Horčík pre tehotné

Horčíku sa pre jeho účinky prezýva protistresový minerál. Tehotenstvo 100% bez stresu vám síce sľúbiť nemôže, účinne však bojuje s prejavmi vyčerpania a únavy, kŕčmi v nohách alebo tvrdnutím brucha. Oprite sa o naše skúsenosti a vyberte ten najkvalitnejší doplnok stravy s horčíkom.

Magnesium Bisglycinate + B6 90 kapsúl

Vstrebateľnosť , Bez aditív , % Zľava pre prihlásených ,

Vitalpoint Premium

Prémiový horčík s vysokou vstrebateľnosťou a čistým zložením. Upokojujúci účinok.

Dostupnosť: Skladom

13,05 €

0,11 € / 1 tableta
Energy Horčík malát a bioaktívny vitamín B6 90 kapsúl

Vstrebateľnosť , Bez aditív ,

NaturLabs

Pre zdravie kostí, svalov aj psychickú rovnováhu. Energizujúci účinok.

Dostupnosť: Skladom

19,15 €

0,21 € / 1 tableta
Horčík chelátový a vitamín B6 90 kapsúl

Vstrebateľnosť , Bez aditív ,

NaturLabs

Vysoko vstrebateľný. Pre zdravie kostí, svalov aj psychickú rovnováhu.

Dostupnosť: Skladom

26,13 €

0,32 € / 1 tableta
Performance Magnesium 1000 mg Horčík 200 mg + Vitamín B6 100 kapsúl

Vstrebateľnosť , % Zľava pre prihlásených ,

BrainMax

Na svaly, kosti, zuby. Na únavu a vyčerpanie. Garancia kvality.

Dostupnosť: Skladom

26,13 €

0,21 € / 1 tableta
Hořčík 60 kapsúl

Vstrebateľnosť , Bez aditív , % Zľava pre prihlásených ,

Verra

Vysoko vstrebateľný horčík bez zbytočných aditív. Znižuje únavu.

Dostupnosť: Skladom

21,38 €

0,32 € / 1 tableta
Magnesium Bisglycinate + B6 180 kapsúl

Vstrebateľnosť , Bez aditív , % Zľava pre prihlásených ,

Vitalpoint Premium

Prémiový horčík s vysokou vstrebateľnosťou a čistým zložením. Upokojujúci účinok.

Dostupnosť: Skladom

21,77 €

0,11 € / 1 tableta
Magnesium Malate + B6 180 kapsúl

Vstrebateľnosť , Bez aditív , % Zľava pre prihlásených ,

Vitalpoint Premium

Prémiový horčík s vysokou vstrebateľnosťou a čistým zložením. Energizujúci účinok.

Dostupnosť: Skladom

25,69 €

0,11 € / 1 tableta
Energy Magnesium 1000 mg Magnesium Malate - Horcík malát 200 mg 200 kapsúl

Vstrebateľnosť , % Zľava pre prihlásených ,

BrainMax

Na únavu, vyčerpanie, kosti, kĺby. Vysoko vstrebateľná forma.

Dostupnosť: Skladom

28,32 €

0,11 € / 1 tableta
Magnesium + B6 90 tabliet

Vstrebateľnosť ,

Walmark

Magnézium obohatené o vitamín B6 na podporu energie. Výživový doplnok vhodný pri zvýšenej mentálnej a fyzickej aktivite.

Dostupnosť: Skladom

8,68 €

0,11 € / 1 tableta
Magnesium 200 mg + B6 40 mg - Horčík s vitamínom B6 100 kapsúl

Adelle Davis

Proti únave a vyčerpaniu. Pre psychickú pohodu.

Dostupnosť: Skladom

13,05 €

0,11 € / 1 tableta
Magnesium Malate + B6 90 kapsúl

Vstrebateľnosť , Bez aditív , % Zľava pre prihlásených ,

Vitalpoint Premium

Prémiový horčík s vysokou vstrebateľnosťou a čistým zložením. Energizujúci účinok.

Dostupnosť: Skladom

15,23 €

0,21 € / 1 tableta
Magnesium citrát complex 30 sáčkov

Chytré miminko

S vysokou biologickou dostupnosťou. Vyvinutý špeciálne pre tehotné.

Dostupnosť: Skladom

8,51 €

0,32 € / 1 sáček
Magnesii Lactici 0,5 tbl. Medicamenta 100 tabliet

Glenmark

Prípravok Magnesii lactici 0,5 tbl doplňuje zníženú hladinu horčíka v organizme. Používa sa na prevenciu vzniku nedostatku horčíka.

