Svaly, kĺby a kosti
Činnosť pohybového aparátu je podmienená ako bezchybnou funkciou svalov a kĺbov, tak správnou štruktúrou a zložením kostí, chrupaviek a šliach. Vzhľadom na trvalé zaťaženie nášho pohybového ústrojenstva je preto často žiaduce podporiť prirodzenú výživu a obnovu jeho buniek. A to nielen pri nadmernej záťaži, doliečovaní úrazu, alebo vo vyššom veku.
- Trápí mě klouby problém: Kloubní výživa
- Pro koho: Pre dospelých
- Zrušiť vybrané filtre
-
Minami Platinum Omega-3 rybí olej - s príchuťou pomaranča 30 kapsúl
Vstrebateľnosť , Bez aditív ,Garden of LifePodpora svalov, zdravého stavu kostí, zubov a imunitného systému.Dostupnosť: Skladom33,68 €
1,17 € / 1 tableta
-
Vitamín D3 K2 Kvapky 1000 IU 50 ml
Vstrebateľnosť , Bez aditív , % Zľava pre prihlásených ,WoldohealthNa imunitu, kosti, zuby. S MCT olejom. Nemecká kvalita.Dostupnosť: Skladom43,19 €
8,61 € / 10 ml
-
Nexgen Multivitamín pre športovcov 60 kapsúl
Výhodná cena ,ReflexŠpičkový komplex vo vysoko efektívnej forme. Z čistých zložiek.Dostupnosť: Skladom6,94 €
0,11 € / 1 tableta
-
Energy Magnesium 1000 mg Magnesium Malate - Horcík malát 200 mg 200 kapsúl
Vstrebateľnosť , % Zľava pre prihlásených ,BrainMaxNa únavu, vyčerpanie, kosti, kĺby. Vysoko vstrebateľná forma.Dostupnosť: Skladom28,32 €
0,11 € / 1 tableta
-
Kamzík 2x silnejšie 60 kapsúl
CemioPre správnu funkciu kĺbových chrupaviek. Aj pre tehotné a dojčiace.
Dostupnosť: Skladom19,15 €
0,32 € / 1 tableta
-
Vitamín D3 Kvapky 1000 IU 50 ml
Vstrebateľnosť , Bez aditív , % Zľava pre prihlásených ,WoldohealthNa imunitu, kosti, svaly. S MCT olejom. Dávka na 1 800 dní. Nemecká kvalita.Dostupnosť: Skladom15,66 €
3,08 € / 10 ml
-
Rastlinný Vitamín D3/K2 30 ml
Vstrebateľnosť , Bez aditív ,Ecce VitaNa imunitu, kosti, svaly, zuby a zrážanlivosť krvi. Antioxidant.Dostupnosť: Skladom52,7 €
17,53 € / 10 ml
-
MicroLACTIN SuperFlex 500mg 120 kapsúl
NatureViaRevolučný, klinicky overený proteínový koncentrát MicroLactin™ „Aby bol pohyb príjemný“Dostupnosť: Skladom26,7 €
0,21 € / 1 tableta
-
Vitamín D3 Kvapky 1000 IU 50 ml
Vstrebateľnosť , Bez aditív , % Zľava pre prihlásených ,Carino HealthCareNa imunitu, kosti, svaly. S MCT olejom. Dávka na 1 800 dní. Nemecká kvalita.
Dostupnosť: Skladom17,4 €
3,51 € / 10 ml
-
Mineral-komplex - Komplex minerálov 30 kapsúl
Vstrebateľnosť , Bez aditív ,Ecce VitaNa zrak, kosti, vlasy, pleť a imunitu. S vitamínom C a probiotikami.Dostupnosť: Skladom22,56 €
0,74 € / 1 tableta
-
Horčík – Zinok – B6 31 sáčkov
Vstrebateľnosť ,Ecce VitaNa nervový systém, metabolizmus, imunitu. Na únavu a vyčerpanie.Dostupnosť: Skladom32,71 €
1,06 € / 1 sáček
-
Vitamín K 50ug 30 kapsúl
Vstrebateľnosť , Bez aditív ,ViridianVitamín K v bioaktivní formě podporuje strukturu kostí a brání úrazům ze zátěže.
