxáciu tela.
Ako na masáž celého tela, vysvetlí toto inštruktážne video.
Uvoľnite sa pomocou aromaterapie
Ak si chcete masáž naozaj užiť a dokonale uvoľniť telo aj myseľ, mrknite do našej kategórie Aromaterapia. Asi každý z nás má obľúbený parfum alebo vôňu, ktorá mu zlepšuje náladu, dodáva sebavedomie alebo upokojuje. Práve v tom spočíva sila liečenia vôňami, teda aromaterapie.
Aromaterapia a esenciálne oleje môžu veľmi príjemne pôsobiť na naše fyzické aj psychické zdravie, napr.:
- upokojuje a vyrovnáva myseľ,
- ulevuje od stresu a úzkosti,
- podporuje pokojný spánok,
- rozjasňuje náladu,
- dodáva pocit bezpečia,
- nabíja nás energiou.
Esenciálne oleje nie sú vaším šálkom čaju? Vybrať si môžete aj z voňavých sviečok, parfémov či osviežovačov vzduchu, ktoré váš domov premenia na hotovú oázu pokoja.