Trávení – články, průvodci, porovnání
-
Dieta při průjmu – co jíst, pít a čemu se vyhnout
Správně zvolená dieta dokáže výrazně zkrátit dobu trvání průjmu, zklidnit podrážděný zažívací trakt a zabránit dehydrataci. V článku najdete praktický přehled toho, co jíst a pít, čemu se vyhnout a jak se co nejdříve dostat zpět do formy.
20. července 2025
-
Střevní chřipka – příznaky, léčba a prevence
Střevní chřipka, přesněji virová gastroenteritida, se nejčastěji projevuje průjmem a zvracením. Kde nejčastěji číhá, jak si bezpečně pomoci od průjmu a přežít krušné období bez úhony?
17. července 2025
-
Cestovatelský průjem – jak mu předcházet a co pomáhá
Z dovolené snů se může rázem stát noční můra, pokud nás zastihne cestovatelský průjem. Jak zažívacím problémům předcházet, abyste prázdniny nestrávili místo prosluněné pláže na toaletě?
16. července 2025
-
Detox očima odborníka: Jak na správnou detoxikaci organismu?
Biochemička a odbornice na výživu radí, jak podpořit detoxikační činnost těla – na základě vědeckých studií, ne reklamy. Které doplňky stravy pro očistu organismu stojí za to a jak
14. května 2025
-
Trápí vás průjem? Příčiny, léčba a ověřené babské rady
Průjem vás může zaskočit kdykoliv. Zjistěte, co ho způsobuje, jak ho zastavit a co pomáhá u dětí. Přinášíme přehled příčin, léčby a osvědčených babských rad.
20. března 2025
-
Kolika u miminka: Příčiny, příznaky a osvědčené tipy na úlevu
Pláč, neklid a bolavé bříško – kolika u miminka je noční můrou mnoha rodičů. Tento běžný, ale náročný problém postihuje přibližně každé 5. dítě. Jak poznat příznaky koliky a zmírnit pláč? Přinášíme ověřené tipy, které uleví jak vašemu miminku, tak vám.
26. února 2025
-
Nezávislý test Probiotik pro dospělé 2025
Porovnali jsme nejoblíbenější probiotika pro dospělé a známe vítěze. Biochemička hodnotila složení, kvalitu a účinnost. Zjistěte, která probiotika doporučujeme.
22. ledna 2025
-
Co je to jícnový reflux a jak se ho zbavit?
Zajímá vás, co je to jícnový reflux, jak ho poznat a účinně léčit? Objevte osvědčené tipy, babské rady a přírodní metody, které vám přinesou úlevu.
28. listopadu 2024
-
Jak vybrat vlákninu?
Víte, že průměrný Evropan sní zhruba polovinu doporučené denní dávky vlákniny? Pokud se ani vám z nějakého důvodu nedaří přijmout vlákniny dostatek, vsaďte na doplňky stravy. Vysvětlíme, podle čeho vlákninu vybírat a jaký je rozdíl mezi psylliem a inulinem.
12. května 2024
-
Vše, co jste chtěli vědět o vláknině – benefity, druhy a kde ji najdete
Vláknina je trochu opomíjenou složkou potravy. Všichni tušíme, že ji naše tělo potřebuje a že bychom ji měli přijímat v dostatečném množství. Málokdo však dokáže vysvětlit, proč tomu tak je.
3. května 2024
-
Průvodce probiotiky: Vhodné kmeny na průjem, akné či ekzém
Nejsou probiotika jako probiotika a různé problémy řeší různé kmeny bakterií. Náš přehledný průvodce poradí, které laktobacily jsou vhodné na imunitu, průjem, syndrom dráždivého tračníku nebo atopický ekzém.
15. dubna 2024
-
Probiotika pro ženy – nejlepší kmeny podle typu problému
Která probiotika jsou nejlepší při kvasinkové infekci, bakteriální vaginóze, zánětu močových cest nebo v období těhotenství a kojení? Náš přehledný průvodce poradí, které kmeny bakterií vybrat.
4. ledna 2024
-
Probiotika pro děti – které kmeny bakterií vybrat?
Různé kmeny bakterií v probioticích pomohou s různými problémy. Náš návod poradí, jak vybrat ten správný probiotický kmen na průjem, atopický ekzém nebo koliku.
1. srpna 2023
-
Nezávislý test Probiotik pro těhotné
Biochemička hodnotí probiotika pro těhotné podle jejich složení. Které produkty patří k těm nejkvalitnějším?
2. června 2023
-
Nezávislý test Probiotik pro děti
Porovnali jsme nejoblíbenější probiotika pro děti a známe vítěze. Hodnoceno biochemičkou podle složení.
22. září 2022
-
Jak vybrat nejlepší probiotika? Podle složení, nikoliv reklamy.
Biochemička Míša nezávisle a odborně radí, jak postupovat, když si chcete vybrat kvalitu.
3. srpna 2022
