Nezávislý test Vitamínů D pro děti

Jaké jsou benefity vitamínu D?

Vitamín D (tj. kalciferol) přispívá k:

• fyziologickému vstřebávání a využívání minerálů vápníku a fosforu, které jsou nezbytné pro řádný vývoj a funkci kostí, svalů včetně srdce a zubů
• normální činnosti našeho imunitního systému, a to především v obraně při napadení škodlivými viry a bakteriemi
• procesu správného dělení lidských buněk.

 

Jaká kritéria jsou pro nás důležitá?

U vitamínů D jsme se zaměřili na: 

1. Celkovou vstřebatelnost (jak tělo dokáže efektivně přípravek vstřebat)
2. Podporu vstřebatelnosti (zda přípravek obsahuje nosič pro lepší vstřebávání a vitamín K2)
3. Původ vitamínu D (zda pochází z rostlinných nebo živočišných zdrojů) 
4. Čistotu produktu (kolik produkt obsahuje aditiv)
5. Cenu za denní dávku

 

Inspirujte se odborníkem

Vybrala jsem 9 nejprodávanějších doplňků stravy s Vitamínem D pro děti za rok 2022 na Vitalpoint lékárně (pořadí je čistě náhodné) a označila své tipy:

 

Které z produktů bych doporučila?

Tip č. 1: Naturtreu Sonnenknirps Vitamín D3+K2 MK7 kapky 10 ml

Produkt německé značky Naturtreu Sonnenknirps Vitamín D3+K2 MK7 kapky pro malé děti, který splňuje všechna základní i bonusová kritéria TOP produktu s obsahem vitamínu D. Vitamín D3 pochází z lišejníků, který patří k jedinečným organickým rostlinným zdrojům. Extrakce nezahrnuje nežádoucí procesy jako je např. použití rozpouštědel tak, jako je tomu u vitamínu D3 pocházejícího z lanolinu, z ovčí vlny. V doplňku stravy nejsou obsažena žádná aditiva, obsahuje nosič lipidového charakteru (zde MCT kyseliny z kokosového oleje) a k vitamínu D3 je pro synergický efekt přidán ještě vitamín K2 v nejlépe vstřebatelné formě MK-7. Kapičky vystačí na 10 měsíců, přičemž cena za denní dávku je velmi nízká (2 Kč).

Tip č. 2:  Viridian Viridikid Vitamin D Drops 400 IU pro děti 30 ml

Produkt značky Viridian Viridikid Vitamin D Drops 400 IU pro děti. Stejně jako v prvním případě jde o vitamín D3 získaný z lišejníku, takže je rostlinného a ne živočišného původu. Doplněk stravy neobsahuje žádná aditiva a jako nosič zde slouží slunečnicový a přírodní pomerančový olej. Balení vydrží na dva měsíce a má velmi příznivou cenu, kdy denní dávka vychází na 4 Kč.

Tip č. 3: Vegetology Vitashine Vit D3 1000IU ve spreji 20 ml

Na třetí místo jsme umístili produkt Vegetology Vitashine Vit D3 1000IU, který je ve spreji a obsahuje nejvíce vitamínu D3 na doporučenou dávku a to je 1000 IU (500 % DDD). Toto množství je v 5ti stříknutí, celé dávkování lze tedy upravit podle individuálních potřeb. Produkt je vhodný pro děti od narození.

Tip č. 4: - Terezia Vitamin D3 400 IU kapky 10 ml

Produkt značky Terezia Vitamin D3 400 IU kapky je produktem s velmi dobrým poměrem cena ku výkon. Je dostupný pro každého a zejména pro méně náročného zákazníka, který si tolik nepotrpí na původ biologicky aktivních látek. Doplněk je vhodný pro děti od narození a navíc vydrží až 7 měsíců.

 

Poznámka:

Uvedená recenze je, co se týče parametrů Hodnocení vstřebatelnosti a efektivity produktu a Čistoty složení, čistě subjektivní, avšak zcela nezávislá a založená na odborných znalostech RNDr. Michaely Bebové z oboru biochemie a výživového poradenství. U ostatních parametrů se jedná o objektivní porovnání údajů mezi jednotlivými přípravky, které nám dodal výrobce/distributor. Nejedná se však o přesné laboratorní testování. 

 

Zdroj:

https://www.gov.uk/government/publications/sacn-vitamin-d-and-health-report