Svaly, kĺby a kosti

Činnosť pohybového aparátu je podmienená ako bezchybnou funkciou svalov a kĺbov, tak správnou štruktúrou a zložením kostí, chrupaviek a šliach. Vzhľadom na trvalé zaťaženie nášho pohybového ústrojenstva je preto často žiaduce podporiť prirodzenú výživu a obnovu jeho buniek. A to nielen pri nadmernej záťaži, doliečovaní úrazu, alebo vo vyššom veku.

Trápí mě klouby problém: Doplnění vápníku a vitamínu D
Zrušiť vybrané filtre

Vitamín K2 Solo 60 kapsúl

Bez aditív ,

Biomin

Na mineralizáciu kostí a riziko zlomenín. Z čisto prírodných zdrojov.

Dostupnosť: Skladom

19,58 €

0,32 € / 1 tableta
Calcium ovovital 60 kapsúl

Bez aditív ,

Biomin

Na udržanie zdravých kostí, zubov a svalov, na zrážanlivosť krvi.

Dostupnosť: Skladom

8,95 €

0,11 € / 1 tableta
Calcium Neo s vitamínom D 90 kapsúl

Bez aditív ,

Biomin

Na udržanie zdravých kostí, zubov a svalov, na zrážanlivosť krvi.

Dostupnosť: Skladom

8,37 €

0,11 € / 1 tableta
Vitamín K2 60µg + D3 2000 IU Premium 60 kapsúl

Bez aditív ,

Biomin

Na mineralizáciu kostí, zuby a imunitu. Silnejší variant doplnku.

Dostupnosť: Skladom

22,64 €

0,43 € / 1 tableta
Vitamín D3 a K2 90 kapsúl

Vstrebateľnosť , Bez aditív , Výhodná cena ,

Viridian

Podpora obranného štítu a pohybového aparátu. Garancia čistoty.

Dostupnosť: Skladom

21,77 €

0,21 € / 1 tableta
Vitamín D3 & K2, 1000 IU D3 / 25μg K2-MK7 1000 kvapiek 30 ml

Vstrebateľnosť , Bez aditív ,

Trime

Na kosti, kardiovaskulárny systém. 100% prírodný. Efektívna forma.

Dostupnosť: Skladom

43,58 €

15,3 € / 10 ml
Vitamín K2 + D3 1000 IU 60 kapsúl

Bez aditív ,

Biomin

Na mineralizáciu kostí, zuby a imunitu. Z čisto prírodných zdrojov.

Dostupnosť: Skladom

21,34 €

0,32 € / 1 tableta
Minami Platinum Omega-3 rybí olej - s príchuťou pomaranča 30 kapsúl

Vstrebateľnosť , Bez aditív ,

Garden of Life

Podpora svalov, zdravého stavu kostí, zubov a imunitného systému.

Dostupnosť: Skladom

33,68 €

1,17 € / 1 tableta
Vitamín D3 extra 5600 IU 30 kapsúl

Bez aditív ,

Biomin

Na kosti, zuby, svaly, imunitu a odozvu zápalu. Dávkovanie 1x týždenne.

Dostupnosť: Skladom

11,29 €

0,43 € / 1 tableta
Nexgen Multivitamín pre športovcov 60 kapsúl

Výhodná cena ,

Reflex

Špičkový komplex vo vysoko efektívnej forme. Z čistých zložiek.

Dostupnosť: Skladom

6,94 €

0,11 € / 1 tableta
Vitamín D3 400 I. 90 tabliet

Naturvita

Doplňte si do organizmu Vitamín D3, ktorý je dôležitý najmä pre správnu funkciu svalov a kostí, ako aj imunitného systému.

Dostupnosť: Skladom

2,92 €
Calcium 600 + D3 30 tabliet

Generica

Vápnik a vitamín D sú potrebné na udržanie zdravých kostí a zubov, prispievajú aj k normálnemu fungovaniu svalov.

Dostupnosť: Skladom

4,1 €

0,11 € / 1 tableta
Nexgen PRO Multivitamín pre športovcov 90 kapsúl

Vstrebateľnosť , Výhodná cena ,

Reflex

Vysoko kvalitný multivitamín obsahujúci 33 aktívnych zložiek.

