- Domov
- Krása a starostlivosť
- Telo
- Masáže a relaxácia
Masáže a relaxácia
Chcete si dopriať chvíľu pokoja, užiť si čas pre seba a jednoducho „vypnúť“? Potom ste na správnom mieste. Vyberte si zo širokého radu výrobkov, ktoré sa postarajú o uvoľňujúcu masáž celého tela, alebo esenciálnych olejov pre zlepšenie vášho psychického i fyzického zdravia. Zistite viac
-
Olej pre najmenších BIO 100 ml
Prírodné , BIO ,MedarekDo kúpeľa, na masáž, aj pleťový olej. Od narodenia. Neutrálna vôňa.Dostupnosť: Skladom10,01 €
1,02 € / 10 ml
-
Telový a masážny olej Erotika BIO 50 ml
Prírodné , BIO ,SaloosRegenerácia, výživa. Na zmyselné masáže. Prírodný bioprodukt.Dostupnosť: Skladom5,39 €
1,12 € / 10 ml
-
Kadidlový olej Boswellia carterii 100% BIO 10 ml
Prírodné , BIO ,Alteya OrganicsZlepšuje náladu, uklidňuje mysl a smysly. Vhodné i do kosmetiky.Dostupnosť: Skladom19,28 €
19,31 € / 10 ml
-
Kokosový olej 100% BIO 200 ml
Prírodné , BIO ,Alteya OrganicsJeden z nejlepších hydratačních prostředků pro pokožku.Dostupnosť: Skladom9,06 €
0,41 € / 10 ml
-
Francovka Arnika 60 ml
AlpaLiehový bylinný roztok s hojivými vlastnostmi. Vhodný na masáž.Dostupnosť: Skladom1,46 €
0,2 € / 10 ml
-
Organický esenciálny olej - kadidlo 10 ml
Prírodné , BIO ,MedarekHarmonizuje dýchací proces. Príjemná orientálnu vôňu.Dostupnosť: Skladom5,43 €
5,39 € / 10 ml
-
Organický esenciálny olej - mäta klasnatá BIO 10 ml
Prírodné , BIO ,MedarekPríjemná osviežujúca vôňa. Vhodný do aromalámp.Dostupnosť: Skladom6,26 €
6,3 € / 10 ml
-
Organický esenciálny olej - tymian linalol BIO 10 ml
Prírodné , BIO ,MedarekNajsilnejšia bylina na prechladnutie. Vhodné pre malé deti.Dostupnosť: Skladom12,11 €
12,1 € / 10 ml
-
Kmíňáček BIO 30 ml
Prírodné , BIO ,MedarekPrírodný bio olej z čiernej rasce a sladké mandle pre deti.Dostupnosť: Skladom6,68 €
2,24 € / 10 ml
-
Šľahané bambucké maslíčko s kvapkou marhule BIO 100 ml
Prírodné , BIO ,MedarekNa premazávanie suchej kože celého tela či pri starostlivosti o vlasy. Aj pre deti od narodenia.
Dostupnosť: Skladom7,1 €
0,71 € / 10 ml
-
Budulínok ovsený olej BIO 30 ml
Prírodné , BIO ,MedarekNa suchú, normálnu aj citlivú kožu. Pre dospelých aj deti od narodenia.Dostupnosť: Skladom6,68 €
2,24 € / 10 ml
-
Masť kostihojová 50 ml
HBFNa masáž pokožky v oblasti natiahnutých svalov a kĺbov.Dostupnosť: Skladom4,55 €
0,91 € / 10 ml
-
Francovka Gaštan 60 ml
AlpaLiehový bylinný roztok vhodný pri opuchoch nôh.Dostupnosť: Skladom1,46 €
0,2 € / 10 ml
-
Esenciálny olej Citrón 10 ml
AllnatureBylinná vôňa s výrazným citrónovým nádychom. Antibakteriálne.Dostupnosť: Skladom5,21 €
5,18 € / 10 ml
-
Kostihojová masť s gáfrom 50 ml
Prírodné ,Dr. PopovNa stuhnutý pohybový aparát, prechladnutie. Po športe, námahe.Dostupnosť: Skladom4,55 €
0,91 € / 10 ml
-
Aquaphor Regeneračná masť 45 ml
-25% , Dermokozmetika ,EucerinRegeneračná, upokojujúca masť pre suchú a popraskanú kožu.Dostupnosť: SkladomBežná cena: 12,02 €
9,02 €
2,03 € / 10 ml
-
Jalovcová masť BIO 30 ml
Prírodné , BIO ,Medarek100% prírodná masť. Na masáž unavených svalov po fyzickej aktivite.Dostupnosť: Skladom9,81 €
3,25 € / 10 ml
-
Jalovcová masť BIO 50 ml
Prírodné , BIO ,Medarek100% prírodná masť. Na masáž unavených svalov po fyzickej aktivite.Dostupnosť: Skladom13,14 €
2,64 € / 10 ml
Zvolenému výberu neodpovedá žiadny produkt.
Ako na domácu masáž?
Na masáž rozhodne nemusíte do masážneho salónu. V kategórii Regenerácia a masáže nájdete všetko, čo potrebujete na skutočne uvoľňujúcu masáž priamo z pohodlia vášho domova. Či už potrebujete uvoľniť stuhnuté svaly zo sedenia v kancelárii, premasírovať bolavé nohy po tréningu alebo proste a jednoducho relaxovať a zbaviť sa nahromadeného stresu. Na čo je dôležité pri masáži myslieť?
- Svaly je vždy treba zohriať, aby neboli stuhnuté. Ľahkými ťahmi rukou svaly zohrejte a dbajte na to, aby v miestnosti bola príjemná teplota.
- Pri masírovaní sa vám budú hodiť všetky časti ruky – cez miesto môžete prechádzať dlanou, päsťou, prstami alebo dokonca lakťom, ktorý nám dovolí miesto premasírovať intenzívnejšie.
- Ak narazíte na miesto, ktoré je naozaj stuhnuté, venujte mu dostatok času. Postupne si všimnete, že sa miesto začína uvoľňovať a menej bolieť.
- Masáž ukončite ľahkým premasírovaním pre celkovú relaxáciu tela.
Ako na masáž celého tela, vysvetlí toto inštruktážne video.
Uvoľnite sa pomocou aromaterapie
Ak si chcete masáž naozaj užiť a dokonale uvoľniť telo aj myseľ, mrknite do našej kategórie Aromaterapia. Asi každý z nás má obľúbený parfum alebo vôňu, ktorá mu zlepšuje náladu, dodáva sebavedomie alebo upokojuje. Práve v tom spočíva sila liečenia vôňami, teda aromaterapie.
Aromaterapia a esenciálne oleje môžu veľmi príjemne pôsobiť na naše fyzické aj psychické zdravie, napr.:
- upokojuje a vyrovnáva myseľ,
- ulevuje od stresu a úzkosti,
- podporuje pokojný spánok,
- rozjasňuje náladu,
- dodáva pocit bezpečia,
- nabíja nás energiou.
Esenciálne oleje nie sú vaším šálkom čaju? Vybrať si môžete aj z voňavých sviečok, parfémov či osviežovačov vzduchu, ktoré váš domov premenia na hotovú oázu pokoja.