Prihlásiť sa Prihlásiť sa Porovnať produkty
  1. Domov
  2. Krása a starostlivosť
  3. Telo
  4. Masáže a relaxácia

Masáže a relaxácia

Chcete si dopriať chvíľu pokoja, užiť si čas pre seba a jednoducho „vypnúť“? Potom ste na správnom mieste. Vyberte si zo širokého radu výrobkov, ktoré sa postarajú o uvoľňujúcu masáž celého tela, alebo esenciálnych olejov  pre zlepšenie vášho psychického i fyzického zdravia.

  • Arganový olej 50 ml

    Kvitok Arganový olej 50 ml
    Prírodné , Výhodná cena ,
    Kvitok
    Použitie na pokožku celého tela, vlasy aj nechty. Vhodný pre zrelšiu pleť.
    Dostupnosť: Skladom

    10,48 €

    2,13 € / 10 ml

  • Hutné bambucké maslo BIO 250 ml

    Medarek Hutné bambucké maslo BIO 250 ml
    Prírodné , BIO ,
    Medarek

    Výživa, anti-age účinok. Na všetky typy pleti. Už od narodenia.

    Dostupnosť: Skladom

    12,52 €

    0,51 € / 10 ml

  • Šípkový olej RAW BIO 100 ml

    Goodie Šípkový olej RAW BIO 100 ml
    BIO ,
    Goodie
    Na rôzne neduhy pokožky aj všetky typy pleti. Vrásky, strie, jazvy.
    Dostupnosť: Nedostupné

    26,38 €

    2,64 € / 10 ml

Zvolenému výberu neodpovedá žiadny produkt.

Ako na domácu masáž?

Na masáž rozhodne nemusíte do masážneho salónu. V kategórii Regenerácia a masáže nájdete všetko, čo potrebujete na skutočne uvoľňujúcu masáž priamo z pohodlia vášho domova. Či už potrebujete uvoľniť stuhnuté svaly zo sedenia v kancelárii, premasírovať bolavé nohy po tréningu alebo proste a jednoducho relaxovať a zbaviť sa nahromadeného stresu. Na čo je dôležité pri masáži myslieť?

  1. Svaly je vždy treba zohriať, aby neboli stuhnuté. Ľahkými ťahmi rukou svaly zohrejte a dbajte na to, aby v miestnosti bola príjemná teplota.
  2. Pri masírovaní sa vám budú hodiť všetky časti ruky – cez miesto môžete prechádzať dlanou, päsťou, prstami alebo dokonca lakťom, ktorý nám dovolí miesto premasírovať intenzívnejšie.
  3. Ak narazíte na miesto, ktoré je naozaj stuhnuté, venujte mu dostatok času. Postupne si všimnete, že sa miesto začína uvoľňovať a menej bolieť.
  4. Masáž ukončite ľahkým premasírovaním pre celkovú relaxáciu tela.

Ako na masáž celého tela, vysvetlí toto inštruktážne video.

Uvoľnite sa pomocou aromaterapie

Ak si chcete masáž naozaj užiť a dokonale uvoľniť telo aj myseľ, mrknite do našej kategórie Aromaterapia. Asi každý z nás má obľúbený parfum alebo vôňu, ktorá mu zlepšuje náladu, dodáva sebavedomie alebo upokojuje. Práve v tom spočíva sila liečenia vôňami, teda aromaterapie.

Aromaterapia a esenciálne oleje môžu veľmi príjemne pôsobiť na naše fyzické aj psychické zdravie, napr.:

  • upokojuje a vyrovnáva myseľ,
  • ulevuje od stresu a úzkosti,
  • podporuje pokojný spánok,
  • rozjasňuje náladu,
  • dodáva pocit bezpečia,
  • nabíja nás energiou.

Esenciálne oleje nie sú vaším šálkom čaju? Vybrať si môžete aj z voňavých sviečok, parfémov či osviežovačov vzduchu, ktoré váš domov premenia na hotovú oázu pokoja.

Späť hore