Schüsslerovy soli během těhotenství a kojení: kompletní průvodce

Období těhotenství je pro každou ženu neskutečně náročné. A to jak po stránce psychické, tak té fyzické.

Aby mohlo tělo budoucí maminky zajistit správný vývoj plodu, klade během těhotenství zvýšené nároky na celou řadu živin. Zároveň pociťuje i vyšší potřebu určitých minerálů (např. železa či hořčíku), proto je třeba je doplňovat. Pokud zastáváte spíše alternativní léčebné metody, nedostatek minerálních látek můžete doplnit pomocí Schüsslerových solí.

Co jsou Schüsslerovy soli?

Schüsslerovy tkáňové soli jsou minerální soli nezbytné pro fungování našeho těla.

Své jméno získaly díky německému lékaři Dr. Wilhelmu Heinrichu Schüsslerovi. Ten se v 19. století zabýval minerálními látkami a jejich významem pro lidské tělo. Dr. Schüssler došel k závěru, že zdraví buňky (a potažmo pak i celého těla) závisí na dostatku minerálních solí v těle. Zastával názor, že právě nedostatek těchto minerálů zapříčiňuje celou řadu zdravotních problémů, je tedy nutné je do těla doplnit.

Dr. Schüssler tak stanovil 12 základních minerálních solí, které používal k léčbě různých onemocnění. Tyto soli napomáhají správnému fungování buněk v těle.

Jsou Schüsslerovy soli vhodné pro těhotné a kojící?

Ano. Soli jsou bezpečné jak pro těhotné, tak kojící ženy. Užívat je lze i s ostatními léčivy či homeopatiky.

Jaké je dávkování Schüsslerových solí pro těhotné a kojící?

Dávkování pro budoucí a současné maminky se nijak zvlášť neliší od dávkování klasického. Orientujte se tedy podle toho, jak velký nedostatek daného minerálu se u vás projevuje.

• Při preventivním užívání se doporučuje brát 3–5 tablet denně.
• Při větším nedostatku minerálů se doporučuje brát 5–7 tablet denně.
• Při velkém nedostatku a akutních potížích se doporučuje dle potřeby brát 10–15 tablet denně.

Při akutních potížích oceníte i horký nápoj (tzv. Horkou sedmičku), který si připravíte úplně jednoduše:

• 7–10 tablet soli rozpusťte v cca 200 ml vroucí vody.
• Pro ten nejlepší účinek tekutinu upíjejte pomalu a každý doušek v ústech chvíli podržte.

Jak si doma připravit Horkou sedmičku? Mrkněte na náš videonávod. :-)

Které Schüsslerovy soli jsou vhodné pro období těhotenství a kojení?

Každou z 12 solí jsme si již představili v našem průvodci Schüsslerovými solemi. Pokud řešíte zdravotní obtíže, které přímo nesouvisí s těhotenstvím, vhodnou sůl najdete právě v tomto průvodci. :-)

V tomto článku se zaměříme na Schüsslerovy soli na specifické problémy těhotných a kojících žen. Ty jsme vám sesumírovali do této tabulky, kde najdete to nejpodstatnější. :-)

Chcete mít tento šikovný návod stále po ruce? Stáhněte si ho do mobilu v PDF. :-)

Nr. 1 Calcium fluoratum

Sůl č. 1 je známá svými pozitivními účinky na pohybový aparát (kosti, šlachy, svaly), zuby i kůži. Zároveň působí na elasticitu našich tkání a cév, a tak se používá zejména v prevenci strií či křečových žil.

Jak může sůl č. 1 pomoci v těhotenství?

Budoucím maminkám se Calcium fluoratum může hodit při:

• prevenci strií,
• prevenci křečových žil,
• hemoroidech,
• péči o zuby a ústní dutinu.

Nr. 2 Calcium phosphoricum

Calcium phosphoricum je minerální sůl často používaná k podpoře růstu a pevnosti kostí, zubů či tkání.

