- Domov
- Krása a starostlivosť
- Telo
- Masáže a relaxácia
Masáže a relaxácia
Chcete si dopriať chvíľu pokoja, užiť si čas pre seba a jednoducho „vypnúť“? Potom ste na správnom mieste. Vyberte si zo širokého radu výrobkov, ktoré sa postarajú o uvoľňujúcu masáž celého tela, alebo esenciálnych olejov pre zlepšenie vášho psychického i fyzického zdravia. Zistite viac
- Účinok: Opuchy
- Zrušiť vybrané filtre
-
Francovka 160 ml
AlpaLiehový bylinný roztok rastlinných silíc. Zmierňuje množstvo bolestí.Dostupnosť: Skladom2,04 €
0,1 € / 10 ml
-
Jírovcová masť 100 ml
Prírodné ,Dr. PopovNa chrbát a končatiny pri obmedzenej pohyblivosti. Protizápalová.Dostupnosť: Skladom7,05 €
0,71 € / 10 ml
-
Skorocelová masť 50 ml
Prírodné ,Dr. PopovNa chrbát a končatiny pri obmedzenej pohyblivosti. Protizápalová.Dostupnosť: Skladom4,55 €
0,91 € / 10 ml
-
Octanový krém 100 g
HBFKrém na regeneráciu pokožky po bodnutí hmyzom a pri drobných poraneniach.Dostupnosť: Skladom6,93 €
0,71 € / 10 g
-
Francovka Arnika 60 ml
AlpaLiehový bylinný roztok s hojivými vlastnostmi. Vhodný na masáž.Dostupnosť: Skladom1,46 €
0,2 € / 10 ml
-
Francovka Gaštan 60 ml
AlpaLiehový bylinný roztok vhodný pri opuchoch nôh.Dostupnosť: Skladom1,46 €
0,2 € / 10 ml
-
Konopný balzam 250ml
AlpaVysoko účinný masážny prípravok s obsahom konopného oleja na uvoľnenie natiahnutého či boľavého svalstva.Dostupnosť: Skladom5,01 €
0,2 € / 10 ml
-
Venosil konopné mazanie 100ml
Prírodné ,CannadermJemne chladivý masážny gél s obsahom konope na ťažké nohy.Dostupnosť: Skladom10,1 €
1,02 € / 10 ml
-
Bio telový olej s arnikou 200 ml
Prírodné , BIO ,InlightUpokojujúci telový olej na zlepšenie pružnosti pokožky i omladenia.Dostupnosť: Skladom62,39 €
3,15 € / 10 ml
-
Francovka 60 ml
AlpaLiehový bylinný roztok rastlinných silíc. Zmierňuje množstvo bolestí.Dostupnosť: Skladom1,42 €
0,2 € / 10 ml
-
Relief Stick - Tuhý olej na natiahnuté svaly a kĺby 50 g
Prírodné , Výhodná cena ,CBD StarÚľava natiahnutým svalom. Pomáha zbaviť sa stuhnutosťou šije, kĺbov alebo chrbta.Dostupnosť: Skladom33,06 €
6,61 € / 10 g
-
Herbal masážny krém s gaštanom 250 ml
AlpaÚčinný masážny prostriedok s gaštanovým extraktom pomáha uvoľňovať namáhané svalstvo a priaznivo pôsobí na krvný obeh.Dostupnosť: Nedostupné4,8 €
0,2 € / 10 ml
-
Bio telový olej s arnikou 30 ml
Prírodné , BIO ,InlightUpokojujúci telový olej na zlepšenie pružnosti pokožky i omladenia.Dostupnosť: Nedostupné18,73 €
6,2 € / 10 ml
-
Herbal bylinný gél s kosodrevinou 250 ml
AlpaExtra silné a účinné chladivé mazanie, ktoré obmedzuje bolesť pohybového aparátu - chrbta, šije, svalov a chrbtice.Dostupnosť: Nedostupné4,8 €
0,2 € / 10 ml
Zvolenému výberu neodpovedá žiadny produkt.
Ako na domácu masáž?
Na masáž rozhodne nemusíte do masážneho salónu. V kategórii Regenerácia a masáže nájdete všetko, čo potrebujete na skutočne uvoľňujúcu masáž priamo z pohodlia vášho domova. Či už potrebujete uvoľniť stuhnuté svaly zo sedenia v kancelárii, premasírovať bolavé nohy po tréningu alebo proste a jednoducho relaxovať a zbaviť sa nahromadeného stresu. Na čo je dôležité pri masáži myslieť?
- Svaly je vždy treba zohriať, aby neboli stuhnuté. Ľahkými ťahmi rukou svaly zohrejte a dbajte na to, aby v miestnosti bola príjemná teplota.
- Pri masírovaní sa vám budú hodiť všetky časti ruky – cez miesto môžete prechádzať dlanou, päsťou, prstami alebo dokonca lakťom, ktorý nám dovolí miesto premasírovať intenzívnejšie.
- Ak narazíte na miesto, ktoré je naozaj stuhnuté, venujte mu dostatok času. Postupne si všimnete, že sa miesto začína uvoľňovať a menej bolieť.
- Masáž ukončite ľahkým premasírovaním pre celkovú relaxáciu tela.
Ako na masáž celého tela, vysvetlí toto inštruktážne video.
Uvoľnite sa pomocou aromaterapie
Ak si chcete masáž naozaj užiť a dokonale uvoľniť telo aj myseľ, mrknite do našej kategórie Aromaterapia. Asi každý z nás má obľúbený parfum alebo vôňu, ktorá mu zlepšuje náladu, dodáva sebavedomie alebo upokojuje. Práve v tom spočíva sila liečenia vôňami, teda aromaterapie.
Aromaterapia a esenciálne oleje môžu veľmi príjemne pôsobiť na naše fyzické aj psychické zdravie, napr.:
- upokojuje a vyrovnáva myseľ,
- ulevuje od stresu a úzkosti,
- podporuje pokojný spánok,
- rozjasňuje náladu,
- dodáva pocit bezpečia,
- nabíja nás energiou.
Esenciálne oleje nie sú vaším šálkom čaju? Vybrať si môžete aj z voňavých sviečok, parfémov či osviežovačov vzduchu, ktoré váš domov premenia na hotovú oázu pokoja.