- Domov
- Krása a starostlivosť
- Telo
- Masáže a relaxácia
Masáže a relaxácia
Chcete si dopriať chvíľu pokoja, užiť si čas pre seba a jednoducho „vypnúť“? Potom ste na správnom mieste. Vyberte si zo širokého radu výrobkov, ktoré sa postarajú o uvoľňujúcu masáž celého tela, alebo esenciálnych olejov pre zlepšenie vášho psychického i fyzického zdravia. Zistite viac
-
Olej na masáž prsníkov 50 ml
Prírodné , 2+1 ,WeledaJemná starostlivosť, ktorá vás pripraví na dojčenie.Dostupnosť: Skladom13,73 €
2,74 € / 10 ml
-
Levanduľový upokojujúci olej 100 ml
Prírodné ,WeledaĽahký telový olej pre normálnu až suchú pokožku.Dostupnosť: Skladom16,65 €
1,63 € / 10 ml
-
Epitheliale A.H DUO Masážny gél-olej na jazvy a strie 40 ml
Dermokozmetika , Prírodné ,A-DermaPomáha vylepšiť vzhľad jaziev a strií. Dlhotrvajúce upokojenie.Dostupnosť: Skladom17,36 €
4,37 € / 10 ml
-
Konopný balzam 250ml
AlpaVysoko účinný masážny prípravok s obsahom konopného oleja na uvoľnenie natiahnutého či boľavého svalstva.Dostupnosť: Skladom5,01 €
0,2 € / 10 ml
-
Arniková masť 50 ml
Prírodné ,Dr. PopovNa kĺby, zápaly, opuchy, predkolenia, ranky dolných končatín.Dostupnosť: Skladom4,55 €
0,91 € / 10 ml
-
Nechtíková masť 100 ml
Prírodné ,Dr. PopovNa citlivú, suchú, normálnu pleť. Upokojenie, regenerácia, ochrana.Dostupnosť: Skladom7,05 €
0,71 € / 10 ml
-
Venosil konopné mazanie 100ml
Prírodné ,CannadermJemne chladivý masážny gél s obsahom konope na ťažké nohy.Dostupnosť: Skladom10,1 €
1,02 € / 10 ml
-
Horčíkový olej 50 ml
Prírodné ,SaloosNa natiahnuté časti tela. Ideálne po fyzickej záťaži. Pri vyčerpaní.Dostupnosť: Skladom6,09 €
1,22 € / 10 ml
-
Horčíkový olej 100 ml
Prírodné ,SaloosNa natiahnuté časti tela. Ideálne po fyzickej záťaži. Pri vyčerpaní.Dostupnosť: Skladom8,89 €
0,91 € / 10 ml
-
Prvý zúbok 10 ml
Prírodné ,SaloosUpokojenie ďasien pri raste zubov. Bolesti uší. Pre deti od 9. týždňa.Dostupnosť: Skladom4,72 €
4,68 € / 10 ml
-
Materský a detský rad Nosánok 10 ml
Prírodné ,SaloosUpokojenie, starostlivosť o nos a okolie pri prechladnutí. Uvoľňuje dýchanie.Dostupnosť: Skladom4,68 €
4,68 € / 10 ml
-
Tehotenský ošetrujúci olej 50 ml
Prírodné ,SaloosVýživa, zvláčnenie, proti popraskaniu a vysúšaniu pokožky. Na strie.Dostupnosť: Skladom6,01 €
1,22 € / 10 ml
-
Natur aróma airspray Citrón 50 ml
Prírodné ,SaloosPri problémoch s dýchacími cestami, únave a bolestiach hlavy.Dostupnosť: Skladom5,43 €
1,12 € / 10 ml
-
Natur aroma airspray Levanduľa 50 ml
Prírodné ,SaloosUpokojenie pri napätí, strese, prechladnutí, bolestiach hlavy, migréne.Dostupnosť: Skladom5,67 €
1,12 € / 10 ml
-
Natur aróma airspray Litsea Cubeba 50 ml
Prírodné ,SaloosPri únave a strese. Navodzuje pocit dobrej nálady, harmonizuje myseľ.Dostupnosť: Skladom5,55 €
1,12 € / 10 ml
-
Natur aroma airspray Vianočný sen 50 ml
Prírodné ,SaloosNa upokojenie duše, hlbokej relaxácii i meditácii. Proti zápachu.Dostupnosť: Skladom5,55 €
1,12 € / 10 ml
-
Bambucké maslo Nilotica Fairtrade BIO 200 ml
Prírodné , BIO ,GoodieVýživa, regenerácia. Na každodennú starostlivosť aj pri akútnych ťažkostiach.Dostupnosť: Skladom13,49 €
0,66 € / 10 ml
-
Levanduľový olej BIO 100 ml
Prírodné , BIO ,Purity VisionUpokojujúca starostlivosť pre citlivú pleť aj pokožku bábätiek.Dostupnosť: Skladom11,65 €
1,12 € / 10 ml
Zvolenému výberu neodpovedá žiadny produkt.
Ako na domácu masáž?
Na masáž rozhodne nemusíte do masážneho salónu. V kategórii Regenerácia a masáže nájdete všetko, čo potrebujete na skutočne uvoľňujúcu masáž priamo z pohodlia vášho domova. Či už potrebujete uvoľniť stuhnuté svaly zo sedenia v kancelárii, premasírovať bolavé nohy po tréningu alebo proste a jednoducho relaxovať a zbaviť sa nahromadeného stresu. Na čo je dôležité pri masáži myslieť?
- Svaly je vždy treba zohriať, aby neboli stuhnuté. Ľahkými ťahmi rukou svaly zohrejte a dbajte na to, aby v miestnosti bola príjemná teplota.
- Pri masírovaní sa vám budú hodiť všetky časti ruky – cez miesto môžete prechádzať dlanou, päsťou, prstami alebo dokonca lakťom, ktorý nám dovolí miesto premasírovať intenzívnejšie.
- Ak narazíte na miesto, ktoré je naozaj stuhnuté, venujte mu dostatok času. Postupne si všimnete, že sa miesto začína uvoľňovať a menej bolieť.
- Masáž ukončite ľahkým premasírovaním pre celkovú relaxáciu tela.
Ako na masáž celého tela, vysvetlí toto inštruktážne video.
Uvoľnite sa pomocou aromaterapie
Ak si chcete masáž naozaj užiť a dokonale uvoľniť telo aj myseľ, mrknite do našej kategórie Aromaterapia. Asi každý z nás má obľúbený parfum alebo vôňu, ktorá mu zlepšuje náladu, dodáva sebavedomie alebo upokojuje. Práve v tom spočíva sila liečenia vôňami, teda aromaterapie.
Aromaterapia a esenciálne oleje môžu veľmi príjemne pôsobiť na naše fyzické aj psychické zdravie, napr.:
- upokojuje a vyrovnáva myseľ,
- ulevuje od stresu a úzkosti,
- podporuje pokojný spánok,
- rozjasňuje náladu,
- dodáva pocit bezpečia,
- nabíja nás energiou.
Esenciálne oleje nie sú vaším šálkom čaju? Vybrať si môžete aj z voňavých sviečok, parfémov či osviežovačov vzduchu, ktoré váš domov premenia na hotovú oázu pokoja.