Rybí tuk je zdrojem omega 3 mastných kyselin životně důležitých pro naše tělo. Češi bohužel trpí jeho chronickým nedostatkem. Zatímco v EU sní jeden člověk ročně zhruba 24 kg rybího masa, v ČR je to cca jen 6 kg za rok.
Je jasné, že jako suchozemský národ si musíme k rybímu ojeli pomáhat. Jaký má vliv na naše zdraví, podle čeho poznat ten nejkvalitnější rybí olej a jak ho skladovat? Opřete se o 30 let zkušeností našich lékárníků.
Trápí vás pálení, zarudnutí nebo únava očí? Možná trpíte syndromem suchého oka, který postihuje miliony lidí po celém světě. V našem článku se dozvíte, co tento stav způsobuje, jaké kroky můžete podniknout k jeho prevenci a které oční kapky na suché oči jsou nejlepší.
Jak správně uchovávat omega 3, aby jejich kvalita vydržela co nejdéle? Poradíme, jak poznat žluklý rybí olej i jak předcházet jeho oxidaci ve 3 jednoduchých krocích.
Víte, jak poznat ten nejlepší rybí olej? Jaké množství účinných látek by měl obsahovat a které formy jsou nejúčinnější? Co by měl splňovat dobrý doplněk stravy s omega 3 pro vegany? Poradí nezávisle lékárník.
Rybí olej hraje klíčovou roli ve vývoji dítěte, ovlivňuje ale také zdraví maminky. Zkušený lékárník radí, proč omega 3 v těhotenství zařadit do jídelníčku, jaké je vhodné dávkování a které doplňky stravy jsou nejvhodnější.
Omega 3 mastné kyseliny mohou snížit riziko srdečních onemocnění a úmrtí z těchto příčin až o 35 %, tvrdí studie. Prozradíme, jaké množství rybího oleje je třeba přijmout, abychom udrželi naše srdce zdravé.
Inspirujte se našimi tipy pro podporu psychiky a zmírnění stresu. Poradíme, jaké jídlo a doplňky stravy zlepší vaši náladu, které cvičení je nejvhodnější a proč nepodceňovat digitální detox.
Důkladně jsme prozkoumali složení omega-3 oleje značky Trime. Jak ho hodnotí odborník?
Nové studie tvrdí, že optimální hladina Omega 3 může souviset se zdravějším a delším životem.
Spolu s biochemičkou hodnotíme složení doplňků stravy s omega 3. Nechte si poradit od odborníka a vyberte ty nejkvalitnější na trhu.
Omega 3 jsou v těhotenství důležité nejen pro zdraví maminky, ale i dítěte. Jak vybrat ten nejkvalitnější doplněk stravy? Nechte si poradit od odborníka.
Rodinná lékarna s 30letou tradicí
Naši kvalitu ověřujeme výzkumem
Osobní přístup k naším zákazníkům
Naše produky balíme ekologicky