Dostupnosť: Skladom

14,35 €

0,21 € / 1 tableta
Vitamín D3 1000 IU 240 tabliet

-12% ,

Jamieson

Na kosti, svaly, zuby, imunitu. Kontrolné testy kvality.

Dostupnosť: Skladom

Bežná cena: 11,29 €

9,95 €
Vitamín D3 Premium+ 2000 IU 60 kapsúl

Bez aditív ,

Biomin

Na kosti, zuby, svaly, imunitu a odozvu zápalu. Silnejší variant.

Dostupnosť: Skladom

9,12 €

0,11 € / 1 tableta
Vitamín D3 Ultra+ 7000 IU 30 kapsúl

Bez aditív ,

Biomin

Na kosti, zuby, svaly, imunitu a odozvu zápalu. Dávkovanie 1x týždenne.

Dostupnosť: Skladom

12,18 €

0,43 € / 1 tableta
Vitamín K2 Solo 30 kapsúl

Bez aditív ,

Biomin

Na mineralizáciu kostí a riziko zlomenín. Z čisto prírodných zdrojov.

Dostupnosť: Skladom

10,69 €

0,32 € / 1 tableta
Vitamín D3 Efekt 2000 IU 90 tabliet

NatureVia

Extra sila multifunkčného vitamínu D v jednej tablete ako vhodná podpora pre imunitný systém, kosti a zuby.

Dostupnosť: Skladom

9,51 €

0,11 € / 1 tableta

Zvolenému výberu neodpovedá žiadny produkt.

Prečo sa starať o zdravie svalov, kĺbov a kostí?

Na zdravie nášho pohybového aparátu spravidla myslíme až vtedy, keď nás začne niečo bolieť. A to je zle. Prevencia je v tomto ohľade veľmi dôležitá – zdravé svaly, kĺby a kosti totiž priamo súvisia s kvalitou nášho života. Nielen, že nám dovoľujú sa pohybovať, ale (najmä kosti) chránia naše orgány a slúžia ako zásobáreň pre dôležité minerály.

Aké najčastejšie problémy nás môžu stretnúť?

Kvalitu nášho pohybového ústrojenstva môže narušiť neprimeraná fyzická záťaž, úraz alebo infekcia. Na vine ale môžu byť aj vážnejšie ochorenia ako napr. artróza a osteoporóza. V neposlednom rade sa môžu objaviť aj bolesti súvisiace s naším vekom – s pribúdajúcim vekom všeobecne dochádza k prirodzenej degradácii nášho pohybového aparátu, v detstve či puberte zase môžu prísť rastové bolesti.

Aké vitamíny a minerály sú pre naše kosti a kĺby najdôležitejšie?

Odborníci väčšinou navrhujú preventívne užívanie kvalitných prípravkov s obsahom minerálov (ako je vápnik, horčík, zinok) a vitamínu D. Staviť tiež môžete na produkty s látkami na báze chondroitínu (napr. Condrosulf), glukosamínu alebo kolagénu na podporu tvorby kĺbovej chrupavky a iných spojivových tkanív – kostí, väzov a šliach.

Ak chcete kĺbom a kostiam dopriať poriadnu vzpruhu, prípadne sa stretávate s vážnejšími zdravotnými problémami, siahnite po komplexných doplnkoch stravy:

Geladrink Forte Hyal 360 kapsúl – špičková kĺbová výživa s chondroitínom, glukosamínom a MSM
Alavis MAXIMA Triple Blend Extra hrubý 700 g – komplex vysokého obsahu účinných látok, ktorý vám vydrží až na 5 mesiacov
Ecce Vita Collagen Complex 31 sáčkov – regeneruje kosti, kĺby a šľachy a pôsobí antioxidačne

Ako si poradiť s bolesťou svalov a kĺbov?

Že je s naším pohybovým ústrojenstvom niečo zle, väčšinou spoznáme podľa pálčivej bolesti. K jej utlmeniu vám pomôžu gély, masti, krémy a náplasti. Nepodceňujte ani silu dobrej masáže – s masážnymi olejmi si ju môžete užiť aj v pohodlí vášho domova. :-)

Späť hore