Probiotika mohou pomoci s celou řadou zdravotních obtíží – s průjmem, atopickým ekzémem nebo kojeneckou kolikou. Na každý problém je ale vhodný jiný probiotický kmen. V našem návodu se dozvíte, s jakým kmenem bakterií máte u daného problému největší šanci na úspěch. A rovnou vám i poradíme tipy na kvalitní probiotika, která tyto prospěšné kmeny obsahují.
Náš tip
U probiotik je vhodné pohlížet nejen na obsah správných kmenů bakterií, ale i na čistotu složení. Přečtěte si náš článek Nezávislý test Probiotik pro děti, kde biochemička RNDr. Míša Bebová hodnotí dětská probiotika na základě složení, nikoliv reklamy..
1. Probiotika a akutní průjem u dětí
Probiotika mají své nezastupitelné místo při léčbě akutního průjmu, a to především u těch nejzranitelnějších – u dětí. Lékařští experti z Evropské asociace pro dětskou gastroenterologii, hepatologii a výživu (ESPGHAN) v odborných studiích popisují nejdůležitější postupy při léčbě akutního průjmu u kojenců a malých dětí. Jedná se o:
- hydrataci a výživu (hypoosmotické roztoky),
- farmakoterapii (léky ze skupin adsorbencií a antisekretolitik),
- a v neposlední řadě o podávání probiotik.
Odborníci z České lékařské společnosti J. E. Purkyně preferují zejména probiotické kmeny Lactobacillus rhamnosus GG a Saccharomyces boulardii, které pomáhají významně zkrátit hospitalizaci a snížit intenzitu projevů průjmu u dětí.
Vhodné kmeny: Lactobacillus rhamnosus GG a Saccharomyces boulardii
Tyto kmeny obsahují např. tato probiotika:
- pro děti od 12 měsíců
- přibližná cena: 12 Kč/den
- nejdoporučovanější značka probiotik ve Spojeném království
Zlatá střední cesta: Cytoplan Saccharomyces boulardii – 5 miliard živých organismů 30 kapslí
- pro děti od 2 měsíců
- přibližná cena: 13 Kč/den
- lyofilizované kvasinky pro lepší stabilitu při skladování
Prémiová kvalita: Smidge Yeastbiotic probiotika Saccharomyces boulardii 60 kapslí
- pro děti od 12 let
- přibližná cena: 47 Kč/den
- vysoce kvalitní probiotika vyráběná po menších šaržích
- 100 % čisté složení
2. Probiotika na doplnění střevní mikroflóry při používání antibiotik
Probiotika mohou zároveň sloužit i jako prevence průjmových onemocnění spojených s léčbou antibiotiky. Doporučuje se užívat v intervalu 2 hodin po užití antibiotik.
Vhodné kmeny: Lactobacillus rhamnosus GG, Saccharomyces boulardii, Bifidobacterium lactis a Streptococcus thermophilus
Tyto kmeny obsahují např. tato probiotika:
Lidovka: Walmark Biopron Baby kapky 10 ml
- pro děti od narození
- přibližná cena: 10 Kč/den
- k dostání i varianta obohacená o vitamín D
Zlatá střední cesta: Viridian Synerbio Mother and Baby – Maminka a dítě Probiotika 30g
- pro děti od 3 měsíců
- přibližná cena: 23 Kč/den
- 100 % čisté složení bez zbytečných aditiv
- vhodné i pro těhotné a kojící
Prémiová kvalita: Garden of Life Primal Defense Kids – Probiotická výživa pro děti s příchutí banánu 81 g
- pro děti od 3 let
- přibližná cena: 14–28 Kč/den (v závislosti na zvoleném dávkování)
- čisté a přírodní složení
- obsahuje hned 2 prospěšné probiotické kmeny – Saccharomyces boulardii a Bifidobacterium lactis
3. Probiotika pro snížení rizika nekrotizující enterokolitidy a mortality u nedonošených dětí
Vhodné kmeny: Lactobacillus acidophilus a Bifidobacterium sp.
Tyto kmeny obsahují např. tato probiotika:
- pro děti od narození
- přibližná cena: 6 Kč/den
- ve formě vysypávacích tobolek, které jednoduše nasypete do mléka
Zlatá střední cesta: Garden of Life RAW Organic Probiotika pro děti – na podporu zažívání, s příchutí banánu 96 g
- pro děti od 3 měsíců
- přibližná cena: 13 Kč/den
- přírodní složení – vyroben z 23 druhů raw organického ovoce a zeleniny
Prémiová kvalita: Smidge Infant probiotika v prášku 15 g
- pro děti od narození
- přibližná cena: 3 Kč/den
- velký počet dávek v balení (750) – ideální pro celou rodinu
4. Probiotika pro pozitivní vliv u kojeneckých kolik
Vhodný kmen: Lactobacillus Reuteri
Tento kmen obsahují např. tato probiotika:
Prémiová kvalita: BIOGaia Protectis dětské probiotické kapky 10 ml
- pro děti od 1 měsíce
- přibližná cena: 13 Kč/den
- obsahují patentovaný kmen živých, aktivních bakterií Lactobacillus reuteri Protectis (DSM 17938)
- k dostání i varianta obohacená o vitamín D
5. Probiotika pro pokles výskytu dětského ekzému
Vhodné kmeny: Lactobacillus rhamnosus, Bifidobacterium lactis, B. bifidum a Lactobacillus acidophilus
Tyto kmeny obsahují např. tato probiotika:
- pro děti od narození
- přibližná cena: 6 Kč/den
- ve formě vysypávacích tobolek, které jednoduše nasypete do mléka
Zlatá střední cesta: Garden of Life Dr. Formulated organická Probiotika pro děti – 5 miliard CFU s příchutí lesního ovoce a třešně 30 žvýkacích tablet
- pro děti od 4 let
- přibližná cena: 22 Kč/den
- obsahuje všechny 4 prospěšné probiotické kmeny
- k dostání i s příchutí vodního melounu či jahody a banánu
Prémiová kvalita: Smidge Infant probiotika v prášku 15 g
- pro děti od narození
- přibližná cena: 3 Kč/den
- velký počet dávek v balení (750) – ideální pro celou rodinu
Závěrem
Jak je to probiotiky a ostatními zdravotními problémy? Bohužel prozatím neexistuje dostatek studií, které by jednoznačně potvrdily prospěšnost konkrétních probiotických kmenů u jiných onemocnění. Další výzkum ale probíhá.
Čerpáme z nezávislých důvěryhodných zdrojů. Přesvědčte se: