Nezávislý test Vitamínov D pre deti

Aké sú benefity vitamínu D?

Vitamín D (tj kalciferol) prispieva k:

• fyziologickému vstrebávaniu a využívaniu minerálov vápnika a fosforu, ktoré sú nevyhnutné pre riadny vývoj a funkciu kostí, svalov vrátane srdca a zubov
• normálne činnosti nášho imunitného systému, a to predovšetkým v obrane pri napadnutí škodlivými vírusmi a baktériami
• procesu správneho delenia ľudských buniek.

 

Aké kritériá sú pre nás dôležité?

U vitamínov D sme sa zamerali na: 

1. Celkovú vstrebateľnosť (ako telo dokáže efektívne prípravok vstrebať)
2. Podporu vstrebateľnosti (či prípravok obsahuje nosič pre lepšie vstrebávanie a vitamín K2)
3. Pôvod vitamínu D (či pochádza z rastlinných alebo živočíšnych zdrojov) 
4. Čistotu produktu (koľko produktov obsahuje aditív)
5. Cenu za dennú dávku

 

Inšpirujte sa odborníkom

Vybrala som 9 najpredávanejších doplnkov stravy s Vitamínom D pre deti za rok 2022 na Vitalpoint lekárni (poradie je čisto náhodné) a označila svoje tipy:

 

Ktoré z produktov by som odporučila?

Tip č. 1: Naturtreu Sonnenknirps Vitamín D3+K2 MK7 kvapky 10 ml

Produkt nemeckej značky Naturtreu Sonnenknirps Vitamín D3+K2 MK7 kvapky pre malé deti, ktorý spĺňa všetky základné aj bonusové kritériá TOP produktu s obsahom vitamínu D. Vitamín D3 pochádza z lišajníkov, ktorý patrí k jedinečným organickým rastlinným zdrojom. Extrakcia nezahŕňa nežiaduce procesy ako je napr. použitie rozpúšťadiel tak, ako je tomu u vitamínu D3 pochádzajúceho z lanolínu, z ovčej vlny. V doplnku stravy nie sú obsiahnuté žiadne aditíva, obsahuje nosič lipidového charakteru (tu MCT kyseliny z kokosového oleja) ak vitamínu D3 je pre synergický efekt pridaný ešte vitamín K2 v najlepšie vstrebateľnej forme MK-7. Kvapôčky vystačia na 10 mesiacov, pričom cena za dennú dávku je veľmi malá (0,06 EUR).

Tip č 2:  Viridian Viridikid Vitamín D Drops 400 IU pre deti 30 ml

Produkt značky Viridian Viridikid Vitamín D Drops 400 IU pre deti. Rovnako ako v prvom prípade ide o vitamín D3 získaný z lišajníka, takže je rastlinného a nie živočíšneho pôvodu. Výživový doplnok neobsahuje žiadne aditíva a ako nosič tu slúži slnečnicový a prírodný pomarančový olej. Balenie vydrží na dva mesiace a má veľmi priaznivú cenu, kedy denná dávka vychádza na 0,2 EUR.

Tip č 3: Vegetology Vitashine Vit D3 1000IU v spreji 20 ml

Na tretie miesto sme umiestnili produkt Vegetology Vitashine Vit D3 1000 IU, ktorý je v spreji a obsahuje najviac vitamínu D3 na odporúčanú dávku a to je 1000 IU (500 % DDD). Toto množstvo je v 5 streknutí, celé dávkovanie je možné teda upraviť podľa individuálnych potrieb. Produkt je vhodný pre deti od narodenia.

Tip č 4: - Terézia Vitamín D3 400 IU kvapky 10 ml

Produkt značky Terézia Vitamín D3 400 IU kvapky je produktom s veľmi dobrým pomerom cena k výkonu. Je dostupný pre každého a najmä pre menej náročného zákazníka, ktorý si tak nepotrpí na pôvod biologicky aktívnych látok. Doplnok je vhodný pre deti od narodenia a navyše vydrží až 7 mesiacov.

 

Poznámka:

Uvedená recenzia je, čo sa týka parametrov Hodnotenie vstrebateľnosti a efektivity produktu a Čistoty zloženia, čisto subjektívna, avšak úplne nezávislá a založená na odborných znalostiach RNDr. Michaely Bebovej z odboru biochémie a výživového poradenstva. U ostatných parametrov sa jedná o objektívne porovnanie údajov medzi jednotlivými prípravkami, ktoré nám dodal výrobca/distribútor. Nejde však o presné laboratórne testovanie. 

 

Zdroj:

https://www.gov.uk/government/publications/sacn-vitamin-d-and-health-report