Koláčiky nám pomáhajú s fungovaním webu. Vďaka nim vieme, ako naše stránky používate a môžeme ich zlepšovať. Môžete ich odmietnuť tu, ale budeme radi za ich prijatie, aby sme sa mohli stále zdokonaľovať.
- Domov
- Doplnky stravy
- Probiotiká, laktobacily a prebiotiká
Probiotiká, laktobacily a prebiotiká
Probiotika a prebiotika podporujú rast a aktivitu črevnej mikroflóry človeka a tak prispievajú k zlepšeniu jeho zdravotného stavu. Zatiaľ čo probiotikum je živý organizmus (najčastejšie rôzne druhy mliečnych baktérií rodu Lactobacillus, Bifidobacterium, Streptococcus atď.), prebiotikum je naopak nestráviteľná zložka potraviny (napríklad vláknina na báze ťažko stráviteľných oligosacharidov), ktorá sa v hrubom čreve stáva vhodným živným prostredím pre telu vlastné a žiaduce bifidobaktérie.
- Značka Garden of Life
- Značka Solgar
- Zrušiť všetky filtre
Raw Ultimate Care Cool - Probiotiká Dokonalá starostlivosť 100 miliárd CFU 30 kapsúl
Podporujú trávenie a rovnováhu prospešných baktérií. Verzia do chladničky.
Dr. Formulated Probiotiká na podporu nálady 60 kapsúl
Určené na podporu psychickej pohody, relaxácie a uvoľnenia tela.
Dr. Formulated Probiotics Womens pH - Probiotiká pre ženy 50 miliárd CFU 30 kapsúl
Podporuje prirodzené trávenie, imunitu a vaginálny mikróbiom.
Dr. Formulated organická - Probiotiká pre deti - 5 miliárd CFU s príchuťou lesného ovocia a čerešne 30 žuvacích tabliet
Navrhnutá pre podporu zažívania a zdravia imunitného systému detí.
Dr. Formulated - Probiotiká pre ženy - 50 miliárd živých zárodkov (16 RAW probiotických kmeňov) 30 kapsúl
Sú špeciálne navrhnuté pre špecifické zdravotné potreby žien.
Dr. Formulated Magnesium s prebiotikami a probiotikami – Broskyňa medvedíky 60 ks
Pre zdravé svaly. Na zníženie únavy aj pre správne trávenie.
RAW Probiotiká - Vaginálna starostlivosť - 50 miliárd CFU Shelf stable 30 kapsúl
Podpora správnej kvasinkovej rovnováhy a zdravia močových ciest.
Dr. Formulated - Probiotiká pre mužov - 50 miliárd živých zárodkov (15 RAW probiotických kmeňov) 30 kapsúl
Sú špeciálne navrhnuté pre špecifické zdravotné potreby mužov.
Primal Defense ULTRA Probiotic Formula - Primárna obrana 90 kapsúl
Širokospektrálne probiotiká podporujú trávenie a imunitný systém.
Dr. Formulated Probiotiká pre ženy - močové cesty 60 kapsúl
Spolu s brusnicami poskytujú komplexnú podporu pre močové cesty.
Mykind Organics Maca Root Energy Boost - Maca 225 g
Podpora energie a vytrvalosti. S probiotikami pre ľahšie trávenie.
RAW Probiotiká pre mužov od 50 rokov plus - 85miliard CFU 90 kapsúl
Podporujú zažívanie, vylučovanie, imunitu a vstrebávanie živín.
Dr. Formulated Magnesium s prebiotikami a probiotikami – Pomaranč medvedíky 60 ks
Pre zdravé svaly. Na zníženie únavy aj pre správne trávenie.
RAW Organic Probiotiká pre deti na podporu zažívania - banán 101,4 g
Podpora zažívania a imunitného systému. S prebiotikami a enzýmami.
Dr. Formulated Probiotics Gas and Bloating – Probiotiká proti plynatosti a nadúvaniu 50 miliárd CFU 30 kapsúl
15 probiotických kmeňov. Obsahuje aj prebiotiká a postbiotiká.
Herbals Stress Relief - Lesné ovocie medvedíky 60 ks
Na podporu psychickej pohody a relaxácie. S obsahom rhodioly a šafranu.
Raw Organic Probiotics 5-Day Max Care - 5 denná starostlivosť 75 g
Sušené šťavy pre energiu, imunitu a podporu vylučovania toxínov.
Dr. Formulated organické probiotiká - pre deti - 5 miliárd CFU s príchuťou organický vodný melón 30 tabliet
Navrhnutá pre podporu zažívania a zdravia imunitného systému detí.
K čomu prispievajú probiotika a prebiotika
Laktobacily sú podporným prostriedkom, ktorý významne prispieva k zdravej rovnováhe v zložení črevnej mikroflóry. Pripisuje sa im najmä schopnosť podporiť imunitu, zlepšiť hojenie rán, potlačiť tvorbu toxických látok v organizme a blokovať nežiaduce enzýmové prejavy. Je spomínaný ich význam pri antibiotické rezistencii a skúma sa ich prospešnosť u onkologicky chorých.
U prebiotik sa uvádza ich priaznivý vplyv na priebeh črevných infekcií a hnačiek, preventívny účinok pred rakovinou hrubého čreva a konečníka, potlačenie zápchy a zníženie cholesterolu v krvi.
Ako sa môže prejavovať nedostatok
Užívanie laktobacilov a prebiotik sa odporúča nielen v stave oslabenia črevnej mikroflóry (pri liečbe antibiotikami, pri hnačkovom ochorení atď.), ale aj preventívne. Nedostatočná činnosť črevnej mikroflóry sa môže prejavovať:
- zníženou obranyschopnosťou a odolnosťou organizmu
- malátnosťou
- poruchou trávenia
- nafúkaním a zápchou
- alebo naopak hnačkou a zápachom z úst
Predmetom štúdií je zároveň podiel telu prospešných baktérií na tvorbe niektorých hormónov a ovplyvnení činnosti mozgu.
V akých potravinách sú probiotika a prebiotika
Probiotika a laktobacily sú obsiahnuté vo väčšine kyslých mliečnych výrobkov (jogurt, kefír, acidofilné mlieko) a kvasenej zeleniny (kapusta, uhorky). Za najvýznamnejšie prírodné prebiotikum je považovaný oligosacharid inulín, ktorý obsahuje koreň čakanky, cesnak, pór alebo cibuľa.
Dávkovanie probiotík a prebiotik
K dispozícii je mnoho prípravkov rôznych výrobcov. Často patria do kategórie symbiotik, tj. kombinovaných prípravkov s obsahom probiotík aj prebiotik. Odporúčané užívanie býva na lačno, 1 dávka prípravku denne.
Čo je dobré vedieť
Prípravky s obsahom laktobacilov a prebiotik nájdete v rôznych formách – ako kapsule, prášok alebo kvapky. Sú určené pre rôzne vekové kategórie – pre dospelých alebo pre deti. V ponuke nájdete aj probiotika pre ženy alebo pre mužov, alebo dokonca doplnky stravy obohatené o vitamíny alebo iné pomocné látky. Je preto dobré sa pred nákupom oboznámiť s informáciami od výrobcu, ktoré nájdete v príbalovom letáku dostupnom v elektronickej forme pri každom prípravku.
- Rodinná lékarna s 30letou tradicí
- Naši kvalitu ověřujeme výzkumem
- Osobní přístup k naším zákazníkům
- Naše produky balíme ekologicky