Dostupnosť: Skladom

8,81 €

0,09 € / 1 tableta
VitaHarmóny Magnesium citrát 400 mg + Vitamín B6 60 tabliet

Vstrebateľnosť ,

VitaHarmony

Horčík s pridaným vitamínom B6 vo vysoko vstrebateľnej forme podporuje normálny stav kostí, zubov, svalov a znižuje mieru únavy a vyčerpania.

Dostupnosť: Skladom

10,38 €

0,21 € / 1 tableta
Vápnik - Horčík - Zinok OSTEO 120 + 60 tabliet

Vstrebateľnosť ,

Walmark

Zdroj prémiovej kvality vápnika, horčíka a zinku potrebných pre mnoho kľúčových procesov v ľudskom tele. Obohatené o vitamín D, vitamín B6, mangán a meď.

Dostupnosť: Skladom

13,92 €

0,11 € / 1 tableta
Magnesium B6 Active - Horčík s vitamínom B6 60 tabliet

Vstrebateľnosť ,

Generica

Vysoko vstrebateľná organická forma horčíka. Na podporu psychiky.

Dostupnosť: Skladom

8,68 €

0,11 € / 1 tableta
Magnezum Dead Sea - Horčík z Mŕtveho mora 80 tabliet

Da Vinci Academia

Na zníženie únavy a vyčerpania. Pomáha predchádzať kŕčom.

Dostupnosť: Skladom

10,42 €

0,11 € / 1 tableta
Horčík – Zinok – B6 31 sáčkov

Vstrebateľnosť ,

Ecce Vita

Na nervový systém, metabolizmus, imunitu. Na únavu a vyčerpanie.

Dostupnosť: Skladom

32,71 €

1,06 € / 1 sáček

Zvolenému výberu neodpovedá žiadny produkt.

Čomu horčík prospieva a prečo ho dopĺňať v tehotenstve?

Horčík (magnézium) je nenahraditeľný minerálny prvok. Prispieva k normálnej funkcii:

nervovej sústavy,
svalov,
syntézy bielkovín,
kostí,
zubov,
k zníženiu miery únavy a vyčerpania.

Keďže v tehotenstve naše telo pociťuje zvýšenú potrebu horčíka, je veľmi dôležité ho prijímať v dostatočnej (či väčšej miere). Jeho nedostatok totiž môže viesť ku kŕčom v nohách, k tzv. tvrdnutiu brucha alebo celkovým pocitom vyčerpania a únavy.

Deficit horčíka v tele ženy býva dokonca spájaný aj s rizikom predčasného pôrodu, preto by si každá budúca mamička mala hladinu magnézia sledovať.

Ako vybrať ten najkvalitnejší horčík pre tehotné?

Vyznať sa v rôznych doplnkoch stravy môže byť oriešok. Čo by mal kvalitný horčík pre tehotné spĺňať, podrobne opísala biochemička RNDr. Bebová vo svojom článku. Jej návod sme vám zhrnuli do tohto šikovného ťaháčika:

Horčík by mal obsahovať minimum aditív – aby sme vám uľahčili výber, tieto produkty sme označili štítkom „Bez aditív” :-),
Horčík by mal byť v organickej (nie anorganickej) podobe – konkrétne ide o horčíky vo forme bisglycinátu, treonátu, taurátu či malátu horečnatého, ktoré sú výborne vstrebateľné a využiteľné naším telom.
Horčík by mal byť doplnený o vitamín B6 – obsah vitamínu B6 nie je nutnosťou, ale skôr takým príjemným bonusom – s horčíkom totiž pôsobí synergicky a navzájom sa podporujú vo svojich funkciách.

Vsaďte na naše bestsellery

Stále neviete, ktorý horčík pre obdobie tehotenstva vybrať? Vsaďte na naše bestsellery, ktoré odporúča aj odborník:

Verra Horčík 60 kapsúl – horčík vo veľmi dobre vstrebateľnej forme bisglycinátu bez akýchkoľvek aditív.
Adelle Davis Magnesium 200 mg + B6 40 mg – Horčík s vitamínom B6 100 kapsúl – toto magnézium neobsahuje žiadne zbytočné aditíva a navyše nezaťaží vašu peňaženku – cena za dennú dávku je 0,1 €.
Ecce Vita Horčík–Zinok–B6 31 vrecúšok – pri doplnkoch stravy českej značky Ecce Vita si môžete byť istí 100% kvalitou. V horčíku nenájdete žiadne zbytočné aditíva a poteší vás aj vysoko vstrebateľná forma.

Späť hore