- Domov
- Doplnky stravy
- Špeciálna
- Kolagén
Kolagén
Kolagen je pojivová tkáň, která „drží pohromadě" buňky a tkáně v lidském těle a určuje jejich pevnost a pružnost. Udává se, že některé typy kolagenových vláken jsou několikanásobně pevnější než ocel. Zistite viac
-
Plus ananás 340g
Vstrebateľnosť ,GeladrinkPosilnená dávka kolagénu. S chondroitínom, glukosamínom, MSM.Dostupnosť: Skladom29,01 €
0,85 € / 10 g
-
Plus citrón 340g
Vstrebateľnosť ,GeladrinkKĺbová výživa. S chondroitínom, glukosamínom a MSM.Dostupnosť: Skladom29,01 €
0,85 € / 10 g
-
Plus jahoda 340g
Vstrebateľnosť ,GeladrinkKĺbová výživa. S chondroitínom, glukosamínom a MSM.Dostupnosť: Skladom28,32 €
0,85 € / 10 g
-
Plus kapsule 360 kapsúl
Vstrebateľnosť ,GeladrinkKĺbová výživa. S chondroitínom, glukosamínom a MSM.Dostupnosť: Skladom28,27 €
0,11 € / 1 tableta
-
Plus pomaranč 340g
Vstrebateľnosť ,GeladrinkKĺbová výživa. S chondroitínom, glukosamínom a MSM.Dostupnosť: Skladom29,01 €
0,85 € / 10 g
-
Plus višňa 340g
Vstrebateľnosť ,GeladrinkKĺbová výživa. S chondroitínom, glukosamínom a MSM.Dostupnosť: Skladom29,01 €
0,85 € / 10 g
-
Nápoj ananás 280g
Vstrebateľnosť ,GeladrinkKĺbová výživa s kolagénnymi peptidmi a vitamínom C. Od 3 rokov.Dostupnosť: Skladom28,01 €
0,96 € / 10 g
-
Nápoj jahoda 280g
Vstrebateľnosť ,GeladrinkKĺbová výživa s kolagénnymi peptidmi a vitamínom C. Od 3 rokov.Dostupnosť: Skladom28,01 €
0,96 € / 10 g
-
Nápoj malina 280g
Vstrebateľnosť ,GeladrinkKĺbová výživa s kolagénnymi peptidmi a vitamínom C. Od 3 rokov.Dostupnosť: Skladom28,01 €
0,96 € / 10 g
-
Vegan 360 kapsúl
Vstrebateľnosť ,GeladrinkVýživa kĺbov, chrupaviek a väzov. S bylinami, vitamínmi, minerálmi.Dostupnosť: Skladom42,36 €
0,11 € / 1 tableta
-
Venalin Orling 360 kapsúl
Vstrebateľnosť ,OrlingKompletná výživa ciev a kardiovaskulárneho systému. Uľaví ťažkým nohám a podporuje pružnosť ciev.Dostupnosť: Skladom41,4 €
0,11 € / 1 tableta
-
Cacao + Grass Fed Collagen - Kakao a kolagén pre podporu metabolizmu 250 g
Ancient and BraveVysoko kvalitná zmes na podporu metabolizmu plná živín a dôležitých látok.Dostupnosť: Skladom28,32 €
1,17 € / 10 g
-
Kĺbová výživa Forte s kolagénmi 180+90 tabliet
PriessnitzPriessnitz Kĺbová výživa Forte+ je doplnok stravy v tabletách s inovovaným zložením pre komplexnú výživu chrupaviek, kostí, väziva i šliach.Dostupnosť: Skladom38,78 €
0,11 € / 1 tableta
-
Colafit 60 kociek
Vstrebateľnosť ,ColafitKolagén je prirodzenou súčasťou spojivových tkanív, kože a zubov. Colafit obsahuje kryštalický kolagén 99,9% čistoty.Dostupnosť: Skladom20,41 €
0,32 € / 1 tableta
-
Collagen Beauty - jahoda a citrón - Kolagén 270 g
Vstrebateľnosť , Bez aditív ,Garden of LifePodpora žiarivej pleti, krásnych vlasov a nechtov. Z voľného chovu túr.Dostupnosť: Skladom do 3 dní46,11 €
1,7 € / 10 g
-
Collagen Creamer - Vanilka 330 g
Vstrebateľnosť , Bez aditív ,Garden of LifeDodá energiu, podporí kĺby a krásnu pokožku. S BIO MCT olejom.Dostupnosť: Skladom do 3 dní43,75 €
1,28 € / 10 g
-
Grass Fed True Collagen - Hovädzí kolagén 200 g
Ancient and BravePre všetkých, ktorí chcú doplniť čistý hydrolyzát kolagénu z kvalitného zdroja.Dostupnosť: Skladom34,85 €
1,7 € / 10 g
-
Kolagén Original Premium 200 g
AllnaturePre každého, kto sa chce starať o svoju pleť naozaj od základov.Dostupnosť: Skladom17,4 €
0,85 € / 10 g
Zvolenému výberu neodpovedá žiadny produkt.
Čemu prospívá
Kolagen je nepostradatelná bílkovina. Lidské tělo si jej produkuje samo a to téměř ve třiceti variantách, které jsou představovány jednotlivými typy bílkovinných vláken s různým prostorovým uspořádáním. Kolagen představuje 25 – 30% všech bílkovin v těle a jeho vysoký obsah je přítomen v kůži, chrupavce, šlachách, kostech, zubech. Z toho je zřejmé, že struktury kolagenu musí být v odlišných částech lidského těla různorodé, přizpůsobené různým stupňům pevnosti, pružnosti a pohyblivosti okolních tkání.
Jak se může projevovat nedostatek
Po třicátém roce věku se tvorba kolagenu a jeho množství v lidském těle postupně snižuje. Ve vyšším věku je jednoznačně znát, že:
- kůže ztrácí svoji pevnost a pružnost
- kosti se stávají křehčími
- funkčnost kloubního aparátu se zhoršuje
Známé jsou i tzv. „kolagenové choroby", tedy nemoci, které jsou způsobeny tvorbou patologických nebo degradačních forem kolagenu.
Negativní vliv na tvorbu kolagenu má nezdravý životní styl, škodlivé je kouření a vysoká spotřeba cukru.
V jakých potravinách je kolagen
Významným zdrojem kolagenu jsou sýry a mléčné výrobky, maso, vejce. Suplementace kolagenu je vhodná také prostřednictvím kvalitních doplňků stravy. V nich bývá kolagen přítomen v podobě želatinových přípravků, nebo ve formě hydrolyzovaného nebo nativního kolagenu. Zatímco nativní kolagen je struktura přirozená, tělu vlastní, želatiny a hydrolyzovaný kolagen vznikají jeho štěpením.
Dávkování
Kolagen bývá dostupný ve formě tablet, případně drinku. Doporučené dávkování proto záleží na typu konkrétního přípravku a je uvedeno v příbalovém letáčku. Většinou není doporučováno užívání u dětí do 3 let, u těhotných a kojících žen.
Pro maximální účinek
Za účelem komplexního účinku jsou v produktech využívány nejdůležitější typy kolagenů - v lidském těle je totiž nejvíce (až z 90%) rozšířený typ kolagenu I (šlachy, kosti, zuby), dále pak typ II (chrupavky) a typ IV (cévy). Do doplňků stravy s kolagenem jsou přidávány i vitamíny (C, K a D).