Jak může sůl č. 2 v těhotenství pomoci?

Budoucím maminkám přijde Calcium phosphoricum vhod:

• při obecných pocitech diskomfortu,
• při křečích v oblasti lýtek,
• při bolestech hlavy,
• při bolestech hlavy spojených s bolestí krční páteře (krční páteř je také vhodné potírat krémem č. 2),
• pro podporu růstu a vývoje plodu.

Nr. 3 Ferrum phosphoricum

Ferrum phosphoricum neboli sůl č. 3 je známá svými účinky na imunitní systém, krvetvorbu nebo regeneraci svalů. Pro budoucí maminky je tato sůl velmi vhodná, neboť, jak je známo, v těhotenství je potřeba železa vyšší. Jeho dostatečný přísun je proto nezbytný.

Jak může sůl č. 3 v těhotenství pomoci?

Sůl č. 3 se osvědčí především při:

• ranních nevolnostech a zvracení,
• inkontinenci a častém močení,
• hemoroidech.

Nr. 5 Kalium phosphoricum

Kalium phosphoricum se v alternativní medicíně používá zejména k celkovému zklidnění a rovnováze mysli a nervového systému.

Jak může sůl č. 5 pomoci během těhotenství?

V těhotenství může Kalium phosphoricum pozitivně působí:

• při psychické, emocionální i fyzické únavě a vyčerpání,
• při nervozitě či úzkostných stavech.

Sůl Nr. 7 Magnesium phosphoricum

Soli č. 7 se díky jejímu protibolestivému efektu často přezdívá „homeopatický aspirin”. Používá se k úlevě od bolesti a křečí svalů a k relaxaci nervů.

Jak může sůl č. 7 pomoci během těhotenství?

Magnesium phosphoricum se těhotným ženám může hodit jako úleva od:

• bolestí hlavy,
• bolestí zad,
• porodních bolestí a křečí.

Sůl Nr. 8 Natrium chloratum

Sůl č. 8 je oblíbená zejména pro podporu správného pohybu vody v těle a hydrataci buněk. Pro těhotné či kojící je sůl č. 8 ideální díky její všestrannosti – poradí si třeba s ranními nevolnostmi, nadměrným pocením nebo otoky nohou.

Jak může sůl č. 8 pomoci během těhotenství a kojení?

Budoucím maminkám může pomoci s:

• nevolností, zvracením,
• dočasnou nechutí k určitým jídlům,
• pocitem „žaludku na vodě”,
• vypadáváním vlasů spojeným s těhotenstvím,
• hemoroidy,
• inkontinencí,
• pocity smutku, plačtivosti,
• otoky nohou,
• nadměrným pocením.

Současným maminkám může pomoci, pokud:

• dítě odmítá kojení,
• máte rozpraskané či bolavé bradavky.

Nr. 9 Natrium phosphoricum

Devátá z Schüsslerových solí je důležitá zejména pro acidobazickou rovnováhu v organismu. Osvědčí se zejména těm, které trápí obtíže související s nedostatečným trávením a překyselením žaludku (reflux jícnu, pálení žáhy).

Jak může sůl č. 9 pomoci během těhotenství?

Natrium phosphoricum budoucí maminky ocení především při:

• překyselení organismu,
• pálení žáhy či jícnovém refluxu.

Sůl Nr. 10 Natrium sulfuricum

Natrium sulfuricum je minerální sůl známá pro své účinky při problémech s trávicím traktem, ale také při léčbě otoků, akné či ekzémů.

Jak může Natrium sulfuricum pomoci během těhotenství a kojení?

Budoucí maminky sůl č. 10 ocení při:

• otocích nohou,
• pocitu pálení chodidel,
• nekvalitním spánku (časté vstávání, neschopnost znovu usnout…),
• zácpě, průjmech, nadýmání a plynatosti,
• bolesti zad.

Současným maminkám se může hodit při:

• nadměrné tvorbě mléka, kdy miminko nestíhá pít a může se zakuckávat nebo prsy odmítat. Prsy pak mohou být oteklé a bolestivé.