Dostupnosť: Skladom do 2 dní19,15 €
0,64 € / 1 kus(tbl)
-
Regeneračná ochrana kĺbov 90 tabliet
NatureViaDvojnásobná starostlivosť o vaše kĺby. Jedinečná kombinácia glukosamín sulfátu a harpaga.Dostupnosť: Skladom21,77 €
0,21 € / 1 tableta
-
MSM Glucosamine Complex 700 mg 90 kapsúl
Vstrebateľnosť , Bez aditív , % Zľava pre prihlásených ,ViridianMaximálne účinný produkt zameraný na stav kĺbov. Pre náročných.Dostupnosť: Skladom do 2 dní34,85 €
0,43 € / 1 tableta
-
Boswellia Resin Živica kadidlovníka 90 kapsúl
Vstrebateľnosť , Bez aditív , % Zľava pre prihlásených ,ViridianPodporu kĺbov pri záťaži a artitíde. Potlačenie zápalov a vredov.Dostupnosť: Skladom do 2 dní37,04 €
0,43 € / 1 tableta
-
Wobenzym N - 800 gastrorezistentných tabliet
Vstrebateľnosť , Bez aditív ,Garden of LifePodporuje zdraví kloubů a šlach, flexibilitu a ulevuje od bolesti.
Dostupnosť: Nedostupné229,72 €
0,32 € / 1 tableta
-
Collagen Proteín - Vanilka 560g
Vstrebateľnosť , Bez aditív ,Garden of LifePodpora kĺbov, pohyblivosti a regenerácie. Z voľne chovaného hovädzieho dobytka.Dostupnosť: Nedostupné48,12 €
0,85 € / 10 g
-
Wobenzym N - 400 gastrorezistentných tabliet
Vstrebateľnosť , Bez aditív ,Garden of LifePodporuje zdravie kĺbov a šliach, flexibilitu a uľavuje od bolesti.Dostupnosť: Nedostupné139,81 €
0,32 € / 1 tableta
Zvolenému výberu neodpovedá žiadny produkt.
Prečo sa starať o zdravie svalov, kĺbov a kostí?
Na zdravie nášho pohybového aparátu spravidla myslíme až vtedy, keď nás začne niečo bolieť. A to je zle. Prevencia je v tomto ohľade veľmi dôležitá – zdravé svaly, kĺby a kosti totiž priamo súvisia s kvalitou nášho života. Nielen, že nám dovoľujú sa pohybovať, ale (najmä kosti) chránia naše orgány a slúžia ako zásobáreň pre dôležité minerály.
Aké najčastejšie problémy nás môžu stretnúť?
Kvalitu nášho pohybového ústrojenstva môže narušiť neprimeraná fyzická záťaž, úraz alebo infekcia. Na vine ale môžu byť aj vážnejšie ochorenia ako napr. artróza a osteoporóza. V neposlednom rade sa môžu objaviť aj bolesti súvisiace s naším vekom – s pribúdajúcim vekom všeobecne dochádza k prirodzenej degradácii nášho pohybového aparátu, v detstve či puberte zase môžu prísť rastové bolesti.
Aké vitamíny a minerály sú pre naše kosti a kĺby najdôležitejšie?
Odborníci väčšinou navrhujú preventívne užívanie kvalitných prípravkov s obsahom minerálov (ako je vápnik, horčík, zinok) a vitamínu D. Staviť tiež môžete na produkty s látkami na báze chondroitínu (napr. Condrosulf), glukosamínu alebo kolagénu na podporu tvorby kĺbovej chrupavky a iných spojivových tkanív – kostí, väzov a šliach.
Ak chcete kĺbom a kostiam dopriať poriadnu vzpruhu, prípadne sa stretávate s vážnejšími zdravotnými problémami, siahnite po komplexných doplnkoch stravy:
- Geladrink Forte Hyal 360 kapsúl – špičková kĺbová výživa s chondroitínom, glukosamínom a MSM
- Alavis MAXIMA Triple Blend Extra hrubý 700 g – komplex vysokého obsahu účinných látok, ktorý vám vydrží až na 5 mesiacov
- Ecce Vita Collagen Complex 31 sáčkov – regeneruje kosti, kĺby a šľachy a pôsobí antioxidačne
Ako si poradiť s bolesťou svalov a kĺbov?
Že je s naším pohybovým ústrojenstvom niečo zle, väčšinou spoznáme podľa pálčivej bolesti. K jej utlmeniu vám pomôžu gély, masti, krémy a náplasti. Nepodceňujte ani silu dobrej masáže – s masážnymi olejmi si ju môžete užiť aj v pohodlí vášho domova. :-)