Sůl Nr. 11 Silicea

Silicea je často nazývána „minerálem krásy”. Nejčastěji se uplatňuje v péči o pleť, obzvláště pokud nás trápí strie a popraskaná kůže.

Jak může sůl č. 11 pomoci během těhotenství?

Budoucím maminkám se bude Silicea hodit pro:

• zlepšení pružnosti pokožky a prevenci strií,
• zlepšení kvality pleti, nehtů a vlasů,
• zmírnění trávicích obtíží a zácpy.

Je nějaká Schüsslerova sůl pro těhotné a kojící nevhodná?

Ne, všechny tkáňové soli jsou vhodné i pro těhotné a kojící. Některé soli jsme v tomto článku přeskočili, neznamená to však, že je brát nemůžete. :-)

Těhotné i kojící ženy mohou dle problému zvolit jakoukoliv tkáňovou sůl.

Lze Schüsslerovy soli kombinovat?

Určitě ano, většinou to však není nutné. Schüsslerovy soli totiž byly vyvinuty tak, aby cílily na konkrétní problémy. Platí tedy, že čím méně solí musíte použít, tím lépe. Obecně se však nedoporučuje podávat více než 3–4 druhy solí najednou.

1. Nespavost a vnitřní neklid

Pokud vás během těhotenství trápí nekvalitní spánek nebo pociťujete vnitřní neklid, vyzkoušejte kombinaci solí č. 2, 7 a 14.

• Nr. 2 Calcium phosphoricum
• Nr. 7 Magnesium phosphoricum
• Nr. 14 Kalium bromatum

2. Zácpa

Zácpa je typickým problémem spousty budoucích maminek. Pomoci může Horká sedmička ze soli Nr. 7 Magnesium phosphoricum (zde najdete postup přípravy). Při přetrvávajících obtížích zvolte kombinaci solí č. 3, 7, 9 a 10.

• Nr. 3 Ferrum phosphoricum
• Nr. 7 Magnesium phosphoricum
• Nr. 9 Natrium phosphoricum
• Nr.10 Natrium sulfuricum

3. Vyčerpání po porodu

Kombinace solí č. 1, 3, 5, 8 a 17 se osvědčí při pocitech únavy a vyčerpání po porodu a v šestinedělí.

• Nr. 1 Calcium fluoratum
• Nr. 3 Ferrum phosphoricum
• Nr. 5 Kalium phosphoricum
• Nr. 8 Natrium chloratum
• Nr. 17 Manganum sulfuricum

Jaké krémy od Dr. Schüsslera se vám budou hodit?

Schüsslerovy soli nemusíte používat jen vnitřně. Na trhu najdete i různé krémy či krém-gely, které mohou během těhotenství přijít vhod.

Na koho se při výběru Schüsslerových solí obrátit?

V článku jste nenašli odpověď na váš problém nebo tápete nad výběrem? Napište na naši zákaznickou podporu info@vitalpoint.cz, rádi vám s výběrem pomůžeme. :-)

Chcete mít terapii Schüsslerovými solemi ušitou přímo na míru? Využijte služeb poradců, kteří se na Schüsslerovy soli přímo specializují. Jedním z nich je např. Monika Sedláková, která mj. poradí i s výběrem Bachových esencí.

Upozornění:

Užívání Schüsslerových solí v těhotenství i během kojení bezpečné. Před začátkem užívání jakýchkoliv přípravků či doplňků stravy však doporučujeme se poradit s lékařem. 

Čerpáme z nezávislých a důvěryhodných zdrojů. Přesvědčte se:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5748777/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8360883/

https://nyaspubs.onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/nyas.14705

https://www.who.int/tools/elena/interventions/calcium-pregnancy

https://www.nzip.cz/clanek/1713-nepravidelna-vysetreni-v-tehotenstvi

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7492370/

https://www.jabfm.org/content/29/1/